post

Rano nie miałem jakoś czasu napisać, więc pierwszy post wrzucam dopiero teraz. Dzisiaj dołożyłem do II śniadania 50g chleba. Za***iście się najadłem w szkole... rzadko się zdarzało, żebym nie był głodny wracając do domu. Mega fajnie. Trening za ~1h. Dziś kolejne 15B. Właśnie biorę się za rozpisywanie ciężarów. Po 16:00 Ester Stack i do boju! *** [...]

[...] i ile seri i czy jest sens robic to cw na mase:)moj plan:sztanga stojac lamana 3x10,8,6 mlotki3x8, sciaganie linek na wyciagu3x8(gorny wyciag nie wiem dokladnie jak sie to cwiczenie nazywa) czy moze cos zmienic? dzieki za wszelko wiedze w wyszukiwarce nie znalazlem fachowej odpowiedzi a sle ten post wiec pewnie macie jakas wiedze na ten temat

To dopiero pierwszy mój post dzisiaj, a to z powodu m.in. długiego pospania sobie, konieczności wybrania się na sobotnie zakupy i... wyjazdu do Wrocławia z moją niunią. Odwiedziliśmy Body Zone i wzięliśmy na spróbowanie kolejny baton, tym razem Firmy Muscle Tech - Meso Tech. Co prawda, nie jest to baton białkowy, bo ma bodajże 26g węglowodanów, [...]

Ale Ci burdelu Saib narobili w temacie, ciezko znalezc jakies wartosciowe informacje. Zaczyna to wygladac jak spam post.

Prawda jest taka, że wszyscy pierniczą tutaj głupoty. Spójrzcie sobie teraz na poprzednie posty... ale zawsze można się przy***ać do kogoś kto jest młody albo mały. Jedyne co mam szczęście, że jak na wiek nie wyglądam źle. Mój avatar troche może odstrasza. Bo oczywiście jak ktoś ma w łapie 33 albo nie wypisze bzdurnych danych w profilu typu [...]

Witajcie. To dziś mój pierwszy post w teście. Jakoś tak wyszło. Szkołę przeżyłem na lajcie, zjadłem o zaplanowanych porach - ogólnie wszystko poszło bardzo dobrze. Kolejną dobrą informacją jest to, że wczoraj ze Sklepu SFD wyszła paczka, także myślę, że jutro, najpóźniej pojutrze powinna u mnie być. Przed dzisiejszym treningiem byłem znacznie [...]

A ja dopiero teraz post zauważylem Widze że test fajnie prowadzony,A ty Saib bardzo dobrze sie prezentujesz nie mówiąc już o fotce z avka,jak kulturysta imo patrząc na trening i rozpiske ciężarów to klata słaba ale to chyba nie twój priorytet więc jest bdb pzdr i czekam na podsumowanie Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2007-02-24 01:15:35

EDYTOWALEM CO NIECO SWOJ POPRZEDNI POST..

[...] tauryny z kofeina przed treningiem w celu jakiegos tam pobudzenia , szczegolnie w lato. ciekawe tematy: 1. - 'TAURYNA - Bycza terapia' by ambroziak Wodyn mam zamiar zakupic wymienione przez Ciebie suplementy, ale jak je dawkowac? Olimp Taurine Mega Caps 1500mg Kaizen L-Tyrosine 500mg SCITEC ALC 250mg Wrr kolejny post nie na temat testu...

Nie umiesz korzystać z wyszukiwarki, więc to Ty jesteś lewy, z taką ******łą odgrzebujesz stary post. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-03-08 21:46:47

[...] his body. It also includes his departure for the Olympia pre-judging and his return after the Olympia finals. (Olympia contest footage not included.) Also included is his post-Olympia celebration party. DVD 1: http://rapidshare.com/files/10013217...007.part01.rar http://rapidshare.com/files/10013432...007.part02.rar [...]

[...] his body. It also includes his departure for the Olympia pre-judging and his return after the Olympia finals. (Olympia contest footage not included.) Also included is his post-Olympia celebration party. DVD 1: http://rapidshare.com/files/100132172/RoNnie_ColeMan_-_ReLenTLess.DVDRip.XviD-2007.part01.rar [...]

nie działa tylko 2 i 3 post, resztę sprawdzałem i działa, maly zwróć uwagę że teraz cały rapid jest wyłączony i nie wejdziesz nawet na rapidshare.com:) bydli jks : animal training series - back Plik : 530 MB (530 MB), czas 0:43:12, rodzaj: AVI, 1 ścieżka(i) audio, jakość 71 %, VirtualDubMod 1.5.4.1 (build 2178/release), , Video : 497 MB, 1611 [...]

to jest standardowa Kermitowi dajmy spokój literówkę zaraz znajdę btw: edytowałem poprzedni post jeszcze

ok, poprawiłem z tym drążkiem high pull też ogólnie post pasuje? PP - tak tak tylko ja chciałem prostym językiem napisać to, i pokazać na filmie Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-09-02 20:32:28 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-09-02 20:32:40

[...] jest burakow na necie - czy maja cierpiec porzadne chlopaki ? Odpowiedzialnośc zbiora - taka chcecie tu zastosować ? Nie oczekuje jakis konkretnych rozwiazań, tylko moj post - to proba ustawienia sie jakos do tej sytuacji. Mi tu brakuje głosow dziewczyn, tylko głosów - jakis sygnalow istnienia. I nie jestem jakims maniakiem - bo mam swoja [...]

[...] - co ta za spiecia To jest temat poswiecony dziewczynom i innym rzeczom luźnym (chodz dziewczyna to nie jest rzecz) - to odskocznia od problemow. Miał to byc powazny post, ale nie wyszło i zostawmy to jak jest. Cieszy to sie spora popularnoscia i niech tak pozostanie. Kazdy pisze co mu na duszy lezy, to takie miejsce wesole, sympatyczne, [...]

Zapraszam do tematu :) https://www.sfd.pl/Bieganie_i_inne_zabawy_na_dw%C3%B3ch_nogach-t1197424.html#post-19178425

[...] czy tam ;-) Wyjdzie w trakcie. W razie czego jakby tu cicho było to wrzucam link do tamtego, ale ostrzegam - dla ludzi o mocnych nerwach %-) Fotki sylwetki wrzuciłam i straszę moimi grubymi nogami }:-( https://www.sfd.pl/Konkurs_Krata_na_Lato_2022_%2CKandydat__wg_Viki-t1217138.html#post-19901426 Zmieniony przez - Viki w dniu 2022-04-05 16:56:04

[...] się przyniosę na jakiś czas do tematu testowego bo dwóch dzienników nie dam rady prowadzić, zresztą bez sensu w dwóch miejscach pisać to samo. A podobno sponsor ma obserwować nasze tematy testowe ;-) %-) https://www.sfd.pl/Test_Iron_Horse_2022__si%C5%82a%2C_szybko%C5%9B%C4%87%2C_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_wg_Viki-t1219834.html#post-19983115