[...] a nie 'tylko' tak. Dodatkowo barthez wiem że Mike nawet jako młodzik wyglądał konkretnie, nawet wtedy jak nie miał nic wspólnego z boksem zawodowym. Gdy zjawił się po raz pierwszy na sali treningowej to ważył 90 kg... co on ukradł wcześniej te koksy? myślę że jak już to prędzej ukradł by żarcie bo był tak biedny. To po porostu geny. A co do [...]
[...] 2 paczki cypio i chcę 250 mg raz w tygodniu bić + HCG. Jajka na miejscu, libido jest, wielkość (hmm wg mnie normalna). Jak HCG rozłożyć? Planowałem 3 strzały/week (po 1750j) pon. śro. piąt. (pierwszy tydzień), tydzień przerwy i w 3 tygodniu znowu poniedziałek , środa piątek. Czy do teścia i hcg dorzucić jeszcze nolvę? Chłopaki - sugestie jakieś?
O jeśli taki konkurs to ja się piszę (po raz pierwszy). Pytanie ważne czy art ma zawierać ogrom treści merytorycznych czy może być napisany w formie felietonu? I do kiedy termin? Poz
To tylko 3 dni, nawet jak odczujesz osłabienie to tylko przez pierwszy tydzień, potem wszystko wróci i pewnie nic nie stracisz. Przecież nie chlejesz cały czas. Ja pije okazjonalnie, raz na 2-3 miesiące. Przed wakacjami też brałem krete i siła w wyciskaniu poszła ze 110 na 120kg. Pojechałem na wakacje. Przez całe dwa tygodnie dziennie piłem i to [...]
[...] trenmingi masz od pocżatku testu opisane w tym [poscie. Przeczytaj całośc to zobaczysz jak trenuję. Obecnie poza pewnymi wytycznymi nie mam jasno rozpisanego planu, po raz pierwszy chyab nie rozpisałem sobie konkretnie planu bo nei mam takiej potrzeby na tym etapie. czuje trening wiec jest luz. Właśnie zjadłem ryż, twaróg i jabłka, do tego 2 [...]
[...] że kibice Milanu nie doczekają się szczęśliwego finału. Obie strony nie zamierzają bowiem zmienić swoich stanowisk. Agent reprezentanta Brazylii, Jorge Fuentes nie po raz pierwszy zaapelował do "Rossonerich", aby przedstawili Hiszpanom ofertę odpowiadającą wartości jego klienta. AC Milan obstaje przy kwocie 14.5 miliona euro, [...]
[...] jednym ciągiem. Kto zaliczy największy cieżar, ten wygrywa. Tak samo jest z ciagami, tylko ze od 300kg w górę co 20kg. Jutro trenuje trochę ciągów i kul w sobotę lekki sprzęt a od poniedziałku juz tylko rozruch. Dostałem paczkę z activlabu, mam po raz pierwszy białko High Whey Protein Isolate o smaku kokosowym. Dla mnie bardzo dobre w smaku:-)
[...] ze ma byc nas szesciu ..ciesze sie ze cos sie dzieje bo jest cel treningowy i mam sie do czego szykowac. Trenowal bede 4xsilownia,sprzet i raz MMA. Suplementacja tez wroci na wlasciwy tor czyli bcaa,eaa,glutamina,carbo,zma i energon x100 czyli moj standardowy zestaw mocy. Jutro pierwszy ciezszy trening ale to juz zrelacjonuje jutro.Pozdrawiam:-)
[...] ;)) w czasie lotu jest poprostu genialnie adrenaline i wszystko super ;)) zamierzam to robic codziennie po pare godzin dzis bylem 10 min zaraz powiem dalczgo ;)) moj pierwszy skok ;) na sucho w domu ;)) tak tak od czegos trzeba zaczac ;)) nastepnie wybiegam z klatki i buch przez murek *** a fill good yaeh biegne dalej skacze po [...]
[...] nadaje się do kosza. Świeży olej nie powinien śmierdzieć, może mieć wyczuwalny lekki zapach ale nie śmierdzieć. Ja niestety raz musiałem wyrzucić od razu po otwarciu po powrocie ze sklepu. Najprawdopodobniej był przez jakiś czas w sklepie poza lodówką. To nie był mój pierwszy zakup tego konkretnie oleju w tym sklepie więc łatwo wyczułem różnicę.
[...] nigdy w zyciu sie juz nie powtorzy. Sam wspomniasz wczesniej o napietym grafiku a teraz o nim zapominasz. Powtarzam, ostatnie czego potrzebujesz poczatkujacy fighter podczas pierwszych trzech miesiecy SW i silowni, to przekatowanie sie na silowni by nie byc w stanie cwiczyc na SW. Wspominam takze po niepotrzebnych rajdach po prostownikach [...]
[...] zawodnicy starają się budować grunt pod potencjalną walkę. Dla „Cieszyńskiego Księcia” byłaby to najważniejsza i największa walka w jego karierze MMA, ponieważ po raz pierwszy stanąłby do pojedynku o mistrzowski tytuł UFC. Ponadto stanąłby przed szansą pokonania Jonesa, którego jeszcze nikt nie pokonał w walce poza jedną porażką przez [...]
[...] po bardzo wyrównanej walce z Jonesem, Reyes uważa, że wyznaczył nowy standard dla reszty dywizji i patrzy na przyszłość wagi półciężkiej. "Uwielbiam to. Kiedy po raz pierwszy wszedłem do UFC, zawsze mówiłem o próbie ożywienia dywizji, będąc nową twarzą kategorii 205 funtów. Zbliżają się kolejne chłopaki, ale ja jestem liderem tej dywizji. [...]
[...] Biorąc pod uwagę różny poziom rywali nie będzie to najsprawiedliwsze rozwiązanie ale chyba jednak jedyne możliwe. Jeszcze co do naszej grupy, to Amerykanie już po raz czwarty przegrywają pierwszy mecz i wygrywają rewanż. Teraz musielibyśmy dwa razy pokonać Brazylię za trzy punkty, albo liczyć na Portoryko. Oba warianty raczej mało realne.
[...] w rankingu UFC) do rewanżowego starcia z Chrisem Weidmanem (14-3, 10-3 w UFC, #3 w rankingu UFC). Pojedynek miałby odbyć się podczas listopadowej gali UFC 230. Średni po raz pierwszy rywalizowali podczas gali UFC 194, wówczas reprezentant American Kickboxing Academy zdominował swojego rywala i wygrał przez TKO w IV rundzie tym samym odbierając [...]
[...] Podopieczny Henry’ego Hoofta dogadał się z największą organizacją MMA na świecie w kwestii kontraktu, który od jakiegoś czasu był dla nich kwestią sporną. Średni po raz pierwszy rywalizowali podczas gali UFC 194, wówczas Rockhold pokonał rywala przez TKO w IV rundzie i odebrał mu pas mistrzowski. Tuż po pokonaniu Weidmana Luke został [...]
[...] LLC via Getty Images Konfrontacja twarzą w twarz przed galą UFC 230: Cormier vs Lewis Bohaterowie gali UFC 230, która odbędzie się 3 listopada w Nowym Jorku stanęli po raz pierwszy do konfrontacji twarzą w twarz podczas dnia medialnego. https://youtu.be/8nbq0P4D2Tg Mistrz dwóch dywizji półciężkiej i ciężkiej Daniel Cormier wymienił się [...]
[...] po treningu). Możesz również spożywać małe porcje między głównymi posiłkami. Mleko 3,2 możesz pić, skoro nie widzisz przyrostu tkanki tłuszczowej. Co do tego jeszcze powinienes/możesz kupic? ile czasu ćwiczysz. ? Dobrym rozwiązaniem byłaby kreatyna - to na pierwszy rzut. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
[...] 20:00 Trening 21:00 Po treningu Banan Nitro pro gen Rodzynki 21:30 Wieczorkiem Chleb żytni Pomidor Schab Szczypiorek A chwilę potem jeszcze mleko Po raz pierwszy od …hmmm.. pewnie od 20 lat zjadłem wątróbkę. Bez rewelacji, ale może być. Dzisiaj, w końcu, pozbierałem się do kupy i udało mi się nie zapomnieć zakupić [...]