pierwszy raz

a ja pierwszy raz chciałem dostać na święta majty i skarpety, bo wszystkie już podziurawione, a samemu nie kupie %-) Hvi nic nie dostałem %-)

[...] po 3 tygodniach (kaloryczność utrzymana na 2500, jednak w tym tygodniu byłem przeziębiony i nici z jakichkolwiek treningów): waga: 97,5kg (od początku -3,1) Obwody pierwszy raz zmierzyłem dopiero wczoraj, więc będę podawał przy następnych podsumowaniach. Dzięki za wasze komentarze. asdfg1990: jeżeli aeroby to wykonuje na 65-75% HRmax co [...]

Peja, WWO i inni grali w innych krajach bo grali dla Poloni (widownia skladala sie conajmniej w 95% z Polakow, reszta to byli tamtejsi zaciekawieni wystepem i raczej napewno pierwszy raz slyszeli nazwe tego wykonawcy). Ale na Behemotha i Vadera naprawde przychodza tlumy osob nie mowiacych po polsku, ostatnio wyszedl news ze Behemoth bedzie gral ze [...]

@ volante pierwszy raz ufc ogladasZ?

no pierwszy raz to bedzie jakis ?

[...] Dlaczego kościół zabrania seksu analnego? - bo jest za blisko krzyża *************************** 2: Stoją 2 krowy w rzeźni i jedna mowi do drugiej: - przepraszam, pani tu pierwszy raz? - nie kvrwa, drugi ********************* 3: Dlaczego teściowa powinna mieć tylko 2 zęby? Żeby jednym otwierać piwo, a drugi, żeby bolał ******************* 4: [...]

uwazam ze 12 tygodni to jest stanowczo za dlugo jesli chodzi o tren szczegolnie na pierwszy raz szczegolnie dlugi ester Reasumujac Ostroznie z trenem , zaczac od malych dawek na acetatu na krotki okres czasu +- 6 tyg proviron - super srodek pomocny w PCT

pierwszy raz na nartach wodnych i od razu pierwsze udane podejscie :)))))) chwale sie??

to jest moj pierwszy raz po krociotkim przeszkoleniu a biorac pod uwage lek wysokosci-masakra

aktualna forma :) 73kg i zaczynam wlasnie okres masowy;p i pierwszy raz planuje miec diete dopieta na ostatni guzik, zobaczymy co z tego wyjdzie. trening: split 5-6 razy z priorytetem na nogi, bo jak widac bardzo slabe sa, z tego powodu ze przez dluzszy czas nie moglem ich cwiczyc... nad czym wg was powinienem sie jeszcze skupic? :) prosze o [...]

[...] kalorii? Więc spróbuję zejść do tyhc 2800 i robić 3x fbw 4x12 duze 3x 12 male i w dni nietreningowe biegac, jeżeli waga będzie spadała, to zejść do 12% a następnie wejde pierwszy raz od roku na SPLIT i 4x 8 duże 3x10 małe + dorzuce pare kalori z tłuszczu. Nie sądziłęm że mnie podleje przy tak małej ilości węgli.. (2%?) PS: Co ile więc [...]

[...] po 8x PIĄTEK: Barki-nogi-Przedramie-brzuch Barki: Unoszenie ramion bokiem w górę na maszynie 4 serie po 8x - co to za maszyna na której można robic to ćwiczenie ? bo jakoś pierwszy raz sie spotykam żeby ktoś robił to ćwiczenie na maszynie Wyciskanie sztangi sprzed głowy 4 serie po 8x Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4 serie po 8x Nogi: [...]

[...] Badań wcześniej nie robiłem ponieważ nie traktowałem o-bola jakoś poważnie. A czy byście mi doradzili czy testosteron enan 200 w poniedziałek i 200 w czwartek 12-16 tyg na pierwszy raz byłoby dobrze przy ogarnietej misce I treningu ...nie liczę na jakieś spektakularne efekty ale trochę siły i suchego mięska by się przydało. Latek już trochę [...]

z przysiadamy i mc narazie nie szaleje - 100 kg w serii nie przekraczam. 37cm miałem podobną sytuację do ciebie, przed pójściem pierwszy raz na siłownie raczej byłem misiowaty :)

A nie myślisz,że 200 tabletek to za dużo na pierwszy raz ? Wychodzi,ze koło 8 tygodni. Dzieki za odp.

20mg dziennie i przez 6tyg (reszte sobie zostaw) Jak na pierwszy raz to będzie dobrze. Ale przemyśl to bo jak każdy Ci tu pisał to lepiej zostawic to narazie a wziąsc sie bardziej za diete i suplementy. Napewno jeszcze dużo przyjdzie bez saa . Lepiej sobie zostaw to i weżmiesz dopiero jak złapiesz lekki zastój (a do tego czasu jeszcze duzo duzo [...]

kto to jest, że pisze że wróciła? pierwszy raz na oczy widze, ale witam ponownie zapraszam na K** skoro informatykę studiujesz, zobaczymy co umiesz

daj 100 mg e2d na pierwszy raz

Jak kupisz testolica czy Testovisa to chcąc bic 150mg musisz wbijać 3 ml.Troche klopotliwe za dużo w niektóre mięsnie i trzeba dzielić ampy .Na pierwszy raz 100mg styknie .Alchemia dobrze działa we flakonach 10 i 15.Bezbolesna.

Kurcze stary jak zobaczylem twoje fotki to jak bym widzial siebie w lustrze, takie przynajmniej odnisolem wrazenie. Pierwszy raz z czyms takich sie spotkalem. Jestesmy identycznie zbudowani. Niestety nie mam porobionych fotek w takich pozach jak ty tylko w troszke innych ale jestem w szoku. Pozdrawiam