post

[...] to nie tylo kobiety maja z nimi problemy. Poczytaj http://www.sfd.pl/Wygrałem_z_rozstępami..._za_5zł!_%2B_Małe_FAQ_str.28-t131700.html (mniemam ze jestes pelnoletnia bo ten post nie jest w dziale dla dzieci). Podobno chlopakom sie udaje. Ach, temat jest stary i dosc dlugi, niech cie to nie odstraszy. Przejrzyj caly w miare mozliwosci. Zmieniony [...]

Nie musisz nawet zagladac do archiwum - tu w dziale doping to co drugi post dotyczy metki ) !!!No pain - no gain!!!

Dzięki, czytałem ten post, ale wyleciał mi z pamięci- dzięki za przypomnienie.(sprawdź swój profil, może coś przybyło)

ustaliła obecna nauka, ale ilosci kilku gram!!!! sorry za podwójyny post ale kliknal mi sie enter

Ale to nie ten post:p

jak nie ten post , skoro temat dotyczy najwyzszych stopni wsrod nieazjatow.... ja tych chciałem wyjasnic sprawe z Arneilem bo w wypowiedzi Leha znalał sie bład ... Prof. Dr Hab.

parodia nie post. Poczytaj wujek o tym jak pisać tutaj posty...

Przeczytaj post anubisa jeszcze raz.

hm...spoko czytalem te linki ale wiesz co mnie denerwuje ze jak czytam jakis post czy arkukul z gazet to wszedzie jest napisane cos innego a sam nie jestem sobie wstanie odpowiedziec jaki trening bedzie dla mnie dobry i daltego sie zwrocilem do Was z tym pytaniem :) jest to pewnie spowodowane moja niewielka wiedza na temat kulturystyki ale za odp [...]

Ostatni post był napisany ponad dwa lata temu.

hej nie było mnie troche !:) ważne sprawy:) dzięki za reakcje na posta sprawa ze mną jest taka że trenuję trójbój stosunkowo niedługo ale chce szarpnąć się na wynik powyżej 700 kg i szanse są realne tak jak pisałem brałem kreatynę (tylko monohydrat) różnych firm , ale jak to było do przewidzenia przestał działaś tzn. czuję go ale nie taki power [...]

ciekawy post ale watpie zeby był taki spis dokladny na przedramie. Sam jestem ciekawy czy cos takiego istnieje. Jak tak to niech ktos to wklei napewno sie przyda "Amarir" mi i wielu innym osobom.

'mozesz wypic ale po co?' a po co się pije białko ? Oczywiście, ze jem posiłek na wieczór, ale do tego przed spaniem pije jeszcze porcje białka - i tutaj pytanie, czy robie źle ? Bo mój wczesniejszy post spotkał się ze zdziwieniem jak wnioskuje

[...] komendant naszego "bohatera". Zreszta jak sam pisales - jest ich maskotka. Ale jak pisalem na forum... to kwestia czasu, wszystko co nowe i odrobine odbiegajace od reszty jest zle. Jesli ludzie poznaja ten sport, zrozumieja ze to nie glupia bijatyka. A wszystko idzie w dobrym kierunku... patrz post: http://www.sfd.pl/temat152352/ Hej

[...] cokolwiek by nie trenował. Natomiast jeśli zależy Ci na sile ogólnej(również maksymalnej),w wielu bojach, trzeba trenować siłowo wszystkie boje. Aporopos, wkleileś post Knife'a... o takie treningi na ogólną siłę maksymalną mi chodzi. On robi wszystko, trójbojowe siady,ciągi i wycuiski, dwubojowe zarzuty,podrzuty,wyciskopodrzuty,a także [...]

Jasne, ale fotki tylko tutaj ;-) https://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s2103.html#post-19014730

Niniejszym chciałbym sprostować - mój post wyżej o gratulacjach dla Elita był pomyłką. Proszę go uznać za niebyły.

Niniejszym chciałbym sprostować - mój post wyżej o gratulacjach dla Elita był pomyłką. Proszę go uznać za niebyły.

tak tak bralem 60tke od razu jak wyszla z acetosteronem. post jest tutaj http://www.sfd.pl/temat115177/ tam nie napisalem ze to 60tka bo po prostu 90tki jeszcze nie było

OK pamietam b. dobrze ten post i troche nieciekawe podejscie Mariusza do sprawy, ale myslal pewnie ze jestes z Trec'a lub Fitmax'a a oni sa b. na to cieci heh Czyli jednym slowem jedno i drugie na Ciebie nie zadzialalo Brales moze inne TT z innych firm procz Olimp? Moze naprawde jestes oporny juz na suple? -----> sprawa Super One heh tez [...]