[...] ze nie jest tragicznie jezeli chce sie poszalec tak od czasu do czasu ... z tego co pamietam o najbardziej oplace sie kupic wejscie bez limitu czasu(zwlaszcza gdy jestes pierwszy raz i masz ochote sie wyszalec :)) ... przesylam teraz kolejne zdjecie ... ogolne spojrzenie na basen a pozniej czyli po moim sniadanku przesle wiecej zdjec :) tych [...]
Bardzo ciekawy temat. Ja kiedyś jeszcze w gimnazjum miałem taką sytuację że jestem pierwszy raz w życiu na siłce u kumpla. Nigdy wcześniej nie wyciskałem sztangi leżąc a pech chciał że poproszono mnie żebym ją podniósł. Ciężar był niski ale tak niefrasobliwie podnosiłem ciężar że sztanga spadła mi na łeb Potem zapisałem sie na profesjonalną [...]
nie chodzi o to że nie będzie kopało tylko o to że omen za mocny na pierwszy raz aby spuchniesz jak prosie a potem wszystko zleci warte zachodu???odpowiec sobie sam
Literówka wikt czy jak? Chyba od Euro 2012 masz zamiar oglądać mecze reprezentacji. Chyba ze Ty się cofasz w czasie chodziło mi o to, że pierwszy raz od Euro 2008 oglądnąłem mecz naszej reprezentacji i od razu zwycięski powiem szczerze, że nie wierzyłem w taki obrót sprawy
[...] jak będę potrafił. @diego87 cóż po pierwsze cała sesja razem z rozgrzewką i rozciąganiem dość długo trwa (a oprócz tego 3x w tygodniu biegam), poza tym tyle ćwiczeń potrafi być dość wyczerpujące, szczególnie w pierwszym tygodniach (już nie pierwszy raz do tego treningu podchodzę), a jest to inny rodzaj zmęczenia niż ten po treningu aerobowym.
[...] to nagradzane tyle ile było zawodników.... WW zostało by pominięte gdybym nie wstawił się i nie wspomniał że głównie po to jechałem he he... Ale ogólnie zawody ok jak na pierwszy raz... Wyników nie pamiętam ale największy ciężar chyba 210 Pawelaka w kat do 82,5 kilka po 200 kg i to wszystko ;) zdjęcie z dekoracji kat laczonej 90-100-110 [...]
1kap przez 3-4tyg max w zupełności starczy jak na pierwszy raz mozna zazebic np z epi nie daj sie zwiesc co do mdrola, bardzo mocno ryje flaki bez porzadnych oslonek typu - liver longer nawet bym nie ruszal tego...
Czyli mówicie żeby nie bawic sie w ph... To zrobie tak: po mini cucie wezme przez jakieś 6/7 tyg metke solo jakieś 20 ed i to bedzie jedyny taki cykl, nastepne juz beda na bazie testosteronu. @czellista to chyba naturalne, ze na pierwszy raz obawiam sie igly :-(
[...] po mini cucie wezme przez jakieś 6/7 tyg metke solo jakieś 20 ed i to bedzie jedyny taki cykl, nastepne juz beda na bazie testosteronu. @czellista to chyba naturalne, ze na pierwszy raz obawiam sie igly :-(tez sie obawialem i mialem zaczac od pon a w niedziele poszedlem po igly i strzykawki do apteki i cala droge sobie powtarzalem chce byc duzy [...]
[...] i to jest rozgrzewka według twojego rozumienia. Bo z tego co rozumiem to seria zasadnicza jest tylko 1 ? Czyli wszystko przed nią jest traktowane jako rozgrzewka ? Szczerze pierwszy raz spotykam taki tok myślenia ale jest on bardzo interesujący. Czyli jak mam 4 serie to robie 1 1 1 (rozgrzewka) i 1 jako zasadnicze ćwizcenie ? A co jak mam 3 [...]
Mała poprawka Odies.Santos znokautował przymasowanego Werduma,który to pierwszy raz się tak upasł,i sprawdzał jak mu będzie szło-jak widaćbył to zły pomysł,o czym już mówiliśmy na forum.I nie jemu pierwszemu to wyszło na szkodę
[...] stalem na 82kg co było glupie bo sie łudziłem, że w końcu ruszy skoro gdy zaczynalem trenować to jakoś to szło, zmniejszylem treningi i mi sie udało dojść do 87 i w maju pierwszy raz zacząłem liczyć kcal około 4000 i przytylem 3kg w miesiąc i trzymalem nadal w czerwcu ale jakoś ta waga stała pomimo, że miesiąc wcześniej było +3kg co mnie [...]
[...] zeby zredukowac liczbe osob na forum wrecz przeciwnie..." dlatego opisalem po krotce swoja sprawe. Powiadomienie moda raczej nie bylo zachecajace. Tym bardziej ze pierwszy raz dostalem bana i jakos specjalnie nie robilem szumu dopoki mnie tak nie potraktowal. Reasumujac. Mysle ze mod powinien byc jak najbardziej obiektywny i troszke [...]
[...] jest niezbedna Jestem od 4 lat na diecie, w tej chwili 3800 kalorii, jestem zadowolony z siebie, ze swojego wygladu poniekad tez, jednak chcialbym uzyskac cos wiecej, zejsc pierwszy raz w zyciu do 6-7 % bfu, zachowujac przy tym jak najwiecej miesa Zmieniony przez - kangurxtysiac w dniu 2014-03-14 16:17:32 zastanawiam się glównie nad tymi [...]
[...] jest niezbedna Jestem od 4 lat na diecie, w tej chwili 3800 kalorii, jestem zadowolony z siebie, ze swojego wygladu poniekad tez, jednak chcialbym uzyskac cos wiecej, zejsc pierwszy raz w zyciu do 6-7 % bfu, zachowujac przy tym jak najwiecej miesa Zmieniony przez - kangurxtysiac w dniu 2014-03-14 16:17:32 zastanawiam się glównie nad tymi [...]
[...] czy te labolatorium Balkan robi prawdziwa oxe. a co powiedzilibyscie o 20 mg metanabolu i clenbuterol ? jakby to sie mialo to wpływu na libido po skonczeniu cyklu ? Rok temu pierwszy raz w zyciu bralem steryd i byly to dawki 25 mg dziennie, na cyklu bylem jakis ospaly, ale po odstawieniu i 7 tab clomidu wszystko wrocilo do normy, tak mi sie [...]
UFC 103 - aktualna rozpiska
