post

Przepraszam za kolejny post, ale nie chcę zakładać drugiego tematu. Od tego tygodnia zaczynam trening według planu rozpisanego przez Rakhu1. Dodam, że czytałem tematy o odżywianiu, także wiem jakie rzeczy powinienem jeść i w jakich odstępach czasowych. Zastanawiam się tylko nad dodaniem jakieś odżywki białkowej przed treningiem. Czy w moim wieku [...]

kurde zalozylem nowy spam post jak tego nie widzialem :/

1700 post

pytalem sie Ciebie cos :D zamykamy spam post odzywiania ?

http://www.sfd.pl/Powakacyjne_Podkarpacie_%26%238211%3B_czyli_TW%C3%93J_spampost_prawdy_!-t430929-s6699.html#eot nowy spam post ale zamknijmy ten

spoko szukam roboty cały czas,a jak sie skończy post to już tu rzadko bede bywał i nikt nie bedzie cie nakrywał jak napjerdalasz z przyczajki

niech sie szybciej kończy postalbo niech mi dadzą moda

http://nasza-klasa.pl/school/61886/4159/forum/2 7 post czy ich poyebalo ?

Cześć :-) ładnie proszę, aby osoba ogarniająca technikę ćwiczeń lub któraś z Moderatorek zerknęła do mojego dziennika, wstawiłam linki do filmików z MC i wyciskania stojąc, 5 post od góry na ostatniej stronie.

Hej! Zajrzyjcie do mnie, proszę na ostatni post ;-) Nie znam tego wycisku - że nadgarstki się wyginają to tak ma być? Łokcie przy ciele i sztanga zatacza trochę koło, tak? Tak to ma wyglądać? :-)

SonGoku333 chcesz napisać nic nie wnoszący post to NIE PISZ! Powodzenia! Zmieniony przez - Lapson1 w dniu 2011-09-05 15:51:16

ja nie wiem kiedy zaczne ale 24 25 26 27 bedzie sie działo %-) chyba ze ktoregos dnia wypije to potem pewnie post bedzie %-)

Cześć,witam wszystkich,mój pierwszy post w spamie:-D,czytałem spamów w cholere,az napisałem w końcu. za sam nick bedziesz przezemnie gnebiony wiec nie liczylbym na cieple przywitanie %-)

człowieku po to wlaśnie powstał ten post żeby ludzie dyskutowali i omawiali jego sylwetke.... ale widze ktos ma zły humorek bo mu na testach gimnazjalnych nie poszło hihihihihi.... ale i tak podziwiam uda Cutlera,w szczycie formy mial nogi pociete podobnie jak Munzer Zmieniony przez - stalin96 w dniu 2008-06-18 12:39:11

Nr1, co Ty gadasz Cały post na odwrót.

To byla odpowiedz na post czemona. tommac20 - nie, nie z Ciebie

Wraca syn marnotrawny ... To mój pierwszy post w spamie .

Hubert za 10min wychodzę z domu, spodziewaj się mnie niedługo Hmm... post z dzienników o 21:41

Ja 2 razy przewinalem ten post i się zastanawiam gdzie ten cheat? :)

Ja 2 razy przewinalem ten post i się zastanawiam gdzie ten cheat? :) Lepiej nie wkurzaj Domina xd , Przez te kulturystki to zapomniał co to cheat już XDD