[...] zamieścił na Instagramie wpis o tym, że podczas swojego obozu treningowego przed walką, trafił do szpitala cztery razy z powodu niewydolności nerek. Według Mazzulli’ego, post Andersona jest przyznaniem się do tego, że cierpiał na problemy z nerkami podczas swojego obozu treningowego – coś, czego nie uwzględnił w swoich formularzach medycznych [...]
https://i.imgur.com/pPsnNFN.jpg Anthony Johnson twierdzi, że Jose Augusto może być groźniejszym rywalem niż Yoel Romero Anthony Johnson miał w piątek walczyć z Yoelem Romero w ćwierćfinale turnieju grand prix wagi półciężkiej na gali Bellator 258, ale Kubańczyk wypadł z walki, a w jego miejsce wszedł Jose Augusto. W zeszłym tygodniu okazało się, [...]
powtórze post ze spamu bo tutaj bardziej pasuje UFC Primetime Rampage vs Evans http://www.youtube.com/watch?v=4JOF-FtVYMw http://www.youtube.com/watch?v=snKlq34iSWs co do samej walki to chciałbym żeby wygrał rampage ale evans może przypadkiem wymęczyć decyzje przez lay&pray także nie jestem pewny wyniku, poza tym rampage wygląda dość puszyście [...]
[...] i Praktyki za 900zł miesięcznie nie dziękuję. Parę szkoleń mam za sobą. Pracuje 168-180h fizycznie w miesiącu. Szkolenia teraz robią w zakładach pracy. Zresztą to nie na temat twój post. To są polskie realia zaliczam się do przeciętnego kowalskiego. A publicznie nie ładnie chwalić się zarobkami bo pewnie nie odprowadzałeś podatku od nich.
Siema, dopiero teraz zauważyłem ten post. Thx Demon za to. Chciałem tylko skomentować czyjąś wypowiedź: nie nauczyłem się jednego wątku!. I staram się pomagać wszystkim (tym co dam rade) w dziale trening... może moja wiedza nie jest szczególna, ale jest!. W porównaniu do innych, ale cóż...wasz wybór. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl [...]
[...] oraz ich spożywanie. Zwiększyłem białko (prawie 2g/kg), tłuszcze (1g/kg), no i zredukowałem węgle (nie wiem czy jeszcze ich nie za dużo). Dopisałem również kiedy będę spożywał posiłki. O moim treningu napisałem post wyżej. Jeszcze raz proszę o poprawę, będę Wam wdzięczny. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a19414aa1d9e485a8fd4a73ef2775b7b.png
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się to 8 godzin spać ale nie zawsze się da bo czasami późno wracam, a jeszcze nauka. To nie jest tak, że nagle sobie wymyśliłem kupić jakiś suplement i wszystko będzie dobrze. Napisałem ten post po zastanowieniu się i nie dlatego, że chce iść na skróty i opychać się chemią nie stosując przy tym dobrej diety itp. Przerwy od treningu też robiłem.
Ja kty Lysay wiesz co Budda wydalal i ile tysięcy to ja to pozostawię bez komentaża . Co do waszych "wywodów" - rubcie i piszcie sobie co chcecie ja to mam gdzieś i szkoda wogóle pisać. To jest mój ostatni post w tym temacie.
[...] ale: -nie ma progresji -Zle dobrales grupy miesniowe -za malo seri na nogi -za duzo seri na tricepsy i bicepsy W tym pasku na gorze bierzesz forum i zmiana danych, tu jest o tym wiecej http://www.sfd.pl/temat72676/ P.S.-Sry za ten post wyzej, ale komp mi sie maxymalnie ***ie i sie gowno wyslalo Zmieniony przez - Colter w dniu 2004-10-31 20:10:05
[...] na owocki i warzyfka to znaczy ze akurat do tego sie organizm przyzwyczail i tego potrzebuje. poniewaz nasz organizm sam najlepiej wie czego mu trzeba i nam to mowi, w tej postaci wlasnie odczuwamy "ochote na cos".. czesti jednak ludzie myla ochote na cos z prostym apetytem, to prowadzi do tego dostarczamy organizmowi rzeczy ktorych [...]
Witam wszystkich to mój pierwszy post chce wrzucić dietę do wglądu na redukcji.Moj staz od wakacji trening pięć dni w tygodniu split cardio 4 razy w tygodniu jazda rowerem po 25 km. Śniadanie 3 jaja 40 gram płatki owsiane 60 gram startej cukini 5 gram oleju kokosowego do smażenia omleta. 2 po treningu ziemniaki 250g warzywa 150 pierś 150 ogorek [...]
Puma nie ma sensu się przejmować pseudo specjalistami którzy w glowie maja tylko jedno FBW, przez całe zycie i nic więcej. Za każdym razem dyskusja kończyła się banem i po sprawie, spokoj na jakiś czas, aż do kolejnego razu, gdy będą chcieli się dowartościować. ps. gdzie ten post do mnie? ktoś wywalił? bo już go nie widze
[...] o DIETE i TRENING boodoojac dom /twoja mooskoolatoore/ nie zaczynasz od polozenia dachu /np.koxu/, tylko od foondamentoow /diety i treningu/ podsoomowoojac naucz sie PODSTAW - diety i treningu, a potem mysl, co dalej wybacz - w ogoole pomysl... a post zakrawa na miano postu roku w sooplach... Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-07-26 00:24:04
UFC 114: RAMPAGE vs. EVANS
