post

w dziale trening jest podwieszony post z linkami tam wszystko znajdziesz co Cię interesuje, a jak będziesz miał jakies wątpliwości to wal śmiało. Słuchaj- w tym sporcie wiedza to podstawa, bo co z tego ze będziesz cwiczył jak nie będziesz się odpowiednio odzywiał ? co z tego ze będziesz się odpowiednio odżywiał jak trening bedzie do dupy ? Cześć/

Ankietę wklejamy jako post i obok wpisujemy odpowiedzi ;).

KOSA KK ma rację Ja na przykład trenuję 3 razy w tygodniu. W październiku będą nawet 5 do 6 razy Nie siedze cały czas przy kompie. Ciężko będzie Ci znaleźć moje posty z poniedziałku, środy, piątku z godzin od 17 do 20 Na przykład teraz za pół godzinki mam trening. Następny mój post bęzie więc około 20-20.30 "Należy być silnym jak lew, a [...]

Pisać to on Ci może co che. Jak chcesz poczytać o tego typu białkach to proponuję ten post, tylko przeczytaj od dechy do dechy http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=110103&x

Myślę, że ten post raczej powinien być założony w POSO, bo ani nie prosisz o pomoc, a tu jedynie zrobi się spam. Pzdr..

wiedzialem ze tu odpowie...czekalem tylko na odpowiedz czarnego.... ps.Czarny napsiz ten post o no boosterach,ergogenikach itp...Przyda sie bardzo

ciekawe zdanie marku...a chcialem dac deke na nastepny cykl...ale wlasnie boje sie bloka ...i jeszcze ten twoj post...co polecal bys zamiast deki?

Wyżej masz podwieszony post. Polskie realia tam poczytaj

qrczak- dokladnie tak jak mowisz wbijaj czesciej jest naprawde dobra beka nie raz... przez to ze usuneli ten post z linkiem z dopingu jestem rzadziej bo mi sie nie chce czekać az sie "po siłowni" załaduje ale wlasnie sie tam wybieram

a ja proponuje przeczytac uwarznie moj post jest chyba napisane ze go biore

gdzie ty widzisz spam? podalem odp. na tw. pytanie a potem dodalem Post Scriptum. zdr.

Omega z Rosji i kosa Post roku

[...] cyklu jest się bardziej narażonym na spadki niż po dłuższym 8-tygodniowym, czy jest to zupełnie bez znaczenia? 22-400 --> również do tej pory tak myślałem, ale przeczytawszy post Arasa nie jestem już co do tego taki przekonany ( skoro jest pogrubiony to pewnie coś się tam koleś zna:) ) Zmieniony przez - bartosf w dniu 2011-09-13 21:50:09

Przeczytaj post sonbatego gdzie opisywal jakie posilki zabiera do pracy i ile mu zajmuje samo ich przygotowanie. 8h to nie jest duzo. Wcinasz przed wyjsciem - po 3h atakujesz jajecznice + kanapki (zimna tez moze byc dobra) - po nast 3h gainera + bialko i po powrocie pelny obiad. Pracowalem od 8.00 do 22.00 i dawalem rade. BCAA samo jak [...]

jest gdzieś w szatni post o tym gg 1892497 Pozdrawiam wszystkich

[...] Właściwie mógłbym walnąć cały artykuł o tym dlaczego izotek i finasteryd są w pewnym zakresie podobne. Ale tutaj bym nie zrzucał za wiele na izotek. Masz klasyczny post finasteride syndrom (PFS). Sam używałem izoteku i używam finasterydu, więc to nie tylko moje rozważania teoretyczne. Powinieneś raczej zbadać poziom DHT niż testosteron. [...]

Zyio tym postem zabawiał się kiedyś mój dobry kolega-chcialem to odkręcic,lecz jak zaczołem czytać na swoj temat tyle idiotyzmów-przeraziałem się i co najbardziej zabawne,że nikt z osób wypowiadających się na mój temat nie znał mnie-nawed nie mieszkal w Lubinie..jak sam czytałeś wrózyli mi już rok temu koniec kariery i takie tam brednie..ten post [...]

Stronczek a ten post o Anavarze to tez byla zabawa ktoregos kumpla ? hmm i jeszcze jedno pytanie sprawdzajace :P (strasznie nieufny jestem) wczoraj w sosnowcu polazles po cos do tego sklepu rtv po co ? i wychodzac po drodze miedzy automatami czy pralkami ktos zapytal cie o zdjecie (nawiasem mowiac g... z tego wyszlo bo nie udalo mi sie zaciagnac [...]

po huy dugi taki sam post?

[...] prowadzi do zwiększenia ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych wbudowanych w błony biologiczne. Pobudza aktywność lipazy lipoproteinowej oraz jej postaci wątrobowej, przyspieszając metabolizm VLDL. Wskazania: Toksyczne uszkodzenie wątroby, alkoholowe i wirusowe zapalenia wątroby, stłuszczenie, marskość oraz inne. [...]