pierwszy raz

[...] kupiłam je w kauflandzie 6 paróweczek za 13zł!!!Dobrze się ją jadło - nie tłusta, taka jak szynka drobiowa tylko w formie ciepłej parówki. Jem takiego typu papu raz na 6 miesięcy. Kalorie ucięłam - (dziś pierwszy dzień do tej pory było około 1500) ale waga zaczęła rosnąć.Z dnia na dzień 1,5kg!!!Nie wiem co robić ale to już pisałam wcześniej {:-(

[...] lub przed czasem)to jak najbardziej.Jeżeli wygra minimalnie bądź przegra to dowidzenia.Estrada korzystnie zaprezentował sie z Povetkinem i przegrał z Walkerem,który po raz pierwszy usadził Arreolę. Estrada zawsze tylko na punkty przegrywał,a pokonał chociażby Zuri Lawrenca przez TKO,który zniszczył Sosnowskiego na punkty. Jeżeli Adamek pokona [...]

[...] weszło jak powinno :D Dalej wiosło stosunkowo luźno, jest zapas żeby coś dołożyć. Przy narciarzu dostałem od znajomego poradę żeby zmienić uchwyt do wyciągu i chyba po raz pierwszy od dłuższego czasu to ćwiczenie weszło tam gdzie powinno, będę pamietał żeby to stosowac w przyszłości. Przy OHP w ostatnich powtórzeniach głowa chciała ale mięśnie [...]

[...] weszło jak powinno :D Dalej wiosło stosunkowo luźno, jest zapas żeby coś dołożyć. Przy narciarzu dostałem od znajomego poradę żeby zmienić uchwyt do wyciągu i chyba po raz pierwszy od dłuższego czasu to ćwiczenie weszło tam gdzie powinno, będę pamietał żeby to stosowac w przyszłości. Przy OHP w ostatnich powtórzeniach głowa chciała ale mięśnie [...]

Selfiaka z siłownianej łazienki tu jeszcze nie było. Jest to radość! Po raz pierwszy w życiu jestem zadowolona z góry! W ciągu blisko 5 lat treningów zawsze priorytet szedł na nogi. Trening góry najchętniej bym pominęła... dziś sprawia mi prawie taką samą radość jak przysiady czy ulubione hipthrusty. Prawie! [...]

Dzisiaj po raz pierwszy poczułam głod na tej redukcji. Nie mogę się doczekać wyższych kcal! :-) mamy podjąć decyzję jutro :( waga stoi w miejscu - 76.6 kg (w międzyczasie zaliczyłam 5 dniowy urlop u mamuśki na wsi - nie mogłam się najeść leczo, fasolki szparagowej i boooobuuuuuu, takie letnie ejdzonko :-) Śniadanie: omlet szarlotka na który dałam [...]

[...] czasu i włożonej pracy w kształtowanie sylwetki. Proponuje zacząć od dobrze rozplanowanej redukcji i trzeba by dobudować tu i ówdzie pod kątem bikini. Wynik poprzedniej redukcji bardzo fajny - gratulacje :-) Kategoria bikini masters +35 jest jak wcześniej wspominałam w którymś temacie jeszcze młoda - w 2014 została rozegrana po raz pierwszy.

to mój pierwszy taki duży cykl wcześniej wziąłem raz 5 suski i raz 5 omki

[...] jak jeszcze nie zagladales do tego dzialu takie osoby jak Venom czy Sonbaty, a nawet chyba Bul (o ile mnie pamiec nie myli) mialy w podpisie "mafia...." a Twój pierwszy post w tej kwestii - piszac 'najbardziej przypalowy podpis..." odebrałem jako szyderstwo w naszą strone, dlatego Ci tłumaczę - moze teraz przykumasz Zmieniony [...]

[...] dni clomid. dokładnie 22 września skończyłem clomid . Samopoczucie dobre libido tez dobre ogólnie dobrze się czuje na siłce też normalnie. LH i FSH niestety robiłem po raz pierwszy w życiu wcześniej przed cyklem nie było robione wiec nie mam porównania jak było wcześniej. Estro i prolaktynę robiłem przed od blokiem i po było w normie wiec teraz [...]

