SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Hehehe no „ usunęliśmy „ dokładnie to Pit usunął bo on ma takie moce niczym superman i może usuwać posty skubany . Jeszcze tylko się nauczy prześwietlać i będzie nam mówił która ma jeżyka a która paseczek hehehe. A tak wracając do tematu to spoko idę na godzinę na luzie z chłopakami po kopać oni jak będą chcieć to z siebie [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 20:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalooz nowy post tutaj sie nie dowiesz a powood jest prosty...ten post nie jest o tluszczu na schudniecie i wprowadziloby to niepotrzebny zamet :) misOO Gróbas w Suplementacji

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-23 09:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wieczna redukcja - ostatnia prosta

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    1 strona = 10 postów no chyba że edytujesz 1 post - to chyba limitu nie ma żadnego wiem że z fotkami był jakiś limit/post ale tez jakaś liczba większa

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17005 Data: 2014-06-04 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kofeiny szot z aakg 8g beta alanina4g Z towaru Prop 700 bioniche Novo 40mcg Masteron p 350 week bioniche Exe 3/4tab ed. Antek pw inj 75mg Melia. Insa preworkout 10j post workout 15j. Gh 2.5 iu imperial rano i wieczorem. Sila na klatce zadziwiająco idzie, w szoku jestem heh. Zero szarpania, zobaczymy jak soe za 2 tyg przesiade na sztange. [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 08:15:25 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Co tam teraz Krystian podjadasz jak to nie tabu ? Enan 200 mg eod 100 mg NPP exe 25 mg e2d Cardarine 20 mg ed 400iu Eod HCG - 30 mg MK-677 - 50 m goxa - Ostaryna 30 mg - GH 2,5 xmm2 pre i post - Humalog 4 iu pre i post

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-22 10:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa- komplikacja pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten post to dramat:-D Zanim się dobrnie do końca to się zapomina, co było wczesniej. Moim zdaniemskupiasz się na bzdetach, zamiast na sprawach kardynalnych. Liczysz zapotrzebowanie, układasz dietę, stosujesz, sprawdzasz, czy działa, jeśli trzeb akalibrujesz - dodajesz, odejmujesz. Bierzesz trening z wątku pierwszy rok treningu i zasuwasz. 1. Nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2016-11-09 19:42:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • masa- komplikacja pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Spowalniają z jednego względu: to dodatkowy wydatek energetyczny i musisz jeść więcej, po prostu - nie jesz więcej = masa leci. A wystarczyło przeczytać moj wcześniejszy post uważnie. Czytałem Pana wypowiedź dokładnie, ale chciałem podkreślić, że jestem lekko zrażony do lekarzy. Tak nawiasem mówiąc to nie wiem czy najpierw nie powinienem się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2016-11-11 18:34:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Holder - mysle ze robienie postu o tescie - a konkretnie o jednym podpunkcie ( czyt. dostepne srodki )mija sie troszke z celem .... Tzn. jesli dobrze zrozumialem - czy chodzi Ci o dostepne srodki ( w sensie nazwy "lekow" ), czy moze o estry testu - aby wymienic.... Bo jesli o to pierwsze to .... przypomina mi sie post Uriel'a, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2004-11-20 18:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam to mój pierwszy post mam 15 lat 182 cm wzrostu i 66 kg wagi i chialbym jakiś pożadny trening szybościowy taki że jak przyjde we wrześniu do szkoły będe widział efekt na 60 metrów biegam 7.70.Z góry dziękuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 11:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawaszi on chyba sam to czyta, bo mam od niego kolejny post Cytuję: Mawashi Przede wszystkim miałbym prośbę, byś nie zaczynał wykorzystywać przewagi, że przestałem osobiście się wypowiadać i chce zakończyć również proszenie Kaziola, aby wklejał moje wypowiedzi. Zacząłeś nadinterpretację. że na forum nie można udzialć komuś porad [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 13:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Co prawda miałem nie wspominać, ale jak już zabieram się za program redukujący to i o tym muszę napisać. I też w skrócie: mix IF i LCHF. W zasadzie to z IF wziąłem jedynie post/okno żywieniowe, czyli nie jem przez 16h i jem w pozostałych 8h. To już ponad tydzień trwa, i jak do tej pory spadło mi 1,4kg (z 90,8 do 89,4), czuję się dobrze i mam [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 04:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Podam najważniejsze linki. Jak będziesz miał jakieś pytania, to spróbuję na nie odpowiedzieć w miarę możliwości. I jako na razie jedyna osoba, która odpowiedziała na mój post, dostajesz SGa. Najpierw rzuć okiem na mój poprzedni post: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84950 Wstęp do odżywiania - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11894 Data: 2003-05-03 14:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/od%C5%BCywki_do_150pln_%2F_%2Fpomoc-t634150-s3.html Niestety lecz ręce opadają, to nie pierwszy post z tak inteligentnymi odpowiedziami Pana 'tQx', co drugi post na forum zawiera 2 strony pyskówek z jego strony, lecz chyba nikt nie umie mu przemówić do rozsądku. Może da się coś zrobić w tej sprawie? Bo z tego co kojarzę faftaq [...]

    Odpowiedzi: 1972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 20:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skumaj jaro yebanego kocmolucha. Quote: Originally Posted by BrthzDublin View Post I'm not a racist but don't like lads from nigeria.They're .. different than everthin.Was called by them polish racist after rang clampers,but they're used my own parkin without any excuse and i told them to get the car for their own.They're meant i'm sayin bulls*it [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase z elementami sily-do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo dobrze przygotowany post. A wiec myslę że 6 serii to przynajmniej o jedną za dużo, w dwóch ostatnich seriach schodzisz z ciężarów, jeżeli chcesz tak robić to myślę że wystarczyło by w jednej. Dlaczego nie robisz martwego ciągu, to jedno z najlepszych ćwiczeń zarówno na masę jak i siłę? Sciąganie drążka wyciągu zamieniłbym na podciąganie na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2002-11-17 11:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PUMP I ANIMAL FLEX!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ojdan - ja brałem Pump Juice, poczytaj sobie post testowy. A z tą stronniczością nie przesadzaj - taki sam zarzut możnaby stawiać każdemu, kto zakłada tu post testowy (szczególnie w kwestii zestawów darmowych). Każdy gdzieś suple kupuje i to normalne, że jak cos "wchodzi" to się chwali. Nietrudno odróżnić sztuczny entuzjazm od [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA PIERSIOWA - 7 WSKAZÓWEK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aaaaaaaaaaa sorry d**** jestem przecież jest o tym post zaraz pod tym przepraszam lece czytac... sorry...;D

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-27 02:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, że odkopuję temat, ale pierwszy post tak jak bym czytał samego siebie :) Ciekaw jestem czy zdecydowałeś się na cykl i jak efekty? Znalazłem innego Endo i udało mi się go namówić na testosteron i jestem obecnie na TRT. O swoim dawkowaniu mam osobny post bo chlopaki z forum pomogli mi w tej kwestii bo dawki według medycyny są dalekie od tych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2022-07-27 20:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaj*****y post , naprawde , czysto, jasno i przejzyscie ;]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-07 19:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gr8 post

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 14:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)