No tak, u mnie też to tak działa. Chodzi o to, że (dopóki nikt nie odpowie na Twój post) jak Ci się coś przypomni, żeby dopisać, albo zauważysz, że się pomyliłaś to możesz to sobie wyedytować i nie tworzy się nowy post, nie musisz też cytować swojego własnego postu , aby coś skorygować. Czytelniej jest wtedy dla odwiedzających. Dziekuje bardzo za [...]
martasi, tak, post z 15 luty 2011 22:18 obliques, nie wiem, cokolwiek, bylebym czuła, że zmęczyłam jakiś mięsień i że trening miał skutek. A ze mnie owszem pot się leje ciurem, ale nie mam zakwasów, mogę chodzić, ogólnie żyć, nie umierać Dziewczyny pisały, że jak się trenuje z sercem i porządnie to potem człowiek do domu na czworaka idzie. [...]
[...] i to zupełnie nie idzie o kawę, a o mleko właśnie Najchętniej piłabym samo Wczoraj DNT Dzisiaj Lecę dalej, nieczasowa jestem Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-09-14 19:50:51 Tysięczny post Chyba na to konto forumowym wzorem wzniosę toast cytrynówką (czyt. cytrynowym tranem) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-09-15 01:02:19
dajesz dajesz te nery krewetko, ja je polubialam za post efekt :-D po dcalym protokole mialam problem z wsunięciem nawet dnia niskiego, więc pewnie naturalnie Ci wyjdzie :-))
shrimp byl taki post o tym jak sie cwiczy kiedys tam kiedys i ja tam wkleilam opisy marty i izy ..ten tez sie tam nadaje ...ale nie umiem go teraz znalezc
Chcialbym, aby tak bylo, niestety nie jest. Pare postow wyzej, jest gdzies moj post. Mam ta chorobe od paru lat. Finalnie zdiagnozowali mi zespol jelita drazliwego rok temu w Warszawskim szpitalu.
Napisalem w dziale glownym moj post ze wzgledu na to ze nie kazdy patrzy do tego jedynego wybranego tematu. Piszac moj post poraz drugi napisalem bys niekasowal go ,liczac na to ze dostane jakiekolwiek wyjasnienie,niestety odpowiedzi nie dostalem ,piszac po raz trzeci z zapytaniem dalej skasowales moj post nie wyjasniajac przyczyny kasacji. Pisze [...]
[...] propa +200tabsow winka na rzeźbę jest okej... I czy 6tyg przerwy pomiędzy następnym cyklem jest wystarczające, więc biles to mi możesz odpowiedzieć, na tym polega mój post, a nie na odradzaniu, bo każdy kto zakłada taki post i tak bił będzie, ja dużo poczytałem i wywnioskowalem że prop +wino na rzeźbę to dobre połączenie, ale założyłem ten [...]
[...] mnie moze byc to ze pracuje 7 dni w tyg i nie wiem czy dam rade dlatego myslalem zeby w pt po treningu dac troche wegli, w sobote ladowanko pol dnia potem kilkunastogodzinny post i dalej jazda. Z saa bedzie leciec 250-350mg testa, gh+t3 i oxa/wino, myslalem jeszcze lekko trena dodac tylko nie chcialbym tracic na wydolnosci zeby moc krecic cardio [...]
witam:) cieszy mnie to ze ktos odswierza ten stary post!!!:) wiec tak szanse masz jak kazdy startujacy:) hehehe sluchaj sila sie tam nie liczy a liczy sie kondycha wiec biegaj!!! ja tez nie lubie biegac ale to jest podstawa!!! biegac i jeszcze raz biegac!!!! pozdrawiam:)
Zaczalem przegladac tematy, w ktorych gdzies tam, kiedys, cos pisalem (padl serwer mailowy SFD i poszlo mi sie w sumie ebac z 300 powiadomek) i co widze.. SMUTNA PRAWDA O LC:(((((( by GINO. Fajnie, ze post nie umarl i wciaz aktywny jest autor GINO co porabiasz obecnie? Pzdr eX Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-21 03:10:23
[...] 2REP to zwykły regiment spadochroniarzy Legii. Nie wdając się w dyskusję o zasadności decyzji politycznych o zaangażowaniu jednostki, GROM od lat bierze udział w akcjach we wszystkich najbardziej zapalnych punktach globu o których w Polsce dowiadujemy się post factum, co daje mu nad przewagę nad dowolnym elementem składowym francuskiej legii.
siema ;] nie spodziewalem sie ze post gina przetrwa 6 lat ;] no wiec ja tylko wtrace swoje 3 grosze porownywanie gromu do 2 repu jest absolutnie bez sensu to tak jakby porownywac napastnika z pomocnikiem w druzynie pilkarskiej armia to potezna instytuacja ktora ma dziesiatki roznych zadan, cqb to wazny ale nie powiedzalbym ze najwazniejszy aspekt [...]
[...] odpowiednio dlugi czas. To jest sedno treningu cyklicznego, a nie daty poczatku i konca cyklu. Nie ma w tych datach nic zlego. Najwyzej nie dojdziesz do fazy wyczerpania postepow. Trening cykliczny robie jesli przez cyklicznosc nazwiesz to ze co jakis czas powracam do danych metodyk treningowych, to fatycznie orkesy redukcyjna pojawiaja sie [...]
Ostatni post na dole strony http://www.sfd.pl/Lo%C5%BCa_Szyderc%C3%B3w__spam_post_Senior_SFD_-t828219-s105.html I trzeci post od dołu http://www.sfd.pl/Lo%C5%BCa_Szyderc%C3%B3w__spam_post_Senior_SFD_-t828219-s97.html Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-06-22 09:52:30
Post? dwa w jednym, post i mała redukcja wagi. No i jeszcze test czy jestem w stanie 6 weekendów bez piwa wytrzymać czy już trzeba do AA uderzać :-) Czołgu, temat ci sprzedam. Przyda ci się jak czasem yebią cię uda. U mnie jak czasem dają to już od samej sztangi czuć. Podejrzałem w necie i zastosowałem przed ostatnim treningiem. I Qrwa działa! Po [...]
Post? dwa w jednym, post i mała redukcja wagi. No i jeszcze test czy jestem w stanie 6 weekendów bez piwa wytrzymać czy już trzeba do AA uderzać :-) Czołgu, temat ci sprzedam. Przyda ci się jak czasem yebią cię uda. U mnie jak czasem dają to już od samej sztangi czuć. Podejrzałem w necie i zastosowałem przed ostatnim treningiem. I Qrwa działa! Po [...]
[...] wstawi fotkea nie bedzie ona na penym ustalonym w naszych chorych glowach poziomie bedzie dostawal bana, Spam to samo = BAN , Poziom musi byc trzymany bo nie jest to spam post tylko post ktory mozna poogladac i nabrac motywacji widzac niektore sylwetki ( przynajmniej ja to tak traktuje ) a nie nabrac ochoty na pawia bo czasem sie chce zygac [...]
JULIA35
