post

A później kurva dostałem bana od DUDKA za SPAM w Spam Poście, bo napisałem 1 post pod postem -.- Jak to sobie przypominam to mnie kurvica ogarnia

Chwilowo jestem tu http://www.sfd.pl/Test_IHS_nr_4_Damska_figura_z_Iron_Shape_wg_Nadine-t1161919.html#post-18418550

http://www.sfd.pl/Tanio_Gainera_nie_sprzedam._Spam_post_%2B18_%25_-t605023-s226.html przedostatni post.

spoko mimo, ze post ma rok nadal na czasie Greene tez zapowiadal z trenerem kiedys, ze potrafi pobiec nawet 9,75 ale to tylko obiecanki Pozdro - Tomek

hahaa post z przed 7 lat o *****a

ActivLab Recovery 2.0 to środek potreningowy typu ‘post-workout’ W takim razie czekam na podsumowanie. ciekawa jestem efektów

Dzień 2 Micha: Post: 17h Karmienie: mięso z warzywami mięso z warzywami jajka z warzywami graham z serem i warzywami możliwe ze wpadnie jeszcze jakiś owoc Miałem dzisiaj jeszcze zrobić jakiś trening ale nie mam kompletnie siły, spałem jakieś 4 godziny tylko i włączył mi się "zombie mode". W każdym bądź razie ostatni egzamin w sesji [...]

może jak tak siły nie masz to skróć post:)

Dzień 10 Micha Post 18h placki ziemniaczane makaron durum ze śmietana ziemniaczki z warzywami do tego winogrona Dzisiaj jakiś dziwny dzień, nie mam w ogóle chęci na mieso czy cokolwiek z większą zawartością białka. Chyba będe chory więc w tej intencji słucham się organizmu

perfumki pachna jak oryginal i jutro sprawdze ile trzymaja chyba dlugo trzymaja :D bo dzis 23 luty a powyzszy post byl z 2-go :D tak trzymac :D btw kiedy znizki dla wybranych ?? :D

Kolejny post do poczytania : https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=569050559962974&id=253874564813910¬if_t=feedback_reaction_generic¬if_id=1478540602254951

dokladnie o tym samym pomyslalem , co chwile jest post w stylu "mam zakwasy czy to dobrze" , podwiescie to "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl

witam czy ten post jeszcze zyje??

[...] mięso szło do góry i fat leciał w dół (wg. autora diety to możliwe). A to różnie z tym bywa, raz wejdzie smalec, raz trochę zejdzie. A możliwości zmian jest ogrom - mogę trzymać kcal na +, 0, - w DT, w DNT tak samo, mogę dorzucić IF np. 1 dzień w tygodniu post itd. Więcej kcal z tłuszczy po treningu, przed treningiem itd. itd. Więc kombinuję. %-)

[...] przed sieganiem po koks! Wasze wypowiedzi wcale nie sa dla mnie zaskoczeniem, ale pomyslcie troche o mlodych kolesiach ktorzy wchodza na to forum i przeczytaja ten post! W artykule sa zawarte rozne sytuacje niektore jak zdołaliscie zauwazyc o zabawnej tresci!Ale w nim opisane są skutki zazywania sterydów oraz ich przykłady! Artykuł [...]

lepszy spam niz pustki w dzienniku i post raz na dwa dni :D Zmieniony przez - Stanisuaf w dniu 2011-08-09 13:29:01

Nie to miałem na myśli, chodzi mi o twój post w którym jedziesz na Shitmana. Hooy wie za co...

Co Ty post dzisiaj masz? }:-(

Cuś mi się nie chciał edytować post. Wrzucam trening. Koniec tygodnia drugiego. Od pojutrza jadę z lekkimi zmianami, czyli 3 obwody. Nie wiem czy jestem już gotowa, sprawdzę, bo dziś się spociłam jak mysz i łzy mi leciały z wysiłku.. Ale to chyba przy okazji upust emocji mi się zaplątał, gdyż ponieważ bo spojrzałam na swoje schaby i mnie taki [...]

Dziękuję Ci Anani za Twój post. Nie sprawdzałam nigdy obecności ureaplasmy. Nadżerki podobno nie mam, ale sprawdzę jeszcze raz u gina. Jedno wiem na pewno, trafić na dobrego gina w tych czasach, który kompleksowo potraktuje kobietę i zleci badania, to jak z tą walką z grzybem - cud prędzej się zdarzy. Psycha siada od tego cholerstwa. Potem się [...]