SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Czy jestem grubym ektomorfikiem?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można usunąć post ze zdjęciem? A najlepiej usunąć całe konto razem ze wszystkimi postami

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2017-08-10 08:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jestem grubym ektomorfikiem?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    konto mozesz sam sobie usunąć, postow od tak sobie nie usuwamy nikt raczej pojedynczo Ci ich nie bedzie usuwał. Takie sprawy tu http://www.sfd.pl/przenoszenie%2Fedycja%2Fusuwanie__pro%C5%9Bby_TUTAJ-t889167-s94.html#post-18162507

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2017-08-10 19:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta polska a ruska?

    Post
    Doping

    [...] comment, polska taka sobie a holenderska to slabiej działa ale syfy nie wychodza i wogóle czysta tylko ,że ruska za to lepiej "kopie". Bez sensu tak samo jak ten post.Ja osobiście brałem ruską, gdybym miał okazję to bym wziął polska trzeba wspierać rodzimy rynek a nie importowane towary kupować :P chociaż ostatnio slyszalem ze ruska [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13922 Data: 2007-12-17 18:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał definicję i już, bo musisz ją mieć. Każdy mięsień będzie widoczny na chudym człowieku. Ile masz lat? Jeśli chcesz radę jak zbudować ogólnie lepszy wygląd, a nie tylko kaloryfer to załóż nowy post, bo ja nie popieram takiego treningu o którym piszesz, to pójście na łatwiznę i tak naprawdę nie ma sensu... Odradzam więc takie zabawy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2009-10-25 23:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Arkadego - monitory tętna. Hlp!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i czuję power? Ja dotej pory myslałem, że światek piątek trzeba się trzymać 60-70% HRmax i będzie OK. Z tego co piszesz jest jedna inaczej. Czy dobrze interpretuję Twój post. Daj proszę naze ang. tej funkcji to sprawdzę czy jest w A5. JEst funkcja: "Limity strefy HR wyznaczane automatycznie" , ale nie wiem czy to jest to samo. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2002-05-13 10:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z UŁOŻENIEM DIETY CarbCycling

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kormen zamykam ten post bo to juz trzeci w tym dziale, przestan co chwila zakladac nowy. ogarnij sie, nastepny bedzie kasowany

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-11-29 18:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split

    Post
    Trening w domu

    masz dużo obciążenia i stojaki na przysiad?? ostatni post Traktora: http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2009-11-24 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate

    Post
    Sztuki Walki

    to ja już też nie mam żadnych pytań.... W tradycyjnych jest post opisujacy zawody na ktorych startowali shotokanowcy i kyokushin iiii pisali że często KK dostawało ostrzeżenia za udeżenia za mocne... no coment Kupię kradziony radioodtwarzacz -tel. 997 Prawdziwy turysta z mydła nie korzysta Tylko w dżemie siła drzemie Wypuścić bąki z d...! [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8293 Data: 2003-02-09 20:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog za ten post ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11711 Data: 2003-06-30 12:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK POSTĘPU W NABIERANIU "MASY":-(

    Post
    Trening dla początkujących

    wroc na pierwsza strone tematu. przeczytaj moj post. przeczytaj,co sam napisales na wstepie. wkleiles plan z podzialem-split,tak? napisalem,ze plan ma zbyt duza objetosc-co znaczy,ze masz wprowadzic odpowiednie modyfikacje i jechac dalej,a nie rzucac sie w kompletnie inna metodyke. chyba,ze split nie sprawdzal sie w Twoim przypadku(w tej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2012-05-23 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST pomocy plz !!!

    Post
    Trening w domu

    zy lepiej bedzie jezeli na klatke zrobie 1 lawka prosta 2 serie lawka skosna 1 seria przenoszenie sztangielki za glowe lezac 1 seria czy zamienie zamiast 1 serii na prostej wrzuce rozpietki czy moze w koncu wystarczy tylko jedna seria na prostej ??? ROZPIETKI TO KONTUZJOGENNE CWICZENIE. Z TYM PRZENOSZENIEM TEZ BYM UWAZAL, ALE TUTEJSZY ADMIN [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2004-12-14 13:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Dziewczyny, prosze o korekty :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Malinowa ma 100% racji... Panga może i jest smaczna, ale nie zdrowa... Zresztą gdybyś widziała jak ja choduja to odechciało by Ci się ją jeść... Jest nawet post dotyczący tej ryby, więc polecam. Pozdroofki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2009-02-06 00:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łapą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] regresja z dobiciem/dopompowaniem wracając do tematu, jak robisz bic i tric na jednym treningu zrób z tego superserie, dobra sprawa na ruszenie obwodu ramion, nizłą zaskoczką dla bica jest też "21" ostatnio było sporo o łapach tu przykładowy plan, czytaj post PUMY http://www.sfd.pl/problem_z_bicepsami_i_tricepsami.._pomocy-t428067.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2008-08-16 01:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mjś przecież zawsze może byc zanzaczone post restante czyli zostaje na poczcie paczka, awizo nie przychodzi, idziesz tylko na poczte i pytasz o paczke :)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11640 Data: 2006-10-11 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne chłopaki z was wszystkich :* kolejny post tego typu, wsumie dobrze ze napisales ze typ wałuje..

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11640 Data: 2006-10-11 19:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+cypio+winstrol

    Post
    Doping

    soory za post pod postem. 17-20 to nie za długo ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10030 Data: 2017-06-19 19:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia Ki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Słuchajcie, nie róbcie sobie jaj z tego posta!!!!!!!! TO jest post o energi Chi !!!! A co do CHIKUNG bo oto chodzi to jest (powiem w skrócie) skoncentrowanie energi w danej części ciała. Trochę słyszałem o tym wszystkim i sam to praktykowałem i sądzę żę najważniejsza jest wiara w to, wiara da efekty. Medytacja i energi chi + np. siłowwnia (bez [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13869 Data: 2004-03-17 20:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie janie proszę zerknąć jaką godzinę nadało Forum mojemu postawi! Wcale się nie dziwię że jest to 12:19, dokładnie ta o której pisałam post.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2023-08-24 15:04:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panie janie proszę zerknąć jaką godzinę nadało Forum mojemu postawi! Wcale się nie dziwię że jest to 12:19, dokładnie ta o której pisałam post. O w mordę Paatik jak Ty tego dokonałaś czary z czasem ? :-?%-) ... rządzisz "Czasem" Szacun :-))8-)|-)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2023-08-24 15:18:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • To nie to co wstawiłeś. Paatik pisze, że napisała post o 12:19 ale screen pokazuje czas 12:26 czyli czasy się różnią!

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2023-08-24 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)