pierwszy raz

przysiad ze sztanga 20 kg po stronie,martwego nigdy w sumie nie robiłem pierwszy raz w moim treningu jest martwy a wyciskanie na plasko dochodzę do 80 kg a przy skosie tak 50 kg przy ostatniej serii wyciskanie z sprzed głowy i za głowy na barki dochodze do 40 kg no i uginanie ze sztanga prostą do 25 kg.trenig poprzedni nogi barki prostowanie nog [...]

tomasik dlaczego wino tydzien dluzej ? jak z odblokiem, hcg bralbym pierwszy raz, mozesz doradzic ?

kosciel a co to za jednostka miary strzał? do autora: Cel cyklu : zeby bylo ok co żeby było ok? Ilość spożywanego białka : jest Ilość spożywanych węglowodanów : jest Ilość spożywanych tłuszczów : malo nie chodzi o to czy jest,ale ile jest na pierwszy raz daj testa solo prop/enan/cypio

Pierwszy raz widze japończyka i chińczyka kulturyste :)

Hehe fajnie ze chcecie pomoc :D Jutro pierwszy raz bede robił dipsy, pewnie bedzie tak jak mowicie - ciezko. Mysle ze dam sobie rade najwazniejsze to prawidlowa technika. Progres napewno zastosuje nawet jezeli mialbym zrobic 2 powt w 4 serii... tylko mam jedno pytanko - ciezar przywiazywac do nóg ? czy raczej do plecaka zelastwo pakowac ?xD

[...] Smak: (skala 10/10) Rozpuszczalność: (10//10) TRUSKAWKA Smak: (skala 8/10) Rozpuszczalność: (10//10) Miszalem na wodzie w shakerze. Bez problemu sie rozpuszcza, miły niezbyt nachalny smak odżywki mieszanej z wodą. Bardzo smakował mi orzech, truskawka jak truskawka Dziękuję za możliwość przetestowania próbek (pierwszy raz się załapałem)

[...] isc za darmo popatrzec a warto bylo na co dzieki za odpowiedzi to nie koniec niedlugo nasteone zawody ale tu byla jazda ostra az sie zdziwili amerykanie piotrek i pawel pierwszy raz startowali i im bardzo dobrze poszlo trenuje ich wiec czemu mialo by im nie pujsc a tak wam powiem ze troche mieli cykora moi chlopaki ale powiedzialem im ze [...]

Thompson chciał walczyć dalej ,ale dobrze ze przerwali walkę bo ucho nie wyglądało ciekawie.Pierwszy raz kimbo walczył w parterze myślałem ze wypadnie gorzej.

ale ja myślę o przyszłość i o ludziach którzy pierwszy raz startują sory ale nie potrafią takich przeprostów robić jak ty np no sory nie oszukujmy się dla nie których jest to czarna magia :):) dla mnie ewidetnie jest ro robienie zawodów pod siebie i pod swoje dyktando :) Lubie cie fajny gość jesteś ale jeżeli mam neutralnie ocenić to tak to [...]

pierwszy raz widze undekanian w formie injekcyjnej

Co do HCG to dziwne pierwszy raz widzę organon w małych flakonach(zdjęcia po niżej)Nie wiem jak to by było jak bym prywatnie do Endo poszedł czy przepisał by recke,ale myślę że może być problem albo się mylę.Teraz polecę dalej 250mg teścia w tygodniu i HCG jeśli oczywiście jest ok to pomoże jeśli nie będzie lipa.Przetestuje je i zobaczę jak to [...]

Pierwszy raz widzę coś takiego chyba nie dam rady ale oczywiście spróbować muszę:)

snara bolda trzeba sporo przybić ale nie od razu 1gr. Myślę, że 500mg chłopa 100kg na pierwszy raz powinno porobić. Tym bardziej alpha/unigen. Za jakiś czas sam będę testował...

Pierwszy raz gdzieś wygrałem %-) Chyba, ze mnie ktoś jeszcze przegoni. Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2012-02-01 16:31:40

Pierwszy raz gdzieś wygrałem %-) Chyba, ze mnie ktoś jeszcze przegoni. No niestety,nie wygrałeś jeszcze nigdzie };-)

No właśnie jak na pierwszy raz wydaje mi się bardzo sensowny, to ma być krótki cykl, poznam ew. reakcje swojego ciała na propa. Nie mam zamiaru kłóć się całe wakacje, zwłaszcza że w sierpniu pewnie bede gdzieś leciał wiec tak zostanie. Moooże pociągne 1-6, ale to zobaczy się w praktyce. Pozytywnie do mnie przemówił ten artykuł i co najmniej do [...]

[...] Co myslisz odnosnie mostka po czesci na mase, a przed jakosciowa? Tak ok 6 tyg aby odpiczac od syntetyka w wiekszych dawkach? Jak by mial taki mostek wygladac i czy ma sens wedlug Ciebie. Na czesc jakosciowa mam tren a, masteron, propionat i wino 200 tab. Jak rozegrać to razem z trenem, ktorego pierwitnie nie bylo? Tren bede bral pierwszy raz.

dobra będę tu pisać o efektach wczoraj zrobiłem pierwszy raz efekty-boli przedramię ale jestem dobrej myśli następny trening jutr już cięższy bo więcej powtórzeń hm taka progresja a i dodam że na razie jestem wstanie zrobić 15 pompek za jakiś czas odezwę się z efektami Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-08-17 10:08:03

[...] i zwiększę ilość powtórzeń na 2-3 tygodnie. W sumie potem i tak 10 dni urlopu bez silki wiec może taka kumulacja wystarczy. Ciekawi mnie tylko co to jest. Miałem różne drobne kontuzje przez lata - jakieś naciągnięcia, bóle mięśni itp, ale pierwszy raz mam do czynienia z takim dziwnym "bólem", który tylko przeszkadza mi w trakcie wyciskania.

Nie no daj spokój z m-drolem. Pisze, że ma być lajcik a epi solo na pierwszy raz da zaje.bisty efekt (przy trzymanej diecie oczywiście). Co do eseliva to się zgadzam, najlepiej zaczać 2 tyg przed.