pierwszy raz

[...] Mówisz że to duża ilość powtórzeń, a co w takim razie powiesz o słynnej super serii Arnolda gdzie robisz 5x 15, powtórzeń? A co do tego że organizm zapamiętuje wysiłek to pierwszy raz słyszę by ktoś uważał inaczej. Czyli wg Ciebie wszyscy sportowcy zmieniają swoje ćwiczenia tak ot dla zabawy. Lekkoatleci w polskiej kadrze przy treningu na [...]

ale to nie tak że to jest mój absolutny rekord. tydzień temu byłem pierwszy raz po wakacjach na siłce i wziąłem 4x70 3x80 i 1x85 i jutro 90 musze wziąć k***a i co począć co??? czyli wnioskuje że dobra rozgrzewka, tylko ile minut? mostek i rozj**ie co trzeba... Zmieniony przez - pupsko5 w dniu 2012-09-20 18:28:12

Też wczoraj ECA walilem po 20 grubo. I około 24 spałem planowo jak dziecko Wczoraj pierwszy raz eca o 19;20, o 24 spałem jak szalony. Spróbuje dzisiaj t5 + yoszka, ale przemyślę te opcje t5/yoha w 2tyg "Cyklach"

Też wczoraj ECA walilem po 20 grubo. I około 24 spałem planowo jak dziecko Wczoraj pierwszy raz eca o 19;20, o 24 spałem jak szalony. Spróbuje dzisiaj t5 + yoszka, ale przemyślę te opcje t5/yoha w 2tyg "Cyklach" jest to najlepsza opcja zwazywszy na fakt ze johimbina wykazuje najmocniejsze oddzialywanie na receptory alfa przez pierwsze 2 tygodnie, [...]

jaka glupota 2500 bic jednorazowo ??? zadna, standardowa dawka, widac malo wbiles w ogole pierwszy raz widze ze ktos takie akcje z hcg robi..., pozdro

widac malo wbiles - widać mało widziałeś skoro pierwszy raz takie 'akcje' z hcg widzisz no dla mnie to standardowa dawka nie jest, tym bardziej że jestem bardziej za małymi dawkami pozdro 4 U odzywa18 czekam na dalsze odpowiedzi Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-01-12 21:03:25

zawsze musi byc ten pierwszy raz ;p powodzenia zycze!

napewno na pierwszy raz EPI solo. 2 puszki kup, z Dragona najlepiej na ten moment. Zobacz w ogole jak działaja na ciebie PH a ten srodek na tym etapie jest najbardziej odpowiedni. Rozpiek pełno na forum takze sobie zobacz. Sprzęt od burneiki lepiej zostaw :)

[...] czemu wlasnie ph od burneiki? Daj znać jak skończysz pro-lmg, bo opisy znajdujące się w internecie są dla mnie podejrzane. Ma być masa wg nich, a ja pamiętam jak chyba alri? pierwszy raz wypuściło ten środek (to był revolt? coś takiego?) i opinie były takie że szkoda kasy ewentualnie do redukcji może się przydać. Właściwie jedyny efekt jaki [...]

Gdzie ta ankietę wypełnić? Ti mój pierwszy raz na tej stronie więc nie jestem za bardzo oveznany

[...] sie widzimy ... Gdzie ta szkola jest dokladnie Kurde wyglada na to ze niezla za****e bede mial, najpierw do szkoly na 7:15 pozniej na silke i jeszcze wymyslilem sobie to bjj ... Kurde wlazlem pierwszy raz do tego dzialu i juz sie w cos wkrecilem, a wczesniej nawet nie wiedzialem o istnieniu bjj, zobaczymy jak bedzie ... "JameR"

hmm na pierwszy raz mialem ich 15 pamietaj ze propionicum jest krotko trwaly ale za to mniej aromatyzuje ale niestety pozadnej figury na nim nie zrobisz ja dzieki temu tesciu zwiekszylem ciezar na klate o 15 kg malo czy duzo ocen sam zastanow sie tylko czy warto kloc dupsko 3 razy dziennie jesli chcesz pozostac przy nim wal sobie 50mg i 3 dni [...]

nemo jak już to przez 30 dni(co 3 dni 25). To jak mowisz wodziu strzelę 15 strzałoww :50 co 3 dni. To nie jest za dużo jak na pierwszy raz?Mi chodzi jedynie o suchą masę mięsniową.A o ile urosłeś? AAAAAAAASSSSSSSSIIIIIIooooooooRRRRRRRRRRRRRRRRRR

e tam już nie pierwszy raz wpisałem kod i rabat się naliczył musicie próbować

A więc w domu ćwicze od około 5 lat z przerwami. Dzisiaj byłem na siłce :) pierwszy raz. po treningu troche waliłem w worek a obok mnie był Zegan:) On to dopiero nap...la:)

Nie, pierwszy raz wejde na CKD, Mysle zeby wrzucic smalec i rybke zamiast takiej ilosci oliwy z oliwe. Dieta ekonomiczna wiec orzeszki ziemne zamiast wloskich :)

[...] trenowac na powaznie albo sie zniecheci i powie ze silka nic daje bo taka genetyke:) ja poltora roku temu wazylem 66 i do 90 na samym bialku i kreatynie dobilem a prawie tlusczu niemam,teraz dopiero walnalem lajtowy cykl z PH na pierwszy raz.A tak naprawde jeszcze moglem jechac na sucho<ale mi sie nie chcialo:D > i efekty byly by ok.

a jeszcze mam pytanie igle w udo lub /w tylek mam wbić do końca czy jak. robię to pierwszy raz czytałem o sprawdzeniu czy nei w żyłe itp ale nigdzie nei psize na jaka głebokość się wbic. wszedzie na obrazakach ze do końca

No i tak to chyba wśród kobiet wygląda.Ja podciągnąłem się pierwszy raz na siłowni 12-razy,ale byłem wtedy 28-kilo młodszy...

suple pierwszy raz bralem przed Mistrzostwami Polski juniorow i bylo to w listopadzie 2007 bylo to CP tak to bcca z glutamina i carbo, czyli podstawy... Na wiecej i tak mnie nie stac :P