SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie próbuję być zabawny... Chodzi o to, że pościsz, a nie jesteś katolikiem. W Twojej religii też jest post?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 12:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    SPAM POST NUMER DWA CVFDBKZ MISZCZ

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 22:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    to było do grubego - post nad Tobą ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    łyknąc kapsów od ciebie? łyknałbym i tak nie wiedząc co to %-) nie wiedziałem że teraz edycja jest zawsze, nawet jak ktoś już odpowie na post :-D Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-10-20 00:41:46

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 00:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Ladies SFD

    EDIT: (za szybko mi się post dodał) Tak, staż treningowy jest ale z przebojami takimi jak cardio, cardio cardio w pakiecie z zaburzeniami odżywiania (to już jak widać powoli wychodzi na prostą - z tym nabiałem wiem szukam "alternatyw" :P zwłaszcza do pracy a mało czasochłonnych). Siłowy idzie +/- od roku. Zdjęcia chętnie bo mam ich całkiem sporo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2019-08-14 08:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lager luzuj troche to jest spam post i sie pisze o czym chce i co ze o biciu .. Ty to naprawde do siebie bierzesz ?? przecisz my sie wyglupiamy tylko kvrwa myslisz ze naprawde jestem taki po***any ?? ? i jak inny ?? wiecej dystansu do zycia Fakt bardzo lubie kobiety , i nie wstydze sie tego A jak lubisz ponurakow itp to idz do szkoly albo na [...]

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 22:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lager luzuj troche to jest spam post i sie pisze o czym chce Reso ja bylem dawniej w spamie gdzxie tez pisało sie o czym sie chciało ale wtedy byl poziom Pisanie pisaniem al e po co to samo 1000 razy. Nawet jak robisz to co robisz to nie musisz tego powtarzac kilkanascie razy dziennie. Uwierz mi ze tez lubie spamowac ale jak jest jakis poziom a [...]

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezle wam idzie ten spam!!! korva 125str nowego spamu a to mój pierwszy post ale czytał tyle nie bede

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ścisły post przestrzegany, tylko 470g ryżu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 22:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    teraz na 2-3 dni chyba większy post+aktywnosc by to wyrównać %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 12:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy post w tym dziale, witam wszystkich :) Według mnie 3 walki w roku to nie jest strasznie dużo. Jeśli ktoś ma walke w kwietniu to może zrobić sobie miesiąc wakacji w styczniu i potem dalej ma 3 miesiące na przygotowanie, a kiedy się przygotowują to też nie trenują 24h. Jeśli by to porównać do jakiegoś zwykłego pracownika to fighterzy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2012-08-15 15:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja pierydolę, tego się czytać nie da. Skup się chłopie i wysyłaj posty nie z okienka z napisem "wyślij szybką odpowiedź", ale korzystając z tego niebieskiego prostokątu na dole po prawej stronie. A jak chcesz coś dodać a ostatni post wysłałeś minutę wcześniej, to kliknij ikonę długopisu przy wcześniej napisanym poście i go po prostu edytuj. Ja [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-04 07:57:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja pierydolę, tego się czytać nie da. Skup się chłopie i wysyłaj posty nie z okienka z napisem "wyślij szybką odpowiedź", ale korzystając z tego niebieskiego prostokątu na dole po prawej stronie. A jak chcesz coś dodać a ostatni post wysłałeś minutę wcześniej, to kliknij ikonę długopisu przy wcześniej napisanym poście i go po prostu edytuj. Ja [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-04 09:44:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    ZApraszam do tematu nagród ; https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s258.html#post-19743903

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-05 21:20:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    https://www.sfd.pl/1_Otwarte_Mistrzostwa_P%C5%82o%C5%84ska_w_Strict_Curl_17.06.2023_-t1223483.html#post-20104388

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-29 18:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Zapraszam serdecznie https://www.sfd.pl/Mi%C4%99dzynarodowe_Mistrzostwa_Teresina_w_Strict_Curl-t1227021.html#post-0

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-27 18:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Napisz jakąs relację,co się tam działo i konkretnie jak wypadliście i dlaczego. Tam to trochę opisał https://www.sfd.pl/Mi%C4%99dzynarodowe_Mistrzostwa_S%C5%82owacji_i_Czech_w_Strict_Curl_i_Bench_Press_27.04.2024-t1226496-s8.html#post-20205263

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-30 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE!! Mój znajomy ma problem, konkretnie taki, iż jego nwo narodzona córka ciężko choruje. Tutaj jest jego post: http://www.sfd.pl/encefalopatia__u_mojej_3%2C5_miesi%C4%99cznej_c%C3%B3reczki-t449186.html Kto może niech pomoże. z góry dzięki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • torrentleech <-- to jest to niestety od ponad roku nie ma rejestracji i baaaardzo ciezko o zaproszenie zawsze max transfer, zawsze to co najlepsze, zawsze filmy w najlepszej jakosci p.s. to byl moj 1000 post Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-11-28 11:34:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morswinek nie wiem czy ten post był skierowany do mnie, aczkolwiek nic nie powiedziałem o swoich wynikach.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)