post

Rozlozenie mikrosladnikow w caloksztalcie diety jest bardzo wazne. Przeczytaj podwieszony post ktory wskazał tobie Stydentsky, napewno pomoze on Tobie zaznajomić sie z planowaniem pozilkow i odpowiednim rozlozeniem bialek, wegli i tluszy we wszystkich posilkach. Sniadanie jest IMO najwazniejszym posilkiem w ciagu dnia. Ja zawsze daje duza ilosc [...]

luknij w post -blinG- ...w NASZE ZDJECIA.. tam jest kilka foto legit deki..

[...] masy miesniowej... w tym nawet deka nie pomoze, a juz na pewno nie komus takiemu jak ty, z takim stazem... Poza tym- deka blokuje bardziej od testosteronu (gdzies byl post o tym, bodajze spic'a) wiec bardzo prawdopodobne ze twoja przysadka powie dobranoc i bedziesz mial problemy jak H.U.J ... Nie pisze ze to na pewno sie stanie- ale jest [...]

OK wielkie dzieki ! ;] aaa sorry ale jakos dodal mi sie 2x ten sam post winshit mi sie rypie :/

Info dla zakladajacego post. Pamietaj do konca zycia ze kreatyna to kreatyna. Nie ma kompletnie znaczenia jaka bez znaczenia na to co robisz w zyciu. A wydawanie kasy na cm3, cee, krealkalyn i inne formy to strata kasy, zwykle mono np creapure robi robote tak samo jak inne "lepsze" formy.

odczuwałem to dopiero w tyg jak miałęm już 600mg w organiźmie, ale to nie post o mojej dece :)

ban!- baaaardzo, baaardzo długi! wiesz za co- bo to nie pierwszy taki twój post. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-09-10 17:44:33

Chodzi mi o przybranie na masie... w tym celu przeczytaj ten post: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Ankieta_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html a wiecej w dziale odzywianie

[...] sadze aby przekraczal to co zaleca producent czy to co w danym czasie bylo aktualnie uznane za najlepszy sposob suplementacji gdyz wtedy bylismy jeszcze pod opieką trenera który swoja prace miagisterska pisal o kreatynie. W kazdym badz razie dzieki za odpowiedz. powiem mu jakie polecasz suplementy i dam do przeczytania jeszcze post o therma pro

znajdz post w ktorym liczy sie body feet podaj wartosc co wyszlo wtedy doradzimy :) waga i wzrost czesto nie idą w parze porównaj kulturyste wazacego 120 kg przy wzroscie 180 190 cm a fast foda o tych samych parametrach roznieca ogromna :P to tak dla zobrazowania:)

BIGuś powino byc take cos ze jak ktos jest nowy to za kazdym razem jak chce napisac posta otwiera mu sie post podwieszony bo inaczej to chyba nie da rady

kiedys go opisalam - trzeba poszookac w archiwoom; post bodajze zikiego "w pro buterexie nie masz podanej dawki efedryny, a jedynie ilość jej alkaloidoow, poza tym ilości dodanej tyrozyny i guggulsteronoow są zbyt małe i jeśli chodzi o ipriflavone - jego właściwa dawka, czyli taka żeby w ogoole działała, powinna wynosić 600mg/dziennie [...]

Vlad a ja myslałem ze Ty nawiazujesz do 'Buterex`a' że niby pieska (rexa) wzieli na buty tak czy owak dobry post jak na suplementacje %) Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD [...]

"kiedys go opisalam - trzeba poszookac w archiwoom; post bodajze zikiego" jak milo ze ktos pamieta moje posty Grasiczku Ty to masz pamiec hehe mara co to ma znaczy ...niby co na is nie moge napisac ze sni jest takie albo takie..to poczytaj bo nie raz taka dyskujse prowadzilo sie i nic sie zlego nie dzialo?? zeby bylo inaczej to nawet na [...]

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej: okolo 2 godzin dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: south beach,niełaączenia chciałabym w ciągu najbliższych 5 miesięcy zgubić 10kg teraz jest ok? i wcześniejszy post nie był żadnym spamem tak dla jasności..

chodziło mi o Twoj post cynamonie

ostrowia ma białkow niskich temp pozyskiwane był na forum gosć z zakłądu i tłumaczył jest gdzieś nawet post lepsze - smaczniejsze, lepiej sie rozpuszczające etc zdr

Przecież napisał że do ławeczki czyli prawie połowa przysiadu. Rozbity był tamten post i umknęła mi ta ławeczka :-)

mój post do kasacji, pomyłka. Zmieniony przez - bubel_pl w dniu 2010-09-12 17:30:44

Nie siłownia. W pokoju zrobie sobie mini siłownie. Mam inny post na ten temat