Szacuny
5
Napisanych postów
287
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5598
Jak bys napisal ze cwiczysz 3 miesiace to bym ci dal tak do 55kg, ja pierwszy raz jak sie poakzalem na silce to wycisnolem 50kg, po 4 miechach 65 a teraz to juz chyba 70 kg pojdzie
"Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"
OSCAR
"Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"
Szacuny
2
Napisanych postów
19
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
141
ja mam 181 i waze nawet teraz 61 ) i biore 63 kg na klatke ),,moi kumple robia bardzo duzo serii na lape ,,i rosnieim lapa ,,ile mozna zrobic serii w maxa zeby bylo ,,wystarczajaco zeby rosla ??