pierwszy raz

[...] to nic nie powinnam robic, oprocz basenu, bo nawet chodzenie po schodach jest szkodliwe...wiem o tym :) jednakze, nie chce czuc sie niepelnosprawnie, a w zeszlm roku bylam pierwszy raz na nartach, i bylo ciezko;)jesli chodzi o nogi, natomiast ekipa z ktora jade w gory jezdzi na snowboard,wiec jeszcze nie wiem na co sie zdecyduje... a jesli [...]

tzn ja mam jakies 15 miesiecy stazu regularnych cwiczen na silownii ale pierwszy raz teraz bede laczyl biceps z tricepsem na treningu i nie wiem czy robic na poczatku biceps potem triceps, czy moze jedno cwiczenie na biceps potem jedno na triceps czy moze SS (ale mysle ze SS zostawie na pozniej)...jak myslicie?

pierwszy raz cos takiego obiło mi sie o uszy:)

Najgorszy jest pierwszy raz potem sie przyzwyczajasz, no tylko trzeba pamietac zeby pic szybko zeby za dlugo nie czuc smaku

Do Cichego,czyli gościa który "ich" szkolił bym pojechał,jest ponadto kilka dobrych ekip szkoleniowych w Polsce,o tej pierwszy raz przeczytałem,bo dałeś linka.

brałem według zaleceń producenta, od 5 do 15 gdzy juz naprawdę nic nie czułem. Pamiętam jak pierwszy raz wziąłem no-xploda to biegłem na siłownię, a potem coraz słej. Kawę piję czasami tak dla smaku, ale działa na mnie tak, że często pije zaraz przed snem i idę po prostu sobie spac. Zmieniony przez - Syty20213 w dniu 2013-01-23 21:14:30

ale to moj pierwszy raz i mysle ze to powinno wystarczyc preszerro

ludzie co wy pierwszy raz czy qwa co http://www.sfd.pl/temat109618/ <=== to niby poco ten artykul??? bo niewiadomo ile g bo so w mililitrach jeden suplement kupiliscie i juz wkrecacie co za glupek(to fakt) do proszku dal w ml. ale niestety dal i wlasnie szukam kto wie ile ma ta miarka albo wie ile wazy 1g wody wydląda na ponad 15g ale dok [...]

dokladnie mam dostep do hepa. od dila , ktory ponoc bierze z apteki. Lecz pierwszy raz zakupuje od niego wiec nie jestem pewien ;)

Dzieki za szybka odpowiedz king :) wiec tak moja waga to 80 kg wiesz bcaa wiem jak stosowac ale glutamine mam pierwszy raz mowisz 2-3 kapsy rano a przed treningiem po treningu?

a jak w koncu z tym braniem kreatyny w dni treningowe lepiej pierwszy raz przed treningiem czy z rana bo na razie biore rano ale ni wiem jak jest lepiej.

puzonik ktos tu nie czytal artu o l-karnitynie acidrinker Thermo stim z dobra dieta i aerobami styknie na pierwszy raz Mozesz dorzucic BCAA jeszcze

i na pierwszy raz będą w porządku? :) a co moglibyście mi powiedzieć o Thermo Speed?

pierwszy raz w zyciu jak zdezylem sie z nandrolonem to po 6amp + 100 mety poszlo mi 7kg masy i 15 sily, z 115 do 130, a ile wazylem nie pamietam spadek praktycznie zaden po cyklu qrwa chudne . . . chyba niszcza mnie imprezy . . .

dzieki za pomoc , sog poszedl jesli nie to napisz bo pierwszy raz chyba soga dawalem :)

Na pierwszy raz kup mono nie potrzebujesz Nitro. Trzymaj diete.

LADY Term wydaje sie odpowiedni albo TS w sumie nic bardziej skomplikowanego bym na pierwszy raz dla kobiety w wieku 40 lat nie apilkowal

jeśli robiłes go pierwszy raz to tak. Jeśli dzieje sie tak od dłuższego czasu to błąd leży gdzie indziej.

mnie bolaly jajka na winstrolu pierwszy raz po cyklu ci przejdzie niepekaj

ja pierwszy raz cm3 biore zawsze bylo czuc po tyg 2 tyg