SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • jak uzyskać taki efekt ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ale możesz spróbować, ja polecam Ci gumę firmy..joanna - tania i dobra- jak zadziała tak jak oczekujesz to przy niej zostaniesz. Jak ułożysz włosy to psiknij je jeszcze lakierem-choć trochę bo sama guma nie jest super mocno trwała. A co do samego sposobu układania: niech Ci fryzjer pierwszy raz ułoży.. Ehh..te męskie dylematy co do fryzury...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2008-09-01 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra odpowiedź.....jednakże pamiętaj że 400 mg Deci na tydzień to i tak bardzo dużo szczególnie na pierwszy raz. Dokup więc prolo tyle żebyś miał go o 100 mg więcej w tygodniu od Deci. Wtedy będzie w miare ok. A metke możesz dorzucić jako kickstart przez pierwsze 3 - 4 tygodnie po 15 - 20 mg dziennie. Po wszystkim Clomid 36 tabsów. W trakcie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2004-11-22 14:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lek Doreta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwszy raz mam z nim styczność, przypisali mi w związku z długotrwałym bólem pleców. to nie rozwiązuje przyczyny dolegliwości z plecami i warto się tym zainteresować a nie tylko maskować objawy skoro jest problem z plecami to skupiłbym się na leczeniu a nie trenowaniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2017-06-19 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin1 dzieki Bede staral sie ogarniac. Lodzianin bo z Łodzi? To pozdrawiam z Pabianic :) Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2018-08-16 13:20:04 Dokladnie Ten slin to mega wygoda 3tyg i tez sie przekonam 8-) choc nie bede mial porownania bo to moj pierwszy raz }:-(

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2018-08-16 14:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywność Kreatyny z upływem czasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a VITALMAX Monohydrate Creatin Classic 500g na pierwszy raz wystarczy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2007-06-19 14:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej, czyli dla tego konkretnego produktu standard, a sama kreatyne dobrze wybralem? Na pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2018-11-26 22:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech zgadne masz 18 czy mniej lat, nic dziwnego ze tak reagujesz na troche metki, dawka troche za duza jak to robisz pierwszy raz

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2011-05-17 18:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ze jakis idiota napisal ze brac 4 razy dziennie po 20 mg, czyli 80 mg dziennie nie znaczy ze masz tyle brac dawka zawsze jest uzalezniona od wagi, wieku, poprzednich cykli itd, 80 mg dziennie dla ciebie to za duzo i jak jeszcze bierzesz pierwszy raz tym bardziej

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2011-05-17 19:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjedz z ząbek i bedzie lux na pewno nie umrzesz :) Ja pierwszy raz jak brałem metke to miałem incepcje z 3-4 poziomami czasami wiec sie nie przejmuj

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2011-05-17 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Dla Zielonego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @2xUP Hmm....Może byś coś poradzil ? ^^ bo ja pierwszy raz ukladam sobie diete Zmieniony przez - Wiorek92 w dniu 2008-05-20 20:34:24

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-05-20 20:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu - 3 miesięczny staż + białko :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o klacie, mało sie jej uzywa to 4x trzeba w tygodniu:) (to taki przykład) ułóż fbw jakieś, w jednym planie przysiady daj, a w drugim martwy ciąg, i do martwiaka jakies prostowanie na prasie czy inne i tyle pierwszy raz widze żeby ktoś chciał tyle na nogi trneingu zreguły to jest uciekanie od tego:P to Ci sie chwali, ale więcej nie znaczy lepiej:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2011-05-01 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga na początku po redukcji na lato (nie byłem zbytnio zadowolony z wyglądu-pas ok, ale mięśnie trochę płaskie) ok 94-95 kg, aktualnie ok 105 kg. Pas w lecie pierwszy raz od dawna ok 89-90 cm, aktualnie ok 94. Co do nasienia nie wiem, jeśli chodzi o ilość to norma myślę, choć ostatnio chyba jeszcze lepiej. Biję omo, teraz przejdę na alphę (jak [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2012-01-10 21:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snowboard w Polsce?

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak tam Wasze zaczecie sezonu zimowego ? Ja juz w sobote na desce byłem większosc dnia - pierwszy raz w tym roku. Jutro tez jade sie wyjezdzic. Jak narazie do Spytkowic - fajny stok tam mają ============================== Snowboard i Koszykówka - to pierwsze umiem, to drugie zaczynam :) Where You At ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2003-12-28 18:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy raz eksperymentuj z propem solo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2013-03-14 13:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Clout (?) + przedtreningówka (jaka?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG, pierwszy raz o tej przedtreningówce słyszę. Ale całkiem spora, bo 60 porcji. Jadłeś Clouta? Polecasz? Zmieniony przez - eby w dniu 2013-02-01 14:41:14

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2013-02-01 14:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 ml w srodku 2 ml soku i robic to jedna reka bo tloczek jest bardzo daleko od tych poziomych koncowek gdzie mozna sobie przytrzymac... macie jakies rady ? jak to w miare zrobic profesjonalnie , poki co bark boli jak nie powiem co... ale tak wiedzialem ze tak bedzie gdy sie zaczyna robic cos pierwszy raz to rzadko wychodzi tak jak trzeba hehