pierwszy raz

No tak, wyliczyłem nawet że za całośc wyjdze koło 240zł. A może na pierwszy raz ktoś poleciłby mi coś tańszego (ale po czym nie napuchnę wodą :) )?

Pierwszy raz slysze o takiej diecie. Moze tu chodzi o to ze jesz wszystko. Pozdrawiam metrowiec

Nie no k...a pierwszy raz w zyciu widze oddzielone obie glowy bicepsa heh Moze dla "Was" to nic nadzwyczajnego, ale ja w tym krotko siedze ;) http://i.b5z.net/i/u/230085/i/Ronnie_Coleman.jpg

To był pierwszy raz na silce? Ludzie czy wy nie mieliscie nigdy max hardcorowych zakwasow na poczatku trenowania. wlasnie tak sie to u mnie objawialo. po treningu bicka reka nie chciala sie wogole prostowac bez kooonkretnego rozgrzania. ale to tylko po 1 treningu. trzymalo chyba z tydzien. W kazdym razie nie ma to raczej nic wspolnego z kreatyna [...]

[...] kreatyne jak juz mowilem, dlatego się uparlem na tamten trening bo myslalem ze jak bede cwiczyl wiecej miesni bezposrednio, to bedzie lepszy efekt koncowy, a ze jest to moj pierwszy raz, to nie chcialem tego zepsuc, a przy okazji wyrzucic kase w bloto.Do wakacji malo czasu, a mi zalezy na szybkich efektach. Jak juz mowilem dieta tez jest, staz [...]

jeden srodek na pierwszy raz ankiete wypelnij Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-13 11:24:26

hym lewa strona nisko, ból tak jakby blokowało się wszystko ale ból był naprawdę silny pierwszy raz tak miałem. Momentami po posiłkach w okolicach wieczora czuje takie uczucie ciężkości.

Możliwe ze za mało dzwigam na nogi , ale jakos nigdy mi to nie było potrzebne, 10 lat starzu na siłowni + 7 lat na macie a ja w grudniu pierwszy raz robiłem martwy przysiad :) z 90 kg do 140 siła skoczyła , pewnie ze mogłbym wiecej dzwigac , ale po co?:) Czy ktos wie jak wygląda kuracja zawodników UFC ?? jaki tesc , jakie dawki? Zmieniony przez - [...]

[...] nie mogłem się powstrzymać i ten ręczny trochę podszarpnąłem i udało się 540 (troszkę niepełne) - oczywiście pomogłem sobie gazem, ale ja nie jestem w te klocki najlepszy i pierwszy raz 540 mi wyszło. p.s: przyznam się, że przez chwilę miałem wrażenie, że ześlizgnę się do pobliskiego rowu... Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny [...]

Dzięki Parker. Pierwszy raz ktos na moim przykładzie pokazuje mięśnie prostowniki grzbietu. Mój kolega ( którego na pewno znasz ) Tomek T. z Kielc( dla niewtajemniczonych wicemistrz Europy juniorów z Czerkas na Ukrainie ), jak razem studiowalismy miał takie prostowniki, że można było włożyć kciuk i przykrywał go mięśniami. A tak swoja drogą Parker [...]

Agrian czy 3tabsy na pierwszy raz to nie za duzo??

Panowie ja mówie ze pierwszy raz biorę winstrol dlatego chce 50tab na sprawdzenie jak na mnie podziała,to dosyc mocny steryd dlatego mowie moi koledzy na poczatku brali po 50tab po dwie dziennie róznie i mieli dobre efekty.Jesli nie poczuje efektu po 50 to dokupie jeszcze 50. To co wy proponujecie 100 powinno wystarczyc?

Myślę,że porównanie mnie do kolesia, który pierwszy raz odwiedza sfd.pl jest lekką przesadą. Dzięki za pomoc. Temat do kasacji.

mozliwe to jest ale w przypadku mieszanek z mlekiem wtedy twoj organizm nie przyjmuje laktozy ale pierwszy raz widze to po WPC80

Dokladnie.. nie wierze zeby przez pare zdan zaczekal... na twoim miejscu bym poszedl jedynie z testem na pierwszy raz.. sam test powinniem ci dobrze zrobic.. z dobra dieta i treninigiem duzo mozesz zrobic.

no na pierwszy raz prolo lub meta:p nic wiecej ;)

Podziel to na dwa razy, bierz po treningu i przed snem po 30g. A w dzień nietreningowy pierwszy raz między posiłkami. Możesz oczywiście dołączać do posiłku, w którym było mało białka, ale wtedy brałbyś napewno więcej niż 2 x dziennie i dokładnie musiałbyś liczyć każdy posiłek - jeżeli masz na to czas, to ok. Doradca w dziale suplementacja

Byłem z tym u lekarza, w sumie u lekarki i wyszlo na to ze....przepisała mi magnez...no sorry, mnie to nie satysfakcjonuje. dokladnie opisalem jej objawy, a ona nic na to nie mogla poradzic, byla tak zdzwiona jakby pierwszy raz o czyms takim slyszala. Wybiore sie do innego lekarza...

Dzisiaj spróbowałem pierwszy raz to białeczko z mlekiem, wcześniej tylko z wodą. Bardzo smaczne jest z mlekiem, troszeczkę słodkie, ale ogólnie dobra sprawa.

Kolego, jak ja pierwszy raz biorę ten zestaw, po drugie miałem trochę przerwy od "świata tutejszego" i teraz jak tu jestem, to nie wiem za co się brać. Dużo się pozmieniało. Kiedyś taki Cell-Tech to był rarytas, a jak ktoś siedzi na Forum często to chyba ma rozeznanie w nowinkach i może pomóc. I tak to ustawię, może jak na treningu [...]