pierwszy raz

Dziękuję Chopiska :]. Biegam biegam troche. ostatnio na 3 km - 14,27 min tak na sprawdzenie. Pierwszy raz bieglem na taki dystans i nie wiedzialem jak siły rozłożyć, mysle że do 13:40 bym zjechal ale by mnie zbierali z biezni :).

boldka na pierwszy raz wystarczy 300mg e7d a susta najlepiej bylo by 250mg e3d czyli 500mg na tydzien

Jak bys napisal ze cwiczysz 3 miesiace to bym ci dal tak do 55kg, ja pierwszy raz jak sie poakzalem na silce to wycisnolem 50kg, po 4 miechach 65 a teraz to juz chyba 70 kg pojdzie "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa" OSCAR

No jak ja bylem pierwszy raz to LEDWO! 40 kg wycisnolem. Teraz 70 biore. Pozdrawiam, Xpufcio

Ale on ma 163 cm wzrostu a ty 175 wiec to twoje 54 to taki normalny wynik jak na pierwszy raz "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa" OSCAR

Sama tura tez swietnie poklepie na pierwszy raz. Ja bym nie szalal.

lodzianin1 jak radzisz- badania i dopiero później cykl czy wchodzić na niego i zagryzać cabaserem choć pierwszy raz o nim słyszę :/

a jak konkretnie powinienem poczuć? sorry, że takie pytania, ale pierwszy raz przybijam HCG

A coz to za system "1-2-3-2-1-2-3-2-1 itd" ? Pierwszy raz sie spotykam z czyms takim. Gochan moglbys wiecej informacji o tym podac? z gory thx Pozdrowka Bareq

Wiesz i tak bede to bral dopiero pierwszy raz wiec zdam relacje po wyprobowaniu

[...] --- superseria UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM(ok 15-20 powtorzen) / 5 takich superseri wystarczy w zupelnosci(na pierwszy raz zrob z 3 albo 4 bo mozesz przetrenowac przedramie)trenuj 2 razy w tygodniu. Ja dotego dorzucam jeszcze nawijanie ciezaru na gryf na rozgrzewke i po treningu. Tez [...]

Pierwszy raz słyszę by aminokwasy tak działały.

[...] po co w ogóle sięgają po hormony. Typowy Janusz . Jak masz 200, ale się dobrze czujesz toteż nie zbijasz? Podobne głupoty do tych jakie pisałeś o hcg. Do autora - pierwszy raz widze żeby 25mg exe zbiło e2 o 100pkt., Wynik prolki też jakiś dziwnie mały jeżeli nic nie brałeś. Teraz już nic nie wymyślisz, jeżeli cały czas jesteś on to e2 [...]

[...] maxy pon-15 sroda -10 piatek-5 i bic urósł mi ponad 0,5 cm troche mnie zaimponowały wyniki Dudka po treningu Hst cytuje "Bradzo dobry trening. Moje fekty po pierwszym w życiu HST: Siła na klate było 94 jest 111kg +17kg MAsa: było 72 jest 78 +6 kg Biceps było 34 jest 36,5 +2,5cm! " na klate poszło mu az 17 kg jestem w [...]

[...] tydzień lub dwa na most jakis muszę przemyśleć dokładnie wszytko na estro jest symex wiec jego zapodam w jakich dawkach bys polecał i za ile te badanie według ciebie zrobic pierwszy raz mam tak wyniki wysokie dla tego wole dopytac wszytko ? Zmieniony przez - mario987kk w dniu 2017-12-04 15:35:00 Zmieniony przez - mario987kk w dniu 2017-12-04 [...]

Na początku zawsze wszystko rośnie bardzo szybko.W grudniu jak pierwszy raz wpadłem na siłke małem marne 29cm. A teraz mam normalnie 36cm. Nie żarłem koksu, tylko odzywki (xpand + cell pump + gainer) i to wszystko. Zresztą głupiemu nie przetłumaczysz. Zmieniony przez - 000112 w dniu 2009-04-25 11:16:48

Pierwszy raz bawię się suplami, nie mam pojęcia :-O CHYBA WEZME W G ZAMIAST KAPS :-(:-D:-D Zmieniony przez - Patr2 w dniu 2014-09-14 21:27:38

http://www.youtube.com/watch?v=a3BFQoSbUjE Lopez Vs Mtagwa,to jest ta walka.Dzieki :)Pamietam jak ja ogladalem pierwszy raz,dobre emocje. Zmieniony przez - patrykk-1 w dniu 2010-07-31 16:22:25

hmm 2 tygodnie to nie wiem czy mi nie za mało ;/ Pierwszy raz jak to miałem to naderwałem aż tak że później nie mogłem podnieść pustego gryfu 9kg na klate(bark był wtedy bezsilny, zero kontroli nad nim). Ostatnio się odnowiło zrobiłem 2tygodnie przerwy wróciłem do treningów ale w trakcie nadal czuję ból a w boksowaniu moja lewa ręka nadaje się [...]

pierwszy raz widze taki sposob na sprawdzenie hcg...mozna go traktowac jako wiarygodne zrodlo info o hcg?