post

na przyszlosc rob jeden post ze zdjeciami a nie osobny post dla kazdej foty

[...] ale po centymetrze na samym początku redukcji to trochę mało spektakularnie ;) Wcześniej pytałaś o wstawianie zdjęć w dowolnym miejscu - nie da się (jeśli chcesz chcesz korzystać tylko z sfd). Można wstawić na końcu i potem edytować post, ew. korzystać z jakiegoś zewnętrznego hostingu zdjęć (photobucket np.) i linkować wtedy opcją "Wstaw obraz"

Dopiero zobaczyłam że mój wcześniejszy post nie dodał się w całości ...{{:-( Długo myślałam nad tym co mogę robić podświadomie i: żuję sporo gumy do żucia i raz na dwa dni piję pół szklanki coli zero, myślisz że może mieć to negatywny wpływ na redukcję? Poza tym nie podjadam ;-) Zmieniony przez - silija w dniu 2016-02-19 22:26:18

zdublowało post Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2017-06-15 18:39:46

zdublowało post Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2017-07-11 14:11:49

[...] siłowni, różnica diametralna, wcześniej to się ze mnie lało po 1 serii prostowania/uginania %-) jutro DNT, a myślę, że od niedzieli wystartujemy z masą, porobiłem dzisiaj fotki, jak z Wojtkiem dogadam kalorykę na start itp to podrzucę tutaj makro wraz ze zdjęciami jakbyście jeszcze mogli zerknąć na mój poprzedni post, może ktoś coś podpowie :-)

[...] w wc idzie normalnie, ale jak zabieram się za jedzenie to mielę praktycznie każdy posiłek 20-30minut, a w połowie czuję się już przejedzony. Enzymy lecą do posiłku pre, post i do drugiego potreningowego, prócz tego z rana na czczo tabletka Ziridu. Nic nie wskazuje na to, żeby miało się to poprawić, a podejrzewam, że może być jedynie gorzej, [...]

liczyłem, ze coś mądrego napiszesz jak zobaczyłem, ze dodałeś post %-)

jedyne co tu mogę kupić to leki typu stoperan i nic więcej jeżeli to zatrucie bakteryjne to taki post może w jakikolwiek sposób pomoc?

[...] wirusowe podloze, a nifuroksazyd na ta chwile jest zalecany tylko w przypadku biegunki podroznych (typu, jedziesz do egiptu i masz biegunke na start) Leczenie objawowe, post, nawodnienie, to podstawa. Zalecany jest lek: hidrasec, który ma bezpośredni wpływ na oszczędzanie wody i elektrolitów, = zmniejszenie masy stolca bez osłabienia [...]

Dosłownie przed chwilka patrzę że dodałeś post i pierwsza myśl wejdę i napisze żebyś dodał foto jakieś , oglądam dziennik a tu foty nowe XDD , elegancko idzie :)

No nie Ty nie :P ale post w stylu "ja też polubiłem" pamiętam :D ale wiem wiem do jaj to było :P Easy :P Nom ja na każdej masie na koniec już tłusty byłem jak świnka ;p w sumie zrzucanie ze 117kg na 96kg o czymś mówi ;p Ale nie powiem progress zrobiłem bardzo duży przez ten czas i to jest fakt :) Więc coś w tym jest ;p

[...] wiem o co chodzi i dzieki za info ;-) ogolnie to mnie to mega wkurvvia, że tak ta branża wygląda w dzisiejszych czasach, no ale chyba tego nie zmienimy.. ja spróbuję dalej robić swoje, póki co plan mam taki, żeby codziennie wrzucać jakiś post na IG, udzielać się tam, wrzucać chociaż 1 film tygodniowo na yt no i zobaczymy czy to cokolwiek da ;-)

[...] cytruliny 5. 55g B + 160g WW DNT - 275/320/30 1. 55g B + 20g T 2. 55g B + 80g WW 3. 55g B + 80g WW 4. 55g B + 80g WW 5. 55g B + 80g WW pre workout - płatki ryżowe i wpi post workout - wafle ryżowe z tuńczykiem + choco rice crispy pozostałe posiłki - kurczak z ryżem białkowo - tłuszczowy izolat z masłem migdałowym albo tłustsza ryba np [...]

[...] hipertroficzny jest trening FBW to nie przypominam sobie aby polemizował z tym użytkownik "apokalipsa" czy "Hubert81", stąd moja uwaga do tego pierwszego w odpowiedzi na post który nie wiem co więcej miał na celu niż zasugerowanie mi że jestem niemyślący (przy okazji patrz pkt.2) 5. w moim odczuciu użytkownik apokalipsa zachował się jak [...]

widzisz ten post o THERMIE PRO na samej gorze spisu tematow w SUPLEMENTACJI ? Zajrzyj tam ! Bralem TP a ona wlasnie zawiera efedryne. Training HARD = doing WELL! Idzie lato, czas się dorzeżbić -> http://bbfaq.prv.pl !!!

jeżeli post zbedny to prosze o usunięcie

Najpierw (poprzedni post) chciales tylko lekko zwiekszyc endgennego tescia......po paru godzinach (ten post) juz pytasz o enanthata......W takim tempie to wieczorem juz bedzie cykl na gramie tescia i pol gramie trena Odp na pytanie tak moze pojawic sie gino

ja tuz po silce wale post workouta , a za jakies 20 minut hybrydowe sniadanie mysle ze jestem na za niskim poziomie wytrenowania aktualnie , zeby dostrzec jakies roznice w tego typu suplach , ale biore je dla spokoju sumienia ostatnio dosc szybko wracam do formy, wiec jakas tam zasluga halo pewnie w tym jest ! dobre jest tez to ze nie pobudza i [...]

Nie będzie, bo udzielał wywiadu i mówił coś, że ma jakiś post czy coś... "SŻ: Jakie plany co do Twojej osoby maja teraz właściciele federacji KSW. Kiedy zobaczymy Cię w ringu? MK: Teraz jestem na obozie. Co do następnej walki to zbliża się ramadan miesiąc postu. Od 10 sierpnia do 12 września mam post. Dopiero po dwóch miesiącach mogę się bić [...]