post

po co zakładasz drugi taki sam post? http://www.sfd.pl/Deca_%2B_Winstrol%2B_suplementy%3D__Czy_dobry_wyb%C3%B3r-t302229.html

kolego nie wiem czy Twój post to żart czy piszesz na prawdę jednak z takim podejściem nic nie osiągniesz

A co z tym treningiem zamieszczonym post nad twoim? może być? W zakresie treningu ektomorfikom zaleca się aby stosowali kilka ważnych dla nich reguł : - stosowanie wyłącznie ćwiczeń złożonych ze szczególnym uwzględnieniem przysiadu, martwego ciągu i wyciskania na ławce płaskiej i wyciskaniu sztangi - Dbanie aby sesja treningowa była jak [...]

Pierwsze słyszę żeby Bimek handlował Trekiem, ale nie o tym jest post. Dyskusję trzeba zacząć od tego czy CA HMB może być w ogóle w formie płynnej, bo być może w płynie jest tylko czyste HMB a CA HMB musi być w proszku. Też przychylam się do wersji Danona i DSO, tym bradziej że gdyby firma chciała oszukać klientów to po prostu by tego napisu [...]

Dlaczego kolego nie full body workout? Na poczatku przygody z silownia sprawdzi sie duzo lepiej niz split. Na splita jeszcze przyjdzie czas wiec zdarzysz sie nim natrenowac , jednak dla Twojego dobra polecam FBW. Post podwieszony by georgu lub ciezsza wersja by Hardgainer. pozdrawiam

kolego czytaj cały temat a nie tylko 1 post. Dokupilem sporo tego tescia i ładowałem co 3-4 dni 200mg a czasami po 300 przez 12 tyg

Ozek jak czytam Twoj pierwszy post to mam wrazenie ze nie wiesz co znaczy wypadanie barku albo nie zdajesz sobie z tego sprawy. Pozatym gratuluje rehabilitantów. SOrki ze tak pisze ale wlasnie lecze sie sam po operacji. Poczytaj http://www.sfd.pl/Zwichni%C4%99ty_bark-t192734-s139.html Napisze Ci tak: jezeli masz niestabilny staw na skutek urazu [...]

omatko chłopaki az tak zle:P:P powiedzcie chociaz ze snaidanie jest dobrze heheh...orany szystko od nowa..czytałam juz ten post..a jaka diete mi radzicie o tak moze spytam:>:P

(Z góry sory za post pod postem) peepeek, co znaczy "za jakiś czas"? Tydzień. miesiąc, rok..?

[...] nioonia zauważyła, że "pewna część ciała" teraz mysli za ciebie i nie dziwota, że ci horyzont zaweżył się.. psa se kup, a nie kobiete no deeejta spokoj.. i małe post scriptum: Jak facet reprezentuje sobą te wszyskie cechy, które my kobiety postrzegamy jako meskość (może sie zdziwisz, ale niewiele ma tu do tego kolor włosów czy skóry [...]

Kurde panowie, edytowałem post 10 minut, chciałem dodać a tu klops...

EJ MOZESZ SKASOWAć TEN POST JAK ZAWSZE TO BEZ SENSU TYLKO UMIECIE ZDOłOWąć LUDZI NIC WIęCEJ

[...] tych małolatów nie chce oglądać MMA tylko solówki znanych bohaterów typu peja itd... niektórzy tutaj takie herezje prawią , sprawa toczy się wokół MMA attack i nagle post to KSW jest żenujące , lub o której jutro walka , albo wspominają walke pudziana z Thompsonem jedyna jaką widzieli . tyle szkoda słów . albo "Na pewno nie jest [...]

[...] Leczysz się w jakiejś poradni? Uczęszczasz na rehabilitację? Najlepiej spytaj lekarza czy Twój stan pozwala na wykonywanie ćwiczeń z ciężarami. Mozliwe, że rehabilitant sam Ci zleci jakiś zestaw. Tutaj nie możemy w ciemno doradzać, bo nie chcemy Ci zrobić krzywdy. Twój problem był kilka razy na forum. Mawashi pisał nawet o tym post. POZDRO

Maiłam, miałam, ale syf się zrobił bo narosło SPAM-u i we współporozumieniu temat zostal usunięty. Bedzie nowy, ale muszę sie ogarnąc i wszystko poukładac w jakiś ładny początkowy post. A co, czytałeś?

Zakończmy ten temat, główny wątek został spełniony. A ostatni post zostawiam bez komentarza. Pozdrawiam.

1) post trochę stary... 2) a co takiego wniosło czego nie ma w atlasie

znowu chcecie zrobic drugi post w stylu tylko dla czlonkow tsunami?

a jest może jakiś wzór diety czy to co znalazłem ten post moralesa bodajęe o diecie to to?

[...] Generalnie stąd wynikają kosmiczne ilości białka, wydaje mi się to nie do końca dobre. Oraz dzisiaj o wiele mniejsza podaz omega3. Jak to wyglada w takiej wersji? Czy taki 'post' od 6:30 do 15:30 jakoś wpływa na mnie czy raczej to kwestia wygody? Bo tutaj od 15:30 jem jeden posilek co 2h, a nadal czuje głód :D Pierwszy posiłek to taki mega [...]