[...] . . . . PO MECZU Z LECHEM : http://www.youtube.com/watch?v=Dp5FBUod2HI&feature=player_embedded i wczoraj - Raczej rzadko trafia Pan do siatki. - Właściwie nigdy. To mój pierwszy prawdziwy gol. Gdy grałem w barwach Arki Gdynia zaliczono mi trafienie w meczu z Piastem Gliwice, ale wówczas piłka się ode mnie odbiła. Potem dziennikarze śmiali [...]

[...] złamać bariery 1 godziny (1:00:08). Pozostałe 7 czołowych miejsc także zajmowali Kenijczycy, wszyscy uzyskując wyniki poniżej 1:02:00. Na dziewiątym miejscu uplasował się pierwszy Holender - Michel Butter, który tym samym sięgnął po tytuł mistrza swojego kraju w półmaratonie. Kobiety także toczyły walkę o tytuł mistrzyni Holandii. Ten udało [...]

[...] po ubiegłorocznym niepowodzeniu w Japonii jest bardziej zdeterminowany do tego by w tym roku zdobyć złoty medal olimpijski - mówi Boulami. Na początku roku Ramzi po raz pierwszy w karierze brał udział w halowych mistrzostwach świata w Walencji. Zajął tam piątą pozycję na swoim koronnym dystansie 1500 metrów. Obecnie zawodnik planuje [...]

[...] brązowych medali wywalczyła polska ekipa w 3. Halowych Mistrzostwach Świata w lekkiej atletyce, które odbyły się od 17 do 22 marca we francuskim Clermont Ferrand. Po raz pierwszy HMŚ weteranów odbyły się w 2004 roku w niemieckim Sindelfingen, drugą edycję gościł przed dwoma laty austriacki Linz. W zawodach mogą startować zawodnicy, którzy [...]

[...] który jest warunkiem rozgrywania zawodów PREMIUM PERMIT MEETING EAA. Dla kibiców najważniejsze są informacje o gwiazdach Memoriału, oto pierwsze wieści. * Jako pierwszy z zagranicznych zawodników chęć wystąpienia w Warszawie zgłosił Estończyk Gerd KANTER, aktualny mistrz świata w rzucie dyskiem. * Menadżer rosyjskich tyczkarek, [...]

[...] lekkoatletów z ponad 40 klubów rywalizowało w mityngu otwarcia sezonu lekkoatletycznego rozegranym 1 maja na stadionie MOS Sosnowiec. W pchnięciu kulą 22-letnia Agnieszka Bronisz (Płomień Sosnowiec) po raz pierwszy w karierze przekroczyła 17 metrów osiągając 17,22. Tym rezultatem awansowała na 10. pozycję w tabelach historycznych. Źródło: PZLA

[...] mu na start na dystansie połowę krótszym. Nie liczyłem się z tym, że mu się uda" - powiedział szkoleniowiec dwukrotnego wicemistrza świata z Osaki (200, 4x100). Po raz pierwszy rekordzista świata juniorów na 200 m (19,93) na starcie 100 m stanął w lipcu zeszłego roku na mityngu w greckim Rethimno i wynikiem 10,03 udowodnił trenerowi, że [...]

[...] sukces uważam za nagrodę za wykonanie ciężkiej, siłowej pracy. Teraz czekam na decyzję PZLA w sprawie startu w Pucharze Europy. Przed biegiem dowiedziałem się, że jedzie pierwszy z Polaków." Michał Smalec "- Bałem się pobiec na początku mocniej, być może wciąż nie wierzę w swoje siły, w to, że stać mnie na mocne bieganie. Na [...]

Polscy lekkoatleci wystąpią w pierwszych drużynowych ME Polscy lekkoatleci, dzięki dobremu występowi w ostatniej edycji Pucharu Europy w obecnej formule we francuskim Annecy znaleźli się wśród dwunastu zespołów, które wystartują w pierwszych drużynowych mistrzostwach Europy - 20-21 czerwca 2009 roku w Portugalii. W miniony weekend w zawodach [...]

Pedros Cup: Asafa pobiegnie poniżej 10 sekund? Mityng Pedros Cup. Największa lekkoatletyczna impreza w Polsce po raz pierwszy w Szczecinie. Na stadionie przy Litewskiej zobaczymy w środę 15 medalistów z Pekinu, w tym złotego kulomiota Tomasza Majewskiego Dobra wiadomość: takich gwiazd nigdy w Szczecinie nie było - 15 medalistów ostatnich igrzysk [...]