SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • rzeczywisty koszt suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja myślę bigger , że ty c.h.u.j.a wiesz tak naprawdę o suplementach i odżywkach dlatego piszesz takie głupoty ja post wyżej Pozdrowienia dla SONBATEGO I WSZYSTKICH KUMATYCH !!!!!!};- };- };-

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2002-09-09 21:58:52 Liczba szacunów: 0
  • Jak zgubić biodra ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załóż wlasny post, nie dopisuj sie do wszytskich i wypelnij ankiete

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2010-01-22 22:02:34 Liczba szacunów: 0
  • Yerba Mate na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z drzewa herbacianego, a główną różnicą jest inna metoda obróbki/suszenia. Czarna jest dłużej fermentowana od zielonej, biała jest w najmniejszym stopniu traktowana obróbką "post-produkcyjną" jak fermentacja itp. Jednak w przypadku biegunki najskuteczniejsza jest czarna. A każdy też indywidualnie reaguje na kofeinę, dodatkowo w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6356 Data: 2017-11-01 14:29:11 Liczba szacunów: 0
  • Tragedia i mętlik z dieta-eksperci help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co ktos odswiezyl moj stary post!!!???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2005-03-12 10:14:42 Liczba szacunów: 0
  • Jak przebadać cały kręgosłup ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przyczyna spowodowała pewnie odnowę bólów) Natomiast odcinek szyjny i piersiowy mimo zabiegów bez żadnej poprawy. W ostatnim czasie ból się z powrotem nasilił stąd mój post. Były również wizyty u fizjoterapeuty - miałem masaże, ultradźwięki, diadynamik, leżenie na wyciągu w celu odciążenia lędźwi, przez długi również okres czasu wogóle nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2008-09-24 08:13:39 Liczba szacunów: 0
  • Walka z dwoma typami

    Post
    Sztuki Walki

    Ale beka, post ma 4 lata. (tak to jets jak sie nie czyta od poczatku do konca ) jw- do zamkniecia. .

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2006-06-01 12:27:27 Liczba szacunów: 0
  • Walka z dwoma typami

    Post
    Sztuki Walki

    Co z tego, ze post ma 4 lata temat jest chyba wciąż aktualny ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2006-06-02 17:38:12 Liczba szacunów: 0
  • białko z diety a białko z supli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minut, W badaniach nie wykazano, by późniejsze spożycie posiłku miało wpływ na syntezę protein, Szybkie podawanie węglowodanów i białka po treningu może mieć znaczenie dla osób stosujących np. diety typu IF (przerywany post) - trenujące w trakcie postu - wtedy odżywki znajdują zastosowanie, Zmieniony przez - TomaszAZ w dniu 2016-07-15 22:39:23

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2016-07-15 22:38:26 Liczba szacunów: 1
  • FBW plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to są tylko sugestie ;-) po prostu zauważyłem parę niuansów, które jeszcze możnaby poprawić i zasugerowałem zmiany. Po to autor wrzucił ten post :-)) Ćwiczenia wielowarstwowe przy fbw i to jeszcze w młodym wieku są zawsze lepsze niż maszyny i wyciągi a dodatkowo martwy na prostych nogach zaangażuje prostowniki i dwugłowe uda :-))

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2014-03-19 22:36:23 Liczba szacunów: 0
  • rekawice do mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam Najlepiej jak post bedzie w dziale MMA tam na pewno ktos Ci poleci dobre rekawice do MMA. Na pewno na rynku sa tansze i rownie dobre rekawice. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2003-12-05 16:21:48 Liczba szacunów: 0
  • Trening z wykorzystaniem danego sprzętu

    Post
    Trening dla początkujących

    Georgu sorry przez pomylke skasowalem Twoj post autorko droga: w tym wieku rozwijasz sie, hormony nadal szaleja i wszystko to co jest z tym zwiazane i przekazywane na lekcjach biologi w tym wieku wystarczy zdrowo sie odzywiac (nie jesc slodyczy, zarcia z fast foodow, mac donaldsa), spozywac duzo warzyw i owocow, zacznij biegac i tyle wystarczy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-05-02 15:40:09 Liczba szacunów: 0
  • Co jest?.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    WIEM ZE TO JEST DLA CIEBIE FAJNE I SMIESZNE ALE DLA MNIE NIE BO BYLEM ZWYCIEZCA (MOJ POST BYL PIERWSZY O 17) I TO DLA MNIE WAZNA SPRAWA

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2011-02-10 21:51:42 Liczba szacunów: 0
  • Co jest?.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wygralem bialko, mialem pierwszy post o 17. wylaczylem kompa, bylem szczesliwy. wlaczam o 22 i inne forum, wlaczam temat, mojego posta o 17 nie ma, nie dziwne? pisze do administracji i co? fajnie.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2011-02-10 23:02:18 Liczba szacunów: 0
  • Biceps i triceps razem czy oddzielnie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zgadzam się z przedmówcą. Do Włodara napisz osobny post ,a wtedy odpowiem ci.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8836 Data: 2003-02-24 14:34:26 Liczba szacunów: 0
  • AJ wlasnie sie na euro szykowalem jeszcze zanim post przeczytalem. Da sie te badanie bezplatnie ? jeslli nie to ilie kosztuja ?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10466 Data: 2005-09-19 21:26:36 Liczba szacunów: 0
  • Zapotrzebowanie dzienne dla kolarza??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak coś to Qazar patrz mój ostatni post czyli ten przed twoja wypowiedzia nie ten pierwszy w temacie. Trenuje we wtorki, środy, piątki,soboty i niedziele. Poniedziałek i Czwartek jest przewaznie wolny czasem basen sie trafi lub siłka góre po ćwicze. Trening przeważnie trwa 1,5-2h z tym ze w niedziele 3-4h. Czy mam rozpisać ci dokładnie mój [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2007-07-31 23:17:02 Liczba szacunów: 0
  • ten cały Czulenko to w ogóle jest as. To juz nie pierwszy temat/post tego typu

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2009-01-08 10:33:23 Liczba szacunów: 0
  • [...] na dupie przez 3 lata bo w worek boksowalem sporo no i sparowealismy sie z kumplami. jak sie zdenerwuje to se kupie tusipect w aptece a nie chce tego shitu nie siedze juz kawał czasu w temacie i nie wiem co jest teraz dobre! (moj usuniety post bez wulgaryzmów :) ) carbo mówisz? wyczytałem że shock przed treningiem tez daje rade co Wy na to?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2009-10-04 22:31:21 Liczba szacunów: 0
  • odchudzanie a skóra ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej nie powinno byc problemów, mozesz dac post w dziale uroda ale to juz jak schudniesz i bedziesz mial problem bo teraz nie ma co forum zasmiecac zreszta były takie posty, poszukaj

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2005-07-14 15:26:43 Liczba szacunów: 0
  • Zwiększenie objętości przy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Martwy jest na prostowniki w największym stopniu, ale także na najszerszy, ramiona, nogi. Podłączam się pod post Dice'a. Chcę kupić drążek na siłownie i sądzę, że spokojnie można go dodać do tego planu ( nawet chyba jest o tym mowa w artykule '1szy rok treningów). Pytanie brzmi czy 3x max będzie dobrym rozwiązaniem? No i gdzie go wcisnąć? Po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2013-02-01 16:14:25 Liczba szacunów: 0