SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    JPRDL czy wszędzie tak wieje? /SFD/2017/4/25/90a63adf84fc488b96a4b7cd190e91d9.jpg Dziś nie, ale w niedzielę pierwszy raz w życiu bałem się jechać po ulicy rowerem...

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-25 19:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] organizmu. Na starcie dam mu wszystko, teraz niechaj działa na oparach :) żele, dodatkowe płyny ze stoisk, więcej wody, to wszystko zadziała jak niespodziewane bonusy :) za to po rowerze woda z ogórków kiszonych z lodówki, zimne pomidory, to wszystko smakowało jakbym jadł pierwszy raz w życiu. Zbieram się zrobić na deser lody z malin :)

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 15:06:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niesamowita walka, pierwszy raz widziałem taki ciężki nokaut po kopnięciu frontkickiem. Te dwie sztuki co belfort dostał już na ziemi były raczej niepotrzebne, leżał rozłożony jak wycieraczka

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 12:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko sile bo na wygladzie mi nigdy nie zalezalo a poczytalem troche forum poogladalem foty i filmy i zmienilem zdanie wyglad tak samo wazny jak dieta czy sila wiec pierwszy raz mam prawdziwa diete i trening jakiego nigdy nie mialem i tak sobie mysle ze z profesjonalnym towarem jak to opisales do wakacji bende wygladal jak czlowiek za [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8571 Data: 2009-12-31 09:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 2 miesiącach zmiany w wynikach badań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nigdy wcześniej nie robiłem OB. To jest mój pierwszy raz.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2018-01-05 13:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy - prosze o pomoc

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] są za intensywne, dodatkowo rozciągniesz sie. Musisz sie wzmocnić bo Muay Thai jest ciężką sztuką, rozgrzewki są męczące, treningi wyczerpujące, ale jest satysfakcja. Jak pierwszy raz poszedłem na trening to miałem zakwasy przez tydzień na całym ciele, nie żartuje, wiec przygotuj sie na rzeź. Jednak warto chodzić, bo kto wytrzyma ten bedzie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8544 Data: 2004-08-21 10:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -koncze drugi cykl, super siła,wytrzymałosc na poziomie wysokim. L-Karnityna tylko 30 minut przed treningiem ,po 10 dniach brzuch zrobil sie wyraznie plaski i od 20 lat pierwszy raz widze zarys miesni ,trzeba przestrzegac jednej zasady na 4 godziny przed treningiem nie zazywac wiecej jak 2 g weglowodanoiw gdyz tylko gdy podniesiemy poziom [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2012-01-21 09:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu

    Post
    Trening w domu

    Szczerze powiedziawszy to pierwszy raz spotykam się z takim planem. Rozpisałeś partie prawidłowo w kolejności, w jakiej powinienem je wykonywać? A co z innymi partiami, jak łydki, skośne brzucha, dwugłowe ud, czy triceps? Co do wzmocnienia ścięgien to jestem pewien, że progres będzie (o to mi właśnie chodzi), a czy masa pójdzie równomiernie po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2010-10-23 00:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 167 wyniki i dyskusja po gali!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sobie jedynie oceniac,czy slusznie,czy nie i tyle o.O IMO to glupia zasada,chociaz predzej kierowalbym sie nia w przypadku mistrzow panujacych od dobrych kilku lat i po prostu przy "bliskich walkach" bym ich moze faworyzowal niz goscia,ktory pierwszy raz walczy w obronie pasa. ale jakie to ma znaczenie skoro wiadomo,ze jest jak jest... -.-

