post

sorry że 2 razy ten temat , ale jakieś błędy mi wyskakiwały i myslałem że się nie wysłał post

Skoro kolo prosi o ocene tego treningu to o treningu na klate napiszcie, a nie co 2 post o treningu to ktoś wyjedzie o diecie, nawet jak gosc ma diete.... Mam bardzo podobny plan na klate, lecz go zmienilem robie klasyczną 10x10, ze np robie 3 serie wyciskania na leżaco na ławce prostej po 10 razy że 11 powt nie jest możliwe, w drugiej serii [...]

[...] ma mi to pomóc.Wiem,że długotrały proces i daję sobie minimum rok czasu nie chcę szybkiej utraty bo i tak mam juz nie fajną skóre:) Sorry nie wiem jak to zrobiłam,że mój post się powtorzył.Przepraszam was gubię się troszkę tu jeszcze.....Własnie potrzebuję kogoś kto by mi pomogł jakoś to zamknąc w jedna całośc i powiedział to zrob tak a to [...]

Proponuje przeniesc ten post to dzialu "Porady medyczne". Tam szybciej otrzyma chlopak odpowiedz. :) Pozdrawiam ! :)

Sory, że post pod postem ale zanim rozpocząłem a6w, to nie miałem tak zrośniętych <-- nie było ich widać ale dało się palcem wyczuć

przeczytaj ten post i spojrz na date, sylimarol to se mozesz wsadzic w tylek. Jesli zalezy komus na zdrowie to wyda pare zlotych wiecje na esseliv albo essential forte, hepatil po cyklu. Piramida to zly pomysl, jedziesz w stalej dawce jak Ci wyzej napisali 15-20mg ed. Clom raczej potrzebny nie bedzie, ale mozesz zakupic z 12 tabsow i trzymac pod [...]

Nie chciałem zakładać nowego tematu takwięc pisze tutaj :) widze, ze mój post był napisany dobre 2 i pół roku temu;) troszke od tego czasu się zmieniło :) siła poszła konkretnie w góre i warunki tak samo:) teraz jest 190cm i 85kg:) pierwsze cykle kreatyny itp. ;) hehe miło powspominać jak piło się tylko izo plusa i carbo :) mam teraz pytanie [...]

Dokup Scorcha i wal z CBX. Myslisz,ze to bedzie dobre...hmmm..mam pewien obaw zeby walic dwa spalacze na raz? Ktos juz tak robil? Jakbys mial to podrzuc jakis post. Kupie jutro Scorcha o ile gdzies dostane,bo czekac na wysylke to juz mi sie niechce...

Jest to pierwszy post na tym forum więc chce się przywitać :D Witam wszystkich! Dużo czytałem na temat diet i w końcu przekonałem się żeby zacząć je stosować... TEGO JAKOS NIE WIDAC! Proszę o ocenę mojej diety i jeśli jest coś w niej złego proszę o podpowiedzi... Dziękuje! PRAWIE WSZYSTKO. SZCZEGOLY NIZEJ. A o to moja dieta : Śniadanie: Płatki [...]

Tutaj wstawiasz jako post. :)

Ktoś tam pisał na forum że po testojectcie power masakryczny tylko samopoczucie****owe i stany podgorączkowe a wręcz gorączka. Poszukaj w archiwum może trafisz na ten post

Forum mi sie sypie troche, jest post o tym z administaracji. A poza tym tez nauka

ok Michail, ale z całym szacunkiem, jeśli już kwestionujesz czyjeś zdanie/post, to fajnie by było, jeśli choć w dwóch słowach napisał bys ocb

zalozylem o tym post w MMA zupelna tandeta treningi 1xmiesiac (dla poczatkujacych to bez sensu) jak ta babka sie bronila przed tym kolesiem (totalna porazka ) powiedzcie mi kto bedzie atakowal 100kg lysego faceta ??? krotko mowiac reportaz sponsorowany ,prowadzacy mowil o tym ze zbyt duzym entuzjazmem "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko [...]

pomagalem troche przy organizacji i stad ten post sam startowalem na 3000m i z rozdzielenia serii tez nie bylem zadowolony... z listy startowej wynikalo ze mam 4 czas w serii, a po starcie okazalo sie ze kolesie z tymi czasami to zdrowo naklamali..... i w efekcie przybieglem jako pierwszy-nastepny byl jakies 50-60 metrow za mna nie mialem sie z [...]

Panowie, sory, że się wtrącam, ale skoro post mnie dotyczy... Nie rozumiem intencji Bima...? Bim, o czym Ty chcesz pisać...!? O substancjach wirtualnych? Teraz są takie programy, że możesz syntetyzować wirtualne molekuły i testować ich działanie na wirtualnych organizmach. Skoro Bimek ma taki kzacki sprzęcior, którym się chwali, to ma pewnie i [...]

Trochę nie w tym miejscu zadajesz pytanie zobacz z kiedy jest ten post i czego dotyczy,zapraszam do innego tematu

Piewrszy post jest juz stosunkowo dawny.Ktos cos wie o wcielaniu tych przepisow w zycie? Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Uśmiałem się nieźle czytając ten wątek Spokojnie może to być wasz nowy spam post

[...] widocznie sam jestes dil bo zdiecia dales swojego towarku zeby zareklamowac i cie boli ze negatywne sa opinie dla klenta (prawdziwe) a co to za problem tego bolda mniec. Byl post przeciez tego go go zablokowali :D - "skrzystalem" :) wiem ze dla ciebie under lepszy od weg :D wmowic chcesz ze ciezko dostepny:D dla chcacego nic trudnego [...]