pierwszy raz

Mleczna czekolada Rozpuszczalnosc 4/5 Smak 5/5 Pierwszy raz mialem mleczna czekolade. I jestem na duzy plus. Sam zapach po otworzeniu juz podkrecil kubki smakowe. Fajne bialko nie geste, dla mnie idealne.Praktycznie zero piany. Na pewno zakupie jako odskocznie od AN. Dziekuje za udzial w tescie. [...]

Dzisiaj idę pierwszy raz po 2 latach znowu pobiegać Będzie na pewno maksymalnie trudno wytrwać więcej niż 20 min ale się postaram :) Najpierw oczywiście porządna rozgrzewka, potem bieg. Zamiast kolacji dzisiaj pierwsza porcja białka Biogenix Prolongatum smak Porzeczkowy zobaczymy co to będzie ;)

Duży sklep, fajne otwarcie chyba pierwszy raz widziałem takie coś w Polsce, żeby tak to zorganizować i nakręcić film.

[...] walki. Byłem w kilku sklepach tego typu w okolicy i jeszcze tak profesjonalnego nie widziałem. Otwarcie było huczne i dobrze zorganizowane, a Tomek prezentował się świetnie pierwszy raz na żywo widziałem kulturyste z prawdziwego zdarzenia %-) Szkoda że nie udało mi sie wygrać nagrody głównej ( suple za 500zł ) ale z mojej wygranej i tak się [...]

Bierz mono najbardziej przebadane i na pierwszy raz najlepsze

Ahem. Pierwszy raz widzę określenie "trening redukcyjny". Rozumiesz przez to "trening siłowy podczas diety redukcyjnej" czy "trening siłowy na rzeźbę" ? Po programie wnoszę, że chyba to drugie. Jeżeli tak, to wygląda zupełnie nieźle. Dla początkującego byłby zdecydowanie zbyt ciężki, ale skoro masz staż i wiesz, na co [...]

[...] bo robiłem to cały czas za zamkniętymi drzwiami, kiedy trenowaliśmy. Ale w tym przypadku zamierzam to przeciągnąć. Sprawię, że będzie cierpiał i prawdopodobnie będzie to pierwszy raz w historii UFC, kiedy zobaczysz, że facet w głównym wydarzeniu po prostu werbalnie się poddaje i mówi, że nie może już dłużej znosić bicia.” Masvidal powiedział, [...]

ale pytasz o treningi techniczne czy ogolnorozwojowe? trenowalem ladnych kilka lat, a w ostatnia niedziele zagralem sobie pierwszy raz po kilku/nastu latach - fajna sprawa. generalnie masz racje - badminton wyrabia wydolnosc, zwrotnosc, dynamike, skocznosc, koordynacje - mielismy treningi poprawiajace wszystkie te cechy. najwazniejsza sprawa to [...]

[...] niefortunnego wyrażenia o kościach: chodziło mi po prostu o bóle somatyczne spowodowane przetrenowaniem, coś jak pęcherze surowicze na skórze od pracy fizycznej - człowiek pierwszy raz rąbie drewno i pojawiają się paskudne pęcherze. Z czasem skóra pokrywa się zgrubieniami. Mój błąd, przyznaję, nie skupiłem się na warstwie składniowej [...]

W jaki sposob ciezko sobie z nimi radzi? I co ma z tym wspolnego metabolizm? Pierwszy raz slysze takie "teorie"

lodzianin1 moze jakies sugestie co do diety lub jakie suplementy warto kupic i który z prohormonow warto kupic , duzo czytalem o epi ze ejst skuteczna i najlepsza na pierwszy raz, znow ze massdrol bardzo dobrze dziala, a ze sus500 jest dobre na spalenie brzucha wiec sam nie wiem co kupic

Ani massdrol, ani sus500 absolutnie nie można polecić na pierwszy raz.

[...] mieliśmy jako komisja siły przebicia i potraktowano nas jak prekursorów walki z czymś, co nie jest jeszcze powszechną patologią. Doping w sporcie jest już jednak tematem z pierwszych stron gazet, zatem z pewnością powrócimy do sprawy wprowadzenia prawnego zakazu rozpowszechniania i posiadania tego rodzaju środków. - Gdzie leży granica między [...]

ja lece zawsze testo cypio,nie przekraczam 375mg week dokładam bolda na 16/20tyg 500mg week i na koniec wino 40mg+prop75mg e2d to moja standardowe środki nie wspominając o suplach w przyszłym roku będe próbował pierwszy raz gh do tego cyklu:-)

[...] przypakowany w przeciwienstwie do Was" Czy ktoś z Was napisał że chciałby być przypakowany? "ale trenuje parkour to mysle ze w wielu rzeczach mi sie przyda" pierwszy raz spotykam się z pojęciem "parkour". Poza tym nie znam sztuki walki gdzie niezbędnym jest robiebie szpagatu. "A tak pozatym to zastanowcie sie kto [...]

[...] w celu zmniejszenia obrzeku i dolegliwosci bolowych. ja miałem naprawde olbrzymi ten posladek jak to zobaczył lekarz rodzinny to sie az za głowe złapał bo powiedziła ,ze pierwszy raz cos taiego widzi , o tym abym usiadł to moglem pomazyc, nawet miałem problem schyleniem sie i włozeniem butów. Takze jutro do lekarza , bedzie ok w 90% przypadów [...]

Wilk nie pierwszy raz podnosisz temat ze uczycie czegos na KM "bo klient tego chce". Rozumiem ze KM to jest produkt nie sport, ale nawet w produkcie- przydaloby sie zachowac jakies resztki rozsadku. Jak klienci powiedza ze chca sie nauczyc walki np. plytami CD- to tez ludzie z KM wymysla techniki walki plytami CD ? Chyba czisz o co [...]

[...] to zdecydowanie bardziej pasuje do parasola chwyt jak karabinka. Pod warunkiem, oczywiście, że zostałeś nauczony co dalej z tym zrobić. Czasami sprawy banalne, czy wręcz śmieszne (wyobraź sobie, że moja reakcja gdy pierwszy raz o tym usłyszałem była taka sama jak Twoja) okazują się sprawdzać w rzeczywistości. I to jeszcze jak!!! Pozdrawiam!

Rumcajs mógłbyś sprecyzować co jest nie tak? Za małe ciężary? Zły plan? Źle wykonuje rampę czy rep goal (w sumie to pierwszy raz robię coś takiego)? Z wagą tych ciężarów jest tak, że dopiero skończyłem przerwę i nie wróciłem jeszcze do formy (na ostatnim treningu miałem takie "drgawki" mięsni) lub robię nowe dla mnie ćwiczenia (np. wyciskanie [...]

[...] miechy pewno zacznę. Dipsy to pompki na poręczach jak dobrze pamiętam, podciąganie to max 12 podchwytem i koło 7 nadchwytem trochę szerszym niż szerokośc barków. Mc dziś był pierwszy raz w tym roku więc się skupiam na technice, ciężar rekreacyjny. Spytam się ile gryfy ważą to napiszę jaki był dokładny ciężar w pozostałych ćw, ogólnie wszystko na [...]