Tak pytam sie o skuteczność spalaczy, ktory najlepszy. I jak sie dawkuje. Widze że moj post wchodzi na inny temat. Ludzie przestancie, pomozcie mi tylko w wyborze danego spalacza. A nie bedziecie sie sprzeczac co kto sprzedaje, czy to ważne.
[...] moze jakies super nie sa jak na rok bez supli, bez diety i co tydzien prawie z zgonem na imprezach , ale cwicze dla siebie rekreacyjnie i od nie dawna na sile glownie;] i post sie zaczal wiec staram sie juz nie pic;P przyznam ze nie cwiczylem dla wygladu tylko po prostu ,zeby cwiczyc przez ten rok i troche sie rozkrecic i rozcwiczyc, teraz na [...]
No właśnie co to jest konkretnie EPOC bo nie rozumiem... Czy to chodzi o kalorie spalone podczas cardio? EPOC – Excess Post-exercise oxygen consumption, nazywane powszechnie powysiłkowym zużyciem tlenu lub długiem tlenowym. Podczas aktywności fizycznej nasz organizm jest poniekąd wytrącany z równowagi - ze stanu spokoju, EPOC jest wykorzystywany [...]
ja po 3 kapsy bralem ostatnie 3 dni i bylo gites. Gregor doradzisz jak z ta Nolva teraz zrobic? (jak mozesz obadaj moj post jeden wyzej) a to atd z checia wezme, przyda mi sie na pozniej jeszcze jak zejde z nolvy. Zmieniony przez - Tavis w dniu 2010-03-04 23:31:41
[...] nie czytaj glupot bo nie chodzi o to co jest mozliwe u zawodowcow przy duzych oczekiwania ale co jest mozliwe u dziewczyn takich jak ty, w ogole przeczytaj z regulaminu post o sylwetkach kobiecych i sie dowiesz w temacie "bryczesw" walczysz z watrakami a wlasciwie z natura ku swojej zgubie, za pare lat tarczyca jajniki i inne gruczoly ukladu [...]
a jak to jest z tym ze ktos jakis moderator kilka lat temu wstawial post gdzie bylo napisane ze za duze jedno razowe dawki hcg zabijaja bezpowrotnie komorki leydinga ?
tak wogole to czemu ten post jest podwieszony i czemu jest w tym dziale?? Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- GRA SFD: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=65682 --- --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---
Mam na stanie STORM i SHOCK'A.. od jutra testujemy - będzie osobny post ze zdjeciami, dokumentacja, a takze rzetelnym opisem przebiegu testu - czyli wszystko co w tym czasie robie i w jaki sposób żyję.. Na arzie stwierdzam że zapach obu produktów jest super, smaki powiny być niezłe - zobaczymy Produkty bardzo drogie, producent renomowany - [...]
[...] stres w organizmie i różne niekorzystne efekty , np. brak przyrostów mięśni, tycie... Poczytaj np. artykuły pana Sulikowskiego, gdzie przytacza wiele przykładów na to, jak post i trening na czczo podwyższa poziom stresu i hormonów stresu. Na chłopski rozum - organizm , kiedy potrzebuje dostawy, a jej nie ma (bo nie zjesz) - ma problem, musi [...]
[...] a dokładnie odcinka krzyżowego (krzyża? zwał jak zwał). Może coś z drążkiem? Tak aby pracować nad górna i dolną partią mięśni brzucha. Myślałem nad ABS II chociaż wcześniej wolę Was spytać o radę :) Przeszukiwałem forum ale nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi, więc z góry dzięki za pomoc! I witam serdecznie, bo to mój pierwszy post tutaj :)
[...] ostaryną osoby, które chcą zacząć na tym swój pierwszy cykl i liczą na jakiekolwiek zauważalne przyrosty, a nie minimalizacje spadków. Lepiej zainwestowac w kreatyne. Arm_of_god - Twoje zdanie na temat ostaryny znamy, jest tak mało akceptowalne, że został usunięty Twoj ostatni post, w któym napisałeś, że osta jest mocniejsza od teścia inj :-D
sorry ze odswierzam stary post ale mam pytanie do Driftera bo chyba zna sie na rzeczy mam problem podobny jak opisany w tym poscie czyli bol barku wszystko zaczelo sie jakis rok temu prawdopodobnie nie rozgrzalem barku i po cwiczeniach mialem bul w lewym barku ale byl do zniesienia odpuscilem sobie cwiczenie barkow na kilka tygodni i wszystko bylo [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White2.jpg Stephen McCarthy/Sportsfile via Getty Images Dana White skrytykował Grega Hardy’ego i jego zespół za użycie inhalatora w trakcie walki Prezydent UFC, Dana White nie był zachwycony z faktu, że Greg Hardy używał inhalatora pomiędzy rundami swojego pojedynku z Benem Sosoli na gali UFC on ESPN 6, co [...]
Sorry za post pod postem, ale nie wiem jak edytować posty. Co do mojego dziennego zapotrzebowania mała poprawka. Nie uwzględniłem treningów popołudniu. Aktualne dane: 4026kcal (127,5g białka, 150g tłuszczy, 542g węglowodanów)
Haaaaaaaallllllloooooooo!!! Widzi mnie ktoś??? Dlaczego mój post przeszedł praktycznie niezauważony? Odpowie/podpowie mi ktoś? Bo czuję się lekko olany...
Problemy z redukcją tkanki tłuszczowej
