SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny napisał bardzo dobry post o gainerach tam poczytaj i dokonaj porównania.

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-23 23:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uniewinniony b.glina

    Post
    Sztuki Walki

    Beretta,Napisałeś post w podpunktach,a więc również w podpunktach ci odpowiem. 1.nie dziwię się,że znajomość prawa i odpowiedniego tłumaczenia pomogły policjantowi w uzasadnieniu swojego postepowania podczas przesłuchania w postepowaniu przygotowawczym,śledztwie a później na procesie.W jakim kontekście wyczytałeś,że sytuacja ta dziwi mnie? 2.czy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2003-07-13 22:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uniewinniony b.glina

    Post
    Sztuki Walki

    Beretta,Napisałeś post w podpunktach,a więc również w podpunktach ci odpowiem. 1.nie dziwię się,że znajomość prawa i odpowiedniego tłumaczenia pomogły policjantowi w uzasadnieniu swojego postepowania podczas przesłuchania w postepowaniu przygotowawczym,śledztwie a później na procesie.W jakim kontekście wyczytałeś,że sytuacja ta dziwi mnie? [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2003-07-14 23:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można tak pomyśleć.. Drążek, zaniechałeś wklejania posiłków? Czy może dzisiaj post?

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 19:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas Ćwiczeń VIDEO!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    POST PT. "ŚCIĄGAJ FILMIKI Z GOOGLE" - POLECAM: http://www.sfd.pl/temat246655/ Dzięki za SOGi, pozdro. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-03-03 07:30:35

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 07:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga - początki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poświęcenia i wysilku. ale obie także doprowadzą cię do celu. pozdrawiam! jesli chcesz uzyskać informacje o kravce "od kuchni" to najlepiej posłuży do tego post "krav maga - tylko dla kraverów" który jest gdzies na 1 stronie forum combat/samoobrona, warto tez poczytać inne posty o kravce, ale tam czesto zamiast [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 00:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary daj spokój proszę Cie...uśmiałem się jak czytałęm Twoje pytania:D nie bierz sie za nic bo sie skrzywdzisz tylko...poza tym BodyLine dodał na forum fajny post na temat metanabolu:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9125 Data: 2010-12-30 19:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec studiów. Redukcja. Dziennik.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    (Post do edycji) Zdjęcia na stronie: Zmieniony przez - Goldiarn w dniu 2014-08-15 15:29:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2014-08-15 15:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>trening na siłe<<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No fakt. Wcześniej jak na to patrzyłem, to wyglądało zupełnie inaczej Sory, to był pierwszy post, który rano przeczytałem Tę stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ <-- <-- <-- instruktor tenisa w Warszawie...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2003-12-16 10:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David redukuje

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] treningowy. DNT: 1600kcal DT:2200kcal Zastanawiam się od dzisiaj czy nie wprowadzić IF do swojej diety, co o tym myślicie? Okno miałbym jakieś 6h między 12-18, poza nimi post Zmieniony przez - deavidson w dniu 2014-09-04 16:06:39 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c00992ed8e7d4b2eb283a75f4b3b6091.png Zmieniony przez - deavidson w dniu 2014-09-04 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12486 Data: 2014-09-04 16:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] opadaja! przeczytaj,co wkleilem tutaj i zastosuj: http://www.sfd.pl/Act-t692388.html calosciowka be ? to looknij tutaj na split: http://www.sfd.pl/ACT_do_oceny-t691697.html (post u dolu strony) pozdrawiam. ps. na wielkiej kartce z bloku,napisz wielkimi literami: nie ilosc ,lecz JAKOSC! i powies nad lozkiem-moze to pomoze. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2011-01-30 18:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening Push Pull Legs

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początku napisałem podstawowe info o sobie, nie umiescilem pytan na ktore nie znam odpowiedzi (nie mam manii mierzenia obwodów, mam proporcjonalną sylwetkę, lekka oponka na dole brzucha). Za post na górze przepraszam ale mi sie enter wcisnał

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2012-03-15 14:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotruś, Danone podał post "ZMA na lato" zerknij tam szukala

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14755 Data: 2003-05-22 10:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog Dla Ciebie! A ja ze swojej strony chcialbym jeszcze dodać pare rzeczy do tego postu.Bóle pleców mają bardzo rózne przyczyny. Wg. Kaltenborna wyrózniamy trzy stadia bólu pleców: 1.posturalny zespół bolowy 2.strukturalny zespół bólowy 3.ból spowodowany przez zmiany patologiczne. Co do pierwszego z wymienionych to jest on spowodowany przez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7198 Data: 2005-04-28 15:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiliśmy wychwyt z karku z odskoczni na skrzyni, upadłem plecami na skrzynie i coś mi przeskoczyło w lędzwiach - nie bolało.Między dwoma wyrostkami kolczystymi kręgów w postawie wyprostowanej mam taka "narosl", "górke". Po tygodniu na lekkiej robiliśmy płotki i dostałem takiego kurczu lewego prostownika, że upadłem na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7198 Data: 2005-04-30 20:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy idę w dobrym kierunku? Pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ma mnie cały czas w domu. Staram się jak mogę z utrzymaniem odpowiednich posiłków, godzin spożywania. Ale okropnie ciężko. Zastanawiałem się nad kupnem białka. Albo też nad czymś co przyspiesza budowę masy. Jednak obawiam się o efekty uboczne w moim przypadku... Przepraszam za post pod postem ale przypadkowo wcisnąłem ENTER i dodało odpowiedź...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2013-06-16 22:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x75kg 4. Uginanie nog: 14x65kg, 12x70kg, 10x75kg 5. Stawanie na palcach: 14,12,10 6. Stawanie na palcach siedzac: 14x40kg, 12x45kg, 10x50kg Jedzenie z dzisiaj: http://s2.postimg.org/a1nwxs4vd/dieta_20.png Jutro wrzucam Black Bombsa 1 tab przed treningiem klatki i tricepsow. Ciekawe.. Wczorajszy post. niestety po pracy trafilem na przerwe [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14014 Data: 2014-01-21 08:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    Może i masz racje, Krac, to co napisałem było nie na temat. I to czy mi się podobają męskie buzie lub nie, nie ma nic do rzeczy. Poprostu, przeczytałem cały post Mateusza i zauważyłem, że na prawie wszystkich zdjęciach widać jego twarz a na ostatnich nie. I to jest brak logiki a na to jestem uczulony. A poza tym, to doceniam to co chłopak [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] odprawić Lesnara w stójce to dla mistrza K-1 pestka.. co by nie mówić w HW imo Bigfoot będzie dla niego największym wyzwaniem.. aaaa i zapomniałem o walce z Cro Copem fakt post prime, ale pełna dominacja i gdyby nie te kolano na 90% byłoby to zwycięstwo Reema w dobrym stylu, Cro Cop był bezradny.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-02-01 [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 19:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    to fan KSW i Reema kocha, bo jest ogromny i oglądał jak leg kicki z Mamedem ćwiczy %-) c.d mojego komenta, bo Savage się wepchał %-) - (...) (wystarczy przeczytać moje posty pare stron wcześniej tj o tym, że Werdum i Lesnar mieli ch**ową taktykę na walkę i KAŻDY ogarnięty się z tym zgodzi.. coś jeszcze miałem napisać, ale wk***ia się na tym forum [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 18:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)