Oki, jakoś tak właśnie dziwnie mi to wiosło wchodziło Dziś pierwszy raz od dłuższego czasu trening na wyższym przedziale powtórzeń no paliło niesamowicie, ciekawe jak jutro będzie po treningu góry :-) https://www.youtube.com/watch?v=gKWJs_6cQu8&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=n_KGetno-SE&feature=youtu.be [...]
Niby coś zeszło z brzucha, może zarys kostki widać lekko przez tłuszcz ale do 12% bfa jeszcze daleko. Hmm 7 dni to nie wiem czy bym przetrwał psychicznie tak bez treningu :-( Reefed może mógłbym spróbować żeby wejść pierwszy raz od dawna na + kaloryczny?
[...] zasad. Przychodzi mi tu na myśl paradoks aikido: jak można nauczyć się skutecznie bronić kiedy nikt z sekcji nie ma pojęciu o dobrym oi-zuki?! Przecież jak zobaczyłem pierwszy raz "pozorowany" atak na jodan (jeden z pierwszych treningów aikido), to złapałem się za głowę - partactwo !!! Dlatego też obawiam się, że to samo może [...]
Faktycznie. Pierwszy raz widzę te amino. Będzie to mój kolejny zakup, bo póki co mam całe opakowanie FA. Dzięki chłopaki za info. (sogi poszły)... Pozdrawiam
Jesteś wielki. Duże dzieki ale miał bym jedna i ostatnia prośbe jeszcze czy był byś w stanie te skadniki odżywcze typu warzywa, owoce wstawić w mój plan bo robie to pierwszy raz i chciałbym aby specialista taki jka ty mi to ułożył i wstawił coś właśnie żeby tego Tłuszczu było wiecej wielgaśne dzieki i licze na pomoc
[...] CO i ILE TEGO POTRZEBUJE NA CYKL????? Nawet zastanawiałem się czy cyklu z proH S+ nie zamienić na wino + .... czy coś takiego. Trochę się boje tej granicy, na pewno na pierwszy raz nie będę kupował na maxa (myślę że będe ponownie w 2004 w Egipcie). Myślę że łatwiej będzie przewieźć tabsy niż ampułki. Może Anapolan, ale podobno to nie jest [...]
MC dla dziewczyny która nigdy nie cwiczyla to zly pomysł!!!! Każdy kiedyś będzie miał pierwszy raz, a to nie jest tak niebezpicze, jak ludzie o tym gadają. Bez sprzętu za dużo nie osiągnie PS. Mały cięzar przy MC, poprawna technika, i zero problemów.
no dobra to jak juz tak prawimy tu o przysiadach i kolanach to ja tez mam pytanie . mialem 5 razy w zyciu zwichnieta rzepke w kolanie, pierwszy raz 7 lat temu ostatni 5. od tego czasu wyeliminowalem wszelkie zagrozenia dla kolan (pilka nozna kosz narty) i dlatego nie bylo kolejnych zwichniec. na silce jestem od 1,5 roku z bardzo fajnymi efektami, [...]
może to być to %-) A tak poważnie, wydaje mi sie że po prostu za dużo doj**ałeś przy powrocie %-) Pierwszy raz ćwiczyłeś ta klate we wtorek a w czwartek napisales...? czyli sedno zakwasu. Jakos nie slyszalem wiele o naciąganiu miesni klatki, no ale byc może... Wstrzymaj lejce przez kilka dni, możesz zarzucic ibuprofen, ale byc moze jak ja to pisze [...]
zwyrol nie bedziesz zadowolony z samego wina efekty takie sobie a stawy naprawde zaczna bolec proponowal bym na pierwszy raz propionat w dawce która podalem wczesniej
cykl jaki rozpisales jest dobry ale nie na pierwszy raz zrob sobie najpierw z jednego srodka pozniej z dwoch a tego zrob jako 3 cyklon mysle ze bedzie najlepiej
hej pierwszy raz układam dietkę na masę i nie mam obliczeń b,t,ww na kg masy i nie wiem ile ona ma kalorii ale na pewno powyżej 3tys,ogólnie nie chce szaleć z tą dietą,trochę ją zmodernizowałem bo miałem taką że nie potrafiłem tego zjeść,wpychałem na siłę dla tego usunąłem parę rzeczy z diety.. Zmieniony przez - Psitulak w dniu 2011-09-30 18:15:31
Jak na ciebie wpłyną nie wiem bo nie jestem jasnowidzem, jak na pierwszą kurację są to dosyć mocne suplementy wg mnie zbyt mocne jak na pierwszy raz, czy kuracja będzie bezpieczna to zależy od podatności twojego organizmu na środki, które tworzą te suplementy, co do target a2 to nigdy nie miałem styczności więc się nie wypowiem, ale diuretic [...]
[...] u których pisała Kokos i nie mogę zrozumieć za co ten ban. Obie autorki dzienników były raczej zadowolone że się wpisała, zwróciła uwagę na pewne sprawy (a nie pisała u nich pierwszy raz) i nawet podziękowały. Także, gdzie tu jest działanie szkodzące forum czy działowi Lejdis - w próbie pomocy innej osobie? Mam nadzieję, że Kokos zostanie [...]
[...] to cykl bedzie pewnie krotszy..z jednej strony latwiej bedzie utrzymac wysoka intensywnosc ale czy rzeczywiscie da sie zbudowac troche miesa w takim dajmy na to 6 tygodniowym cyklu z propem i meta? rozne sa opinie na temat krotkich cykli :/ pomijajac fakt ze duzo kłucia jak na pierwszy raz Zmieniony przez - jonny7 w dniu 2008-08-18 21:15:31
Ocena techniki
