SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • HUBERT OLBORSKI JEST Z NAMI !!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taaa, olbrychski ja juz wiem kto to, i musze powiedzieć że pierwszy raz go widze, ale sylwetka to normalnie nienaganna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2005-05-01 16:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jakia i co do niej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna. różnice są tylko w stackack. na pierwszy raz weź mono i kieruj sie ceną (ewentualnie rozpuszczalnością jeśli zdecydujesz sie na proszek)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2009-11-29 00:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens układać dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytałem o tym Ale szczerze powiedziawszy stało się to pierwszy raz i mojego kolegą (z którym ćwiczę takie same ćwiczenia tez bolało) ale już jest ok . I to chyba przez to ze dawno nie ćwiczyłem tricepsa a w sobotę trochę go przeciążyłem :P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2012-04-16 17:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziekuje za szybka odpowiedz, mimo ze to moj pierwszy raz o duzo sie nie pomylilem ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-07-29 17:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy rzeźba? pytanie początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem w stanie nic więcej dołożyć, ale jak przyjdą suplementy powinno się wszystko zgadzać (swoją drogą i tak waga skoczyła mi niecałe 1 kg do przodu w tydzień), ćwiczyłem pierwszy raz w poniedziałek tym planem Roniego na etapie trzecim i powiem, że mam nieziemskie zakwasy po przysiadach od poniedziałku, wszystko idzie w dobrą stronę, a sam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2013-08-21 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x7 czyli "oczko" na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    tazke sie dowiem. Bo pierwszy raz slysze od takim czyms.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2009-03-14 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca nóg jak poprawić.

    Post
    Sztuki Walki

    siłownia na poprawę pracy nóg w boksie? pierwszy raz słyszę. pracę nóg poprawia się walką z cieniem, ćwiczeniami z odbijaniem piłeczki tenisowej i skakanką.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2013-10-04 08:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca nóg jak poprawić.

    Post
    Sztuki Walki

    siłownia na poprawę pracy nóg w boksie? pierwszy raz słyszę. pracę nóg poprawia się walką z cieniem, ćwiczeniami z odbijaniem piłeczki tenisowej i skakanką. Lady M jak wygladaja te cwiczenia z pileczka? to ciekawe bo nigdy o tym nie slyszalem...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2013-10-07 00:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra już wybrałem Wybaczcie, tak to jest jak się pierwszy raz bierze za suple, a nie chcę się robić tylko masówki Sezonowiec nie, tylko, że wracam po długiej przerwie do grania i chcę się czymś wspomóc No, ale koniec tematu, dzięki za cierpliwość Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2007-04-09 20:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimbo Slice: ciekawostka

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.tvp.pl/rozrywka/serwisy/programy-rozrywkowe/moj-pierwszy-raz/wideo/odc25 pudzian wogóle niema siły maszyny do mierzenia ciosu są w ośrodkach szkoleniowych, to są poprostu zabawki. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-01-08 10:01:37

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2009-01-08 09:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo + białko + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra mój bład , literówka Ale to szczegół ... Pierwszy raz słysze żeby BCAA było dobre w połączeniu z Kreatyną , a troche jak to ty mówisz " poedukowałem ". Więc może wyjaśnisz mi dlaczego Zainwestowanie BCAA byłoby nie wyrzuceniem pieniedzy w błoto (do cyklu na kreatynie) oczywiście :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2010-09-07 19:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica wegetatywna

    Post
    Doping

    Jak mozna zbic ten kortyzol, przyznam sie ze pierwszy raz o tym slysze.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6913 Data: 2007-03-16 18:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi ,Dzisiaj pierwszy raz wziąłem, na początek 4 tabsy , dobrze działa i może jeszcze się rozkręci. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-01-18 00:13:49

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2012-01-17 20:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojtekk112

    Post
    Doping

    Bf obliczalem pierwszy raz nie wiem czy dobrze :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-11-13 02:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja na cyklu

    Post
    Doping

    dzięki za szybką odpowiedz pierwszy raz mam cos takiego jak usłyszałem że korzonki to poczułem się jak dziadek ale dzisiaj jest juz dużo lepiej tylko leniwy po tych tabletkach rozluźniających rozluźniające to mydocal forte a przeciwbólowe olfen z diclofenakiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2016-08-31 20:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rzut zastosowac

    Post
    Sztuki Walki

    Nikt, nie miotał kolegami przychodząc pierwszy raz na treningi i nie dostawał wcir.... Taka jest kolej rzeczy, można mieć jedynie dar szybkiego uczenia, dodatkowo jeśli się naprawde pasjonuje tym to wychodza nam techniki lepiej niz normalnym ludziom, ktorzy np."przychodza nauczyc sie bronic". Każdy z JJ lub JUDO czy BJJ będąc na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2008-02-09 12:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON CYPIONATE ATOMIC 200MG

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak curva o wielki przechooyu rozrozniasz ze po suplach masz moc a nie po cypio? a moze to cypio dziala a reszta nie? te slowa juz nie pierwszy raz sie pojawiaja na sfd i nie moge tego pojac skad w glowach ludzi moga byc takie madrosci. i w szkole to jak pilnujesz diety? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2011-05-08 22:53:36

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2011-05-08 22:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamusik vs Matuszczak

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pierwszy raz to słyszę. Zarówno jakobym miał wyzwać Karola jak i to iż za sobą nie przepadamy. To iż mam inne zdanie na pewne tematy i on również to nasza sprawa.Jeżeli kogokolwiek wyzywam to walczę.Po za tym jeżeli z każdym z którym wdaje się w dyskusje miałbym walczyć - to wybaczcie ale zabrakłoby mi życia na sesje sparingowe. Swoją drogą to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 2003-05-07 10:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 1. Za 1wszym razem nie moglem chodzic przez 2 tygodnie za drugim juz tylko tydzien wystarczyl teraz ostatnio za trzecim po weekendzie moglem chodzic wiec jezeli u Ciebie to pierwszy raz to troche moze potrwac. Co do powrotu do "normalnosci" dosc dlugo mnie trzymal bol np przy bieganiu,skakaniu gdzies ponad miesiac moze 2. wiec na silce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2008-02-21 20:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kolego Maxav, wszystko zależy od Ciebie. Jak pierwszy raz doznałem takiego urazu nie mogłem zginać stopy w poziomej płaszczyźnie w ogóle! Kostkę skręciłem grając w piłe, nie mogłem chodzić, nawet stanąć na niej a do domu wróciłem na rowerze - dałem rade pedałować... Gipsik, po 3 dniach stawałem już na tej stopie, po 2 tygodniach zdjeli gips i było [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2008-02-24 15:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)