post

Racja Eska ja nie wiem co ten post w ogole tu jeszcze robi

ja proponuje zalozyc nastepny post... tym razem o ananasach! w koncu wszyscy wtajemniczeni wiedza ze ananasy pomagaja w utrzymaniu pionu w ruchu gryfem przy wyciskaniu i zapobiegaja zsuwaniu sie obciaznikow! maja tez istotny wplyw na wzrost masy w pietach, rzesach, uszach i brodzie...

Post wiecznie żywy. Proponuje przenieść do działu DOPING.

Już dawno tak się nie uśmiałam, jak czytając ten post . Poważny temat, poważne pytanie, a chłopcy sobie jaja (duże, bo po sterydach ) robicie. Pamiętać, że kto pyta, nie błądzi . Rysunki są rewelacyjne !

dzieki pokaże mu ten post:) i hyba z tego on zregunuje dzięki chłopaki a puki tak sie nam fajnie gada to zadam jeszcze jedno pytanie czytałem w internecie że kreatyny nie można z mlekiem ale nie pisało dlaczego może wy mi powiecie?:) dzięki

Bardzo ciekawy post. Noi gościu hmm... naprawde szacunek, połączyć takie dwa hobby ze sobą, godne podziwu

__ czytaj pierwszy post zanim deka zacznie smarować stawy to ty już dawno będziesz po cyklu

mylse ze po to zeby zmniejszyc skutki uboczne ? czytalem jakis post o provironie i tam bylo napisane ze provi laczy sie z nandrolonem i jest to dobre polaczenie. przeciez provi jest silnym androgenem a deca silnym anabolikiem i slabym androgenem to chyba dlatego mozna tak polaczyc .Moge sie mylic ale czy mozesz mi uzasadnic dlaczegoby nie mozna [...]

do moich fotek było tylko kilka odpowiedzi, więc nie masz co nażekać, bo już masz na 2 strony jakbyś miał abona i sogi każdemu odbijał, to może by ten post nawet podwiesili......hehe Ode mnie rada: ćwicz dalej!! a jak ruszy mnie serducho to może soga dostaniesz

kurde jak wysylalem to byl 1 post nie ma to jak super szybki komp

Jesce roz YEeeeeeeee znowu spam post w galerii Proponuje maly zakład kto usunie temat: 1 Koniu151 - 1,40zl 2 Bodyline - 2,90zl X - temat utrzyma sie do jutra - 3,90zl 1X - Banan 1,50zl x2 - Adamek rozyebie wszystko 1,01zl typowac!!!! Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-10-24 22:40:51

Jem domowe ECA z tussi, głównie ze względu na tłumienie apetytu ^^ Clenu / sally na razie nie chcę wrzucać, za dużo chyba rewelacji dla serducha jak na jeden raz :D Dzięki wielkie za post

ja proponuje skorzystac z gotowego planu, posty podwieszone, post by rion10.

Przeczytaj mój post , w którym proszę żebyś podał jakies szczegółowe dane o sobie skoro Ci wyszlo 2500kcal to nie dopisujesz 2500.. Kto tak napisał? chyba coś Ci sie zle rpzeczytało . Podaj typ budowy,wzrost,wage,wiek, aktywnosc w ciagu dnia?

[...] masa to może przesadziłem,zależy mi na tym żeby trochę przybrać na masie w miarę dobrej jakości,no i przy okazji poprawić wymiary ,a co do propa z winem to czytałem pewien post zamieszczony na sfd i to jego fragment "zaczynam 4 tydzień cyklu...jak na razie waga w sumie -1 kg..bf poszedł mocno w dol...z pasa poszło 6 cm...ramie [...]

Kurde znow post wyciagneli..... B "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Jeszcze Panowie jest taka sprawa. To koniecznie ma być klasyczny przewrót w przód, czyli nie przez bark. Podsumowując- ręce sztywno, ale tylko przez moment, potem mają amortyzować upadek. A głowę kiedy podkulić? Przepraszam, że piszę post pod postem, ale korzystam z telefonu.

post do usunięcia Zmieniony przez - Skelque w dniu 2016-10-09 11:52:20

satori wygrzebales calkiem ciekawy stary post czekam na tego linka p.s. Po Thit to raczej nie ta sama osoba, co krol Syjamu. Fight for love

dominiczekpomocniczek , kiedys kazdy jadal co 2-3 h jak pisałes wyżej , teraz ludzie kombinują jak np . przy IF'ie gdzie post wynosi kilkanaśnie godzin bez jedzenia . Jedni jedzą co 2-3 godziny a inni obojetnie kiedy byle by uzupełnić B/T/W i jedni i drudzy maja efekty dlatego tyle różnych zdań - najlepiej przetestować na sobie :)