post

tutaj powstaje ze 100 tematów dziennie więc raczej nikt nie pamięta. Ale rada nie trafiona i zupełnie bezsensowna :-)) Znalazlem ten temat, zobacz post Masyn'a http://www.sfd.pl/A_masa_dalej_nic...-t927215.html Mowisz , ze kiepska rada?

Przeczytaj ze zrozumieniem mój post. Dwugłowy uda nie jest jedną partią, to tak jakbyś ćwiczył "plecy" i np chciał zastąpić szrugsy podciąganiem. Mięśnie odpowiadające za zginanie kolan nie są mięśniami odpowiadającymi za prostowanie biodra. Od kiedy ćwiczenie na zginacze kolan można zastępować ćiczeniem na prostowniki biodra? %-) Zamiast żurawia [...]

mój post był bez sensu skasowałem - myślalem o udach biegarzy/ kolarzy ale oni sa przez to cali mega szczupli a nie tylko nogi

[...] zasadzie. za ta opcja sa Tyka, Wodyn, tak cwiczy Kruszek, itp. wtedy wiadomo - cwiczena typowo silowe dajesz na dzien 5. w 5 wiecej serii niz w 15. edit - przeczytalem Twoj post w treningu, i zastanawiasz sie tam nad oszukanstwem i wymuszanstwem. sprawa jest taka (zreszta juz na pewno cwiczyles fb) ze to ciezszy trening niz split - bo czyms [...]

coś usunąć? :-) spokojnie, daj sobie czasu forma biegowa wróci szybciej niż się spodziewasz :-)) Możesz usunąć ten post, który jest zacytowany, dzięki :-) Wiem, wiem.. nie podpalam się, bo ostatnio tak właśnie zafundowałam sobie 2 tygodnie przerwy przez okropny ból w stopie ;-)

panowie, jestem nowy na forum i to mój pierwszy post. No więc w sobote postanowiłem wylać sobie takie krążki z betonu...wylałem ok 1/3 10-cio litrowego wiadra po farbie...w betonie zatopiłem druty i kątąwniki... i teraz pytanie: Jak wyjąć krążek z tego wiadra żeby go nie pokruszyć??wiadro przed wylaniem betonem posmarowałem olejem, ale dziś i tak [...]

nie jest to zdjęcie przypadkowej osoby znalezione w necie więc zanim moderator usunie post i da mi bana niech do mnie napisze

[...] czytać wszystkiego chodzi o jedna historyjkę pt: BOKSERKI, JAJKA I PRĄD a oto i ona : POST NA FORUM: namówiłam chłopaka żeby kupił taki piękny abażur, po kolacji z winem postanowił go zawiesić, postawił krzesło na nim mały taboret i wziął się do roboty Stoję taka szczęśliwa, obserwuję jak mój orzeł pod sufitem majstruje (a on był, nie wiem po [...]

patrzcie co wrzucie bo post pod postem to samo

no faktycznie jak pisałem post, to zdążyłeś edytować swój

ja rozumiem, że można nie przejrzeć kilkunastu stron w tył, kilku stron w tył, ale kurva, żeby post pod postem było to samo, to już przesada panie Beqn %-)

Spamik tu Spamik tam i juz caly SPAM post mamy

Siodema - dobry ten post pamiętam tą ogólnopolską manię związaną z niesamowitą osobą Chuck'a Chuck Norris nie ma przyrodzenia jak koń. Konie mają przyrodzenie jak Chuck Norris. Chuck Norris na pięć strzałów trafia osiem. Tylko Chuck Norris może spojrzeć na Rysia z Klanu i nie wybuchnąć śmiechem Nie ma teorii ewolucji, jest lista stworzeń, którym [...]

czytales badania poczytajcie http://www.sfd.pl/Jaka_odzywka_-t363021.html 3post http://www.sfd.pl/Vital-t365555-s2.html 1 post koles poleca tylko GAINERY 1 lub 2 z vitala bo po noich kolega jego 10-15kg masy robi ręce opadają Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-12-01 22:30:13

ja zjadłem dzisiaj 3x łososia, mam już dosyć ryb. dobra, zaraz idę na tuńczyka btw:ban-mashine? a tak w ogóle to od tego jest post w dziale Moderatorzy - tam każdy może prosić o kasowanie/usuwanie itd. Nie każdy mod obserwuje każdy temat na forum Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-26 21:02:55

nie uznaje czegoś takiego jak post je sie to co można i na co ma się ochotę, a baluje się w tedy jak są chęci i jest dobra okazja, tyle. co do foto, to zrobie inne ujęcie, bo 90st w ramieniu to i o szczyt trudno

Oj Bicu nie przesadzaj ,u Ciebie jest cool Tony fatu to mi się wałkują na brzuchu jak piszę ten post przed kompem

Zachowujecie się k***a jak baby%-). Niech moderator zablokuje ten post przez najbliższe kilka miesięcy.

[...] argumentów to nie wymieniłeś;) Ja już wszystko powiedziałem. Dyskusja opierająca się na "bo ten jest taki, a ja jestem specem" nie jest dla mnie wartą dłuższego postu dyskusją, a ty zrobiłes dokładnie taki post. "Trenowałem, więc chyba wiem", "Romero to Romero tamto", "Założe się że..." Idź pan, bo dokladnie jakbyś na złość napisał [...]

Nie czujesz specyficznej atmosfery tego dzialu I tyle Nie czujesz głupoty w wypowiedziach, o których pisałem i tyle. Ale jak już napisał Hubert - zluzujmy rajstopy ;) Posłuchajmy co ma do powiedzenia Conor (post fight press conference) https://www.youtube.com/watch?v=JjXHai7M7oU Zmieniony przez - Simo Hayha w dniu 2015-12-13 09:18:53