SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Globbo cos ci powiem bo mi sie przypomnialo wlasnie Nie przypomne sobie dokladnie kiedy ale ok 4-5 lat temu dalem taki sam post jak ty.Juz nawet nie pamietam czy tutaj czy na K** czy jeszcze gdzies indziej.To samo nastawienie, sterydy zabijaja itede.Pozniej jakos zaczalem o tym duzo czytac i dzisiaj mam do tego zupełnie inne podejscie.Nie zdziw [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18329 Data: 2005-02-05 00:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] for a sample bulking cycle. It will allow for great gains in mass and strength, along with letting the user learn how well his body reacts to juice. Weeks 1-8: 500mg Sustanon250/week 400mg Equipoise/week Weeks 1-4: 30mg Dianabol/day Make sure you have arimidex or proviron on hand during the cycle, and nolvadex and/or clomid for post-cycle.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18329 Data: 2005-02-05 03:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. globbo staram sie zrozumiec twoje podejscie ale w niektorych fragmentach tego postu zupelnie mi to nie wychodzilo. Zaprzeczasz sam sobie. Jezeli SAA jest takie szkodliwe to dlaczego sam zazywasz??? Znasz skutki uboczne i jakos cie to od anabolikow nie odwiodlo. 2. Masz troche racji. Niektorzy nie wiedza lub nie chca wiedziec lub slyszec o [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18329 Data: 2005-02-05 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem ten post to jakas pomylka Wprawdzie owszem niektore produkty zawieraja np kreatyne - kilogram wolowiny zawiera okolo 2g kreatyny ale co do innych substancji to ich zawartosc w pozywieniu jest SLADOWA Nie warto zaprzatac sobie tym glowy Suplementy istnieja na rynku wlasnie dlatego ze pewnych substancji w ilosciach zadowalajacych nie da [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2008-08-31 19:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy doczytałeś do końca mój post. Zastanawiam się czy nie uciąć dodatkowych 400kcal na okres 4 tygodni, wtedy bf spadnie do 15% i dołożyłbym z powrotem te 400kcal i deficyt już zostawiłbym w spokoju na poziomie tych 500kcal. Wszystko rozbija się o to czy taka manipulacja ma sens i czy przy tym miesięcznym skoku z 19 do 15%bf nie stracę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2014-05-06 21:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z Drążkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oj ty ****u ****u ty mi lepiej na moj post odpowiedz pupa x 2

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-25 07:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic salto

    Post
    Inne dyscypliny

    Podbije, póki jeszcze żyje po tych próbach salta Post stary, ale nie bede zakładał nowego. Wpadł mi do głowy genialny pomysł, ze zrobie sobie salto Partnera do asekuracji nie mam, ale blisko plaża, wiec próbuje. Jakos nie moge sie przekonac do salta do tyłu, na razie kombinuje w przód. Skaczę z podwyższenia, z mola-okolo metr wysokości. Sukcesem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 21:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka po męsku !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale będziesz stosował IF? okresowy post?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2014-04-09 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-9 DEKA 400mg/week 7-12 winko 40mg/ed 1-12 cido 750mg/week Teraz jak z odblokiem? Sam clomid wystarczy? I jaką wybrać dekę (u góry są wymienione firmy)i winko? skvrwielll łap soga za pomocny post Dawajcie swoje propozycje firm, zmian w cyklu itp. Ja pyknę sobie kawkę i czas pokręcić aero Zmieniony przez - Blachapl w dniu 2010-08-29 20:41:14

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2010-08-29 19:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dniowy. Trening na rzeźbe.

    Post
    Trening dla początkujących

    Plimk Czy ma ktoś może jakieś zastrzeżenia do tego planu lub wskazówki? tak,ja mam. przeczytaj moj post.(im wiecej ich przeczytasz,tym lepiej dla Ciebie) i sprobuj samodzielnie poprawic bledy: schemat podstawowej calosciowki: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_i_korekty%21_Proszę_o_pomoc%21-t696520.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10168 Data: 2012-06-19 13:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jemu chodzilo bardziej jakie cwiczenia ma wykonywac sam,gdyz nie ma mozliwosci trenowania w zadnym klubie. poszukaj na forum jest post gdzie jest opisane kilka treningow i rozciaganie na pewno cos znajdziesz . powodzenia.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10581 Data: 2004-03-25 14:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <-Drugi mod w dziale->

    Post
    Inne dyscypliny

    Fire załuż post w modach lub administracji(żeby Mateo zobaczył)o tym kto ma dostać moda a kto bolda..... głosuj na TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58895 .:!DBZ TEAM-RULEZ!:. Pozdrowionka!!!

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 19545 Data: 2003-01-08 21:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    TO JUŻ WSZYSTKO,MYŚLĘ ŻE FANATYKOM OLDSCHOOLOWEJ KULTURYSTKI,POST TEN PRZYPADNIE DO GUSTU.TAK WIĘC ZAPRASZAM DO OCENIANIA I KOMENTOWANIA!!!Z GÓRY DZIĘKUJĘ

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-26 17:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] rejestracja auta jak kupujesz nowe czy uzwane, w pl trzeba tablice zmieniac, placic jakies podatki i opalaty, Tutaj wypelniasz jeden kwit, nawet umowy nie ma, wysylasz free post, za tydzien masz dowod i to wszystko w temacie, panstwa nie interesuje za ile kupiles itp, nie biora nic od Ciebie, tabilce zostaja te same... wszystko jest prostrze..

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 22:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Kult tak przeglądając wcześniejsze strony zauważyłem twój post gdzie piszesz że 1400 euro spokojnie wystarczy by w miarę funkcjonować no nie wiem ;p Wymieniłeś wynajem, dietę, siłkę itp ale zapomniałeś o takich sprawach jak prąd, woda, gaz... ?

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz soga za ten post ale j/w słabeusz ci powiedział przesadziłeś z boskoscią ZMA Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2004-01-26 14:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop czy Prolo ?

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/Pocz%C4%85tkuj%C4%85cy_%2F_pierwszy_cykl_%2F_kilka_opcji.-t351319.html w tym temacie o tym przeczytalem... nie dosc ze post podwieszony ( a wiec duzo ludzi sie sugeruje takimi tekstami w twierdzeniu ze to prawda) to jeszcze jest tam mase sprzecznych ze soba informacji... poprostu uwazam ze autor tego nie pisal tylko skopiowal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-04-13 17:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] był taki sam, czyli ok. 14%. Wiem że waga wagą, ale zauważyłem też trochę więcej tłuszczu, ale dokładnie dowiem się za kilka tygodni przy pomiarach. Za chwilę zedytuję post. @EDIT Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 72 Wzrost : 174 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2017-02-23 09:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    Ludzie nie mogę patrzeć na te bzduru które tu niektórzy wypisują !!!! Raczej mnei nie interesuje ten post ale muszę to napisać żeby niektórych uświadomić i rozczarować.Długość okresu wzrostu czyli inaczej mówiąc wiek do jakiego organizm ludzki rośnie jest uzależniony od "wieku kostnego".Jeżeli jest on normalny i zgadza się z biologicznym [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 nie tłumaczyłem siebie, gdyż w konkursie udziału nie biorę. Po 2, mój post dotyczył tego, że połowa tutaj nie rozumie znaczenia "selfie", do którego osobiście nic nie mam więc nie przekręcaj. Napisałem wyraźnie o tzw. zdjęciach "z rąsi" , że wychodzi się na nich głupio. (Tj. jedna z metod zrobienia sobie owej "selfie") ale to jest moja [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8031 Data: 2015-01-14 18:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)