post

mamy 400km szkoda ze tak pózno się info pojawiło ale dzięki za post Wzorek Niestety ale dopiero dzisiaj natknąłem się na tą informację...

[...] i mam taka mala prosbe. wypelnij swoja ankiete: dane o sobie, wymiary, co robisz, cele tego dzinnika, plany treningow diety, wyslij je do mnie gotowe to wkleje do pierwszego posta by wszytko bylo ladnie zebrane na poczatku dziennika. Mozesz jeszcze raz caly pierwszy post sobie napisac i ja to moge wkleic od nowa. A reszte prosze o nie wpisywanie [...]

A nie mozesz sobie o 20 zjeść normalnego posiłku, jak nie znasz braków to jak chcesz uzupełniać je odżywką. jak dawkować białko i bcaa post wyżej. Ze spalaczem nie poszalałeś ale jak już masz to przed treningiem 2-3 kapsy po południu też można dać dla podniesienia termogenezy.

wiesz co chyba prędzej będize jeżłei zadasz to pytanie na forum BX zresztą jest tam taki post nawet odnośnie BX nitro wątpie żeby Olimp wiedział kiedy pojawi się ten produkt ale zapytać zawsze można jak chcesz to podam Ci adres na forum BX włąsnie do tego nitro produktu

[...] co najlepei jrobić? Najlepiej jest się na drążku podciągać i wchodzić na drzewa Serio najlepszy jest drążek i jeszcze ja bym porobił trochę pompek a żeby mieć mocniejsze paluchy to rób pompki na samych palcach , bardzo pomaga ale w ogóle post wspinaczka czy wspinanie to już istnieje w sportach extremalnych ja się wspinam więc wiem co mówie....

człowieku zastanów się troche....szczerze głupi post bo już dużo słyszałem ale żeby pić słodką herbate po to żeby przytyć echhh NO COMMENT

wejdx w post Anabolx`a o suplach zza oceanu- tam znajdziesz pare info... Poza tym zagraniczne boardy... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-23 08:12:47

mam jeszcze pytanie co lepiej wybrac , cell mass czy xpand post. Prosił bym o podanie dawkowanie tych suplementow (chodzi mi o mono+stack potreningowy)

Damix jako że ty załozyłes ten post i mi w ten sposób powedziałes o ty nowym produkcie tez łap sogacza

gdzieżby... Zawodny powinien się cieszyć - jego post był pierwszym wykasowanym przeze mnie w tym dziale, hrhr.. %) Lęcę spać, jutro pogrzeb taty kumpla... Nie rozrabiajcie.. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-06-08 23:54:33

Na siłowni to bardziej na wytrzymałość . Masz podwieszony post o ogólnorozwojówce, poczytaj.

ok post zamkniety :) dzięx za odpowiedzi :) pozdro dla neo +z

tluszczu nie ogranicza sie do minimum w ZADNEJ diecie bo jest to po prostu niezdrowe... poczytaj Qazara post podwieszony o tluszczach

Sory za spam, ale pisze z telefonu i nie wiem jak edytować jeden post i wkleic wszysdtko w jeden. Chodzi o ten produkt http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_HMB6_1000-opis32269.html

No bo taka prawda zamiast poszukać w wyszukiwarce tego co chcą wiedzieć i przeczytać to zakładają idiotyczne posty z których i tak się mało co dowiedzą bo nikt nie będzie się rozpisywał skoro już ktoś o tym pisał i najczęściej dostaną link do tematu o tym. A taki post nic nie wnosi tylko zaśmieca. mrow007 no bo teraz to jest multum takiego syfu na [...]

[...] białko serwatkowe w blenderze elektrycznym czy traci on swoje właściwości (np. przez ostrza :-D)? Bo kupiłam o smaku białej czekolady i mdli mnie jak mam to wypić samo. Dlatego robię po treningu smoothie z truskawek, białka i mleka, co już daję radę przełknąć. Blenduje to na gładką masę. Proszę o odpowiedź %-) zapisze sobie Twój post%-) można:-)

nie wybije cię słodki smak z postu, http://www.sfd.pl/Bolero__wyrzut_insuliny-t1162841-s3.html#post-18464702

Tutaj pytaj : https://www.sfd.pl/ORYGINAŁ_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s1787.html#post-18729592

tutaj masz ladnie rozpisany cykl na epi (7 post) http://www.sfd.pl/Prohormony_USA,_kt%C3%B3re_godne_uwagi_-t421564-s63.html

juz był taki post gdzie zdjęcia pokazywali, no i w samym poście o a6w jest troche tego