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18112 Data: 2013-11-17 17:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 167 wyniki i dyskusja po gali!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Hendricks poprawi jeszcze bardziej cardio to rewanż wygrywa z palcem w nosie, miał trochę przestojów w walce,obstawiam właśnie że z uwagi an cardio,zresztą sam powiedział że pierwszy raz walczył 5 rund Oczywiście nie twierdzę że GSP jest jest ch**owy bo nie jest,ale tego wieczora był gorszy od Johnnyego praktycznie w każdym aspekcie, a rundy [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18112 Data: 2013-11-17 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 167 wyniki i dyskusja po gali!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] napisalem, gdzie jest teraz Shogun, ale Noolan jest takim fanatykiem, ze czyta co chce Ale bylo by pieknie jakby taki ogor jak Te Huna go posadził No gdzie jest? Przecież pierwszy raz w życiu ma dwie przegrane walki pod rząd. Więc bez przesady... Poza tym tylko ta z Sonnenem była słaba i pozostawiła wiele do życzenia. A czy Te Huna to ogór? [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18112 Data: 2013-11-18 12:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IONTO VITAMIN LIQUID

    Post
    ATLETA

    ja w sumie pierwszy raz pije Lonto obecnie wisniowy jest ogolnie ok chodz troche hmmm czasem czuc chemie :( taki posmak zostaje sztuczny ale to i tak duzo lepszy niz woda :D ciekawe jak inne smaki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2005-07-25 08:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstyd jest może i jest kwestią czysto psychiczną, ale uważam to za naturalne. Ja pierwszy raz na siłownie poszedłem mając 26 lat i pierwsze ćwiczenia robiłem gdzieś w kącie bo czułem się głupio robiąc przysiady z obciążeniem 10kg. To normalne dla osob, które robia cos nowego i powinno mijac z czasem ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2016-12-01 11:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] omega3 Teraz kilka słów odemnie jestes osobą ktora (jestem pewien) stara się zdrowo odzywiać, prowadzi higieniczny tryb życia Twoje pytania wynikają po pierwze z tego iż pierwszy raz jesteś w obecnej sytuacji (ciązą) oraz z tego że chcesz aby Twoje dziecko było jak w najlepszej formie Pamiętaj kto pyta nie blądzi Jestem dziwnie spokojny że [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 10:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest zle, serducho i pluca calkiem, calkiem (trudno sie dziwic skoro pompowalo krew przez taaaakie cielsko), ale za to nogi jak nie moje Wczoraj jechalam tez na rowerze (pierwszy raz od 3 miesiecy), dziwaczne uczucie, az dziw, ze w nikogo nie wjechalam ;) Poza tym matkowanie nie jest tak straszne jak myslalam (podobno zmienie zdanie przy [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 20:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze Ci cyckowanie tak dobrze idzie, zadnymi skokami wzrostowymi sie nie przejmuj. Owszem, istnije cos takiego, podobno objawia sie co 3,4 tygodnie. Jak mi sie zdarzylo pierwszy raz (synek mial 3 tygodnie) od razu pognalam do poradni laktacyjnej. Babka mnie uspokoila i kazala uwalic sie z mopsikiem do lozka na 2 dni i nie robic nic innego [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 22:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i aby udało ci się choć trochę wyspać Trochę ci zazdroszczę, że już to masz za sobą. Ja staram się nie panikować, ale jednak boję się coraz bardziej, zwłaszcza, że to mój pierwszy raz No i wiem, że u mnie w szpitalu na cuda liczyć nie można. Nie ma możliwości znieczulenia, poród rodzinny odbywa się na zbiorowej sali i generalnie zrobią z tobą [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    camel - ja chyba bede nastepna, termin mam na 20 grudnia:) i tez pierwszy raz wiec troche mam cykora, ale z drugiej strony mala tak strasznie rozrabia, ze wlasciwie nie moge sie juz doczekac

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 16:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - kto jest na zdjęciu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Radosław Słodkiewicz - Chbya najlepszy Polski kulturysta, pierwszy raz brał udział w zawodach już 3 miesiące po rozpoczęciu treningów

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17304 Data: 2006-03-23 15:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nie pierwszy raz napisze i nie tylko na tym forum, że kombinujesz jak koń pod gorę. Celem ma być zrobienie potomka? Czyli masz poprawić nasienie. Poprawić czyli robiłeś badanie, wyszło choojowo. Wdrażasz leczenie. Kontynuujesz je ok 3 miesiące (cały cykl rozwoju plemników). Badasz. Tyle. Wiesz jak to u mnie wyglądało. Nieudany mostek na [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12034 Data: 2020-01-06 23:29:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)