post

Bodajże był kiedyś post n/t...

spoko dzieki jak post przeszkadza to go wypierniczcie i dajcie wzamian pare postow o pudzianach 30cm w bicu :)

I przed sylwestrem mielibyśmy ogólnoświatowy post

Nie mogę edytować postu... Po chwili tylko odrazu jak napisze post i to tylko raz nie wiem czemu :D wiek 24 lata talia 91 poziom BF 21% wiem że za każdym razem muszę dawać ankietę ale teraz mi się niechce nawet gdybym miał tylko skopiować :D mam nadzieję że te info wystarczy. Edit. Dodam tylko że jestem w Niemczech i jestem tylko ja i internet :D [...]

Witam. Twój post jest niezrozumiały. Wstaw pełną ankietę działu + obecny swój model żywienia.

Ten twój lakoniczny post nic nie wprowadził do tematu.

Fakt, post dość stary A tak na marginesie ta oma na zdjęciu to na 1000% PODRÓBA!!! Pozdrawiam,

odgrzebałeś post sprzed 9 lat - nie wierze %-)

po pierwsze to jak sie zakłada taki post, to pasuje wypełnic ankiete, albo chociaż wpisać swoje wymiary, wagę, staż, cel treningu, czy jest dieta,.,. a dopiero później ktoś ci może pomóc:)

http://www.sfd.pl/JAKIE_SA_CWICZENIA_IZOLOWANE__-t138223.html 2 post. Wyszystko ładnie wytłumaczone

[...] białko i WW o wyższym IG) a co zjesz to twój wybór... Zjesz 2 KG czekolady nie zginiesz, ale jaki będzie efekt to już sam zobaczysz. Czemu zakładasz kolejny Durnowaty post jak było to już 10000000000x na FORUM! szukaj... Przeczytałeś 23 art i zadajesz pytania? Zanim zapytasz szukaj! Udowodnij sobie że nie jesteś pół kretynem który zamiast [...]

[...] te adresy i wysyłam do nich mejla z prośbą o plakaty na siłownie [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] post@trec.pl [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [...]

A :P. Dobra. Dzieki za bardzo szybką odp. :). Pozdrawiam i sog :). edit@ Eh.. Stronka przymuli i 2 razy nadusilem wyslij. Dlatego post pod postem :/ . Zmieniony przez - SubZero94 w dniu 2009-03-16 19:41:05

to powszechny pogląd, tak jak powiedziałem wystarczy przestawić organizm na tłuszcze. Był o tym post w alternatywnej drodze "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

skąd takie info że bez węgli białko sie nie wchłonie ??? można brać samo zależy jak z kasą stoisz ... jak ekonomicznie to bierz ostrowie jak lepiej to np. SP80 wybór należy do ciebie, na rynku jest sporo białek i przeczytaj podwieszony post na temat białek

POLECAM POST -TRANSMISJE-! >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

ludzie czytajcie, po co powielać już istniejące posty. jest juz post - transmisje, w którym piszemy o turniejach k-1 na euro i innych tego typu imprezach. na boga ojcowie wielebni, nie każcie szlachetkom powielać postów, bo psami poszczuje i wybatorze . po co zasmiecac forum, wrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!! Szansa spotkania interesujących ludzi [...]

[...] prze 2-3 tyg co dni, i potem prolongat 4-5 tyg raz na tydzien.czy mozna teraz zrobic odbloka??jak i czym??" (co to niby Qwa jest? jak mu rozpisać odblok jak nie wiadomo jakie dawy przyjął) po trzecie uno: post do kasacji po ostatnie uno: jak nie sprawdzałeś metody z cielakiem to nie neguj wg. zasady nie sprawdziłem czy działa nie zaprzeczam!

Przecież ci to rozpisałem na pierwszej stronie! Przeczytaj jeszcze raz mój post na 1 i 2 stronie. I ochłoń. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-08-11 22:31:11

[...] na forum i znalazłam: http://www.sfd.pl/220__wiek__Tak%2C_ale_%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E_%3B_-t134387.html Polecam przeczytanie całego art., jest super i wiele wyjaśnia post scriptum: ponieważ urządzenia w siłowni, do której chodzę mają ustawiony program na cardio (na podstawie średnich danych), więc przyjęłam dla siebie wskazówkę z w/w [...]