post

[...] tych wniosków i optymistycznego nastawienia. Test prowadziłaś systematycznie i bardzo interesująco, wypiski są czytelne; okazywałaś szacunek odwiedzającym odpisując na każdy post. Uważam Twój test za bardzo udany. Postarałaś się i podeszłaś do sprawy powaznie. No i sprawdziłaś siebie - m.in. z trzymaniem michy, jednak da się wytrzymać bez [...]

Uwazam (mam takze nadzieje ze wiekszosc modow tego dzialu sie ze mna zgodzi)ze ten post zostawimy do spamowania. Od razu informuje ze kazdy inny post (lub poszczegolne wypowiedzi) zawalony spamem bedzie konsekwentnie usuwany. Nie mozemy liczyc na Doping 2 wiec uwazam ze musimy zrobic porzadek z obecnym dzialem.

były kiedyś na forum ale post poszedł ze wzgledu na pseudo sprzedawców z allegro, ktorzy "pożyczali" zdjecia a teraz jeśli da to bedzie idealny post na kopsnięcie kilku zdjęć i wystawienie aukcji z mega za***istym treningiem i do tego foty z przed stosowania i po zastosowaniu magicznego treningu

[...] secretion capacity caused by steroid use was well demonstrated in a study on power athletes who used steroids for 16 weeks, and were then administered 4500iu hCG post cycle. It was found that the steroid users were about 20 times less responsive to hCG, when compared to normal men who did not use steroids. (8) In other words, their [...]

[...] Także wbrew temu, co się o nim pisze, jednak się dobrze nadał. A Tłuste Życie znam, nieraz przeglądałam – no i tak jak stwierdziłaś, trudno się zdiagnozować, dlatego sporo postów niewiele mi pomaga... (co do enzymów, probiotyków – punkt 3.) Ale rzeczywiście, można wyłuskać wartościowe informacje. No wyszedł Ci post, za który jestem Ci bardzo [...]

[...] i niemoge go zgubic wszystkie meisnie brzucha wmiare mocne ale mam warstwe tłuszczu co zasłanią mięśnie a jak się np. nachyle to są fałdy, przeczytałem wszystkie fora ale na każdym pisze to samo więc zapewne ten post w niczym mi nie pomoże ale jesli były by jakieś uwagi proszę o odpisanie na ten post, co poprawic żeby były efekty widoczne??????

[...] wiem czy można to nazwać artem-to chyba zbyt wielkie słowo, może być np.przełomowe przesłanie dla ludzkosci w dziedzinie kulturystki %) chodziło mi o to ze lepiej napisac posta i dac komuś linka, niz co chwile powtarzać te same rzeczy -zrobiłem to dla własniej wygody można powiedzieć %) i jeszcze raz podkreśle tak mi sie napisało artykuł-to [...]

Post może być, przynajmniej niektórych uświadmi że liczy się kolejność DIETA-SUPLE-KOKSY . Bo wielu ludzi na forum (szczególnie młodych napalonych 14-15 latków) myli tą kolejnosć Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] reklamą Olimpa..a to jest nieuczciwe i chamskie.No i produkty kwestionuje takie,które kwestionuje niezależnie od producenta. Olimp jest jednak dosc agresywny. Popatrz na post o temacie"HMb" Pozdro. ps. sikam na to Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest [...]

[...] swoje opinie. Interesuje się i uprawiam sporty walki od jakis 7-8 lat, i przez ten czas zawsze mialem czynny udzial w boksie. Wspominam o tym dlatego że to mój pierwszy post i nie chcę być potraktowany jak totalny nowicjusz tematu. A teraz wracajac do temaatu, uzytkownik cezi twierdzi że Władimir może mieć silnijejsze udeżenie od swojego [...]

[...] jak w następnym? Bo myślałem żeby zastosować na początku okno żywieniowe 8h. I z każdym tygodniem skracac az dojde do 4h. Na początku myślałem że będzie to tak: - 1zmiana post z rana okno żywieniowe od przerwy w pracy od 11 do 19. Trening od 16 do 17:30 W końcowym etapie to post od samego rana trening tak jak wyżej i zaczynam dopiero jeść po [...]

Mam pytanie odnośnie przerwania postu. 1. Czy kawa ze słodzikiem przerywa post? Chodzi o to czy można, a jeśli tak to jaka ? Rozpuszczalna, sypana, z mlekiem/bez ? 2. Czy porcja BCAA ~18-10g przerywa post? Dzieki :) Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2014-09-10 10:20:25 [...]

Cukier to cukier, insulina to insulina, jak post to post. Ważniejsze niż trzymanie codziennie tych samych godz, jest jedzenie po treningu, więc nie widze problemu z ruchomym oknem. IF to nie zaczynanie jedzenia codziennie o 18, to czerpanie korzyści z niskiego poziomu insuliny po dłuższym okresie nie jedzenia.

1. Picie wody z cytryna przerwya post sok 2. Jak rozpoznać ze post został przerwany Zmieniony przez - lipa10 w dniu 2015-05-28 12:44:46

post jest post. Jesz to nie ma postu

e ****a, czego zaśmiecasz mój post?? jak chcesz żeby ci go ktos ocenił to napisz otym nowy post--wtedy napewno ktos ci odpisze, nie pisz tu żadnych planów. a codo nowych to nie podawajcie maili bo wtedy wam nie wysyłam--wyśle tylko tym co wslą mi maila na poczte -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< [...]

O matko ile mnie tu nie bylo%-) ale wracam;-) skromne jakiś post jutro jak tam skończyłem sezon startowy a sporo można poczytać w dziale przygotowań do zawodow gdzie na bieżąco działałen;-) łysy tutaj też działa więc mnie to zmobilizowalo

Wracam wracam na spokojnie post będzie dłuższy a czas znowu skrócony%-)

Sorry, że post za postem ale nie orientuję się jak edytować poprzedni post:/ Zastanawiam się nad tym która opcja byłaby lepsza: 1. Kupno Monster Mass'a Biogenix'a 3kg. a do tego Pro Longatum 1200g.(bądź Hi Tec protein 80 1000gr.) 2. Kupno bulka Olimp Profi Whey Mass 4kg. Wychodzi całkiem podobnie co do dostarczania białka i węgli. Bo przy [...]

[...] moczy dla podbicia kcal? a nie przypadkiem dla podniesienia przyswajalności? Kiedyś jak jadłem suche nasiona słonecznika to zauważałem że chyba nie podlegały trawieniu, wydalałem je z kałem. Teraz gdy mocze 8h - nie zauważam niczego. Chociaż może się mylę ;), masz może jakiś post o moczeniu? Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2009-05-18 17:54:19