SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Czy taki plan ma prawo bytu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Skopiuj, uzupełnij i wklej jako nowy post.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2012-01-03 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety z kasą cienko, wolałbym jeść normalne jedzenie. Proszę o zerknięcie na mój drugi post w tym temacie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2011-06-22 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 VS 10 ?? lol... uciekac i tlyko uciekac...zadzwonic na policje i potem znowu uciekac :D łupi post... waleczne serce ktos ma... jak widze 5 juz mam obawy ale 10!!!??? to pytanie w stylu czy dziewczyna może sobie walic kapucyna :D Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2003-12-01 20:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brales kiedys jaki antagoniste receptorow beta ,myslisz ze to cukierki ?? glowno wiesz a madrujesz sie skonczy sie nie ciekawie to zobaczysz,czuj sie oszczezony co do diety polecam ckd poczytaj jest tu post o tewj diecie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2005-01-04 19:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie ćwicze HST bo zmagam sie z kontuzja, wiec mój trening jest nieco inny jest post o seriach, tam masz opisane jak zmieniać serie, ale daj sobie troche czasu, nie szalej od razu, poczekaj. jak u ciebie wygladało sd jeszcze spytam i co rozumiesz po pojeciem "niedotrenowany"?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2005-07-26 15:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P....one łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zobacz post : "ściąganie drążka za kark" Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9547 Data: 2001-08-30 13:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULICA RULEZ

    Post
    Sztuki Walki

    ktos ci zaraz post skasuje po pierwsze za to ze juz taki jest po drugie za to ze w szatni tez taki zalozyles

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5992 Data: 2004-02-05 09:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULICA RULEZ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przede wszystkim twarze (wszak to dyshonor mieć siniaki na obliczu...), zaniedbując takie miejsca jak nogi, bok szyi, czy właśnie strefa brzucha. Niespodziewany, silny cios tam to połowa wygranej. Przeczytajcie dobrze mój poprzedni post. Pisdałem, że tacy goście, obojętnie, żule czy fajterzy, sa przyzwyczajeni do ciosów w twarz a nie w brzuch.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5992 Data: 2004-02-27 19:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamieściłem ten post żeby wywołać dyskusję,choć uczciwie powiem że sam nie za bardzo się z tym zgadzam,bo regularnie po treningu zażywam Carbo,a dokładnie CarboNox.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2012-11-13 19:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o HR (wyrozumiałości uprasza się :-) )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyglądać na siłowni z długopisem, kartką i kalkulatorem jakryc...wiesz mam dziwną awersję do korzystania z pomocy trenerów, nie wiem z czego to wynika, zawsze wydaje mi sie ze są czymś bardziej zajęci ps. dosyć długo Was czytam, walcze ze sobą jeszcze dłużej (może czytam bez zrozumienia ? ;) szykuje post zapytaniowy o sens mojego treningu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2004-10-27 11:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi konkretnie o Ritalin, a tutaj post: http://www.sfd.pl/%5BPytanie%5D_Doping_m%C3%B3zgu_Ritalin%2FConcerta-t742193-s2.html

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2011-12-20 17:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    daj normalne zdjecia na ktorych cos widac bo post poleci

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2006-11-02 17:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepsko

    Post
    Trening dla początkujących

    antos piszesz jak to acab sie myli a moze dałbys mi rade co mam zrobic ze swoim cialem, jaka droge obrac zeby dobrze wygladac . Po to założyłem ten post :)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2012-10-09 17:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam znowu....=)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czlowieku a co to kogo interesuje czy ty robisz 500 seri czy 1000 powt. to jest dział TRENING tu sie mowi o treningu a nie kto co ma zamiar ... !!jak chciałes sie wygadac to jest takie cos jak spam post !! a nie pisanie co ja chce robic ... poczytaj cele i załozenia działu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2006-08-07 09:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 letni strong man

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hahahahahahahahahhahahahahaah. post roku

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2007-07-28 14:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze cykle i efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poprostu rozbijają mnie takie post'y, MasterP szkoda że się jeszcze nie zapytałeś ile by tobie przyszło masy itp. -Szoho- Dzięki i odbijam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6720 Data: 2005-07-28 02:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze cykle i efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to mógł być taki fajny post

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6720 Data: 2005-07-28 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się i nokautujący cios. Lou kingi mu nie straszne, klincz chyba też. Teraz poczekajmy na mocniejszych rywali np. w Bellatorze. "After the fight, Page announced during his post-fight interview that he had signed a contract with Bellator FC – a huge achievement for someone with just two professional mixed martial arts to his name. “I have to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2012-08-23 02:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    straczkowe jako zrodlo wegli? daj jakas kasze gryczana, a do tluszczy to oliwa, te omegi lykaj i jak cos to dorzuc sobie orzechow wloskich najlepiej. zaraz napotka ten post jakas wyksztalcona osoba to Ci cala diete poprawi, ale sprobuj sam juz cos dodac to ulatwisz komus prace pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2006-04-17 18:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety oraz siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POST DO USUNIĘCIA. Zmieniony przez - Salvien w dniu 2012-04-23 00:17:07

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2012-04-23 00:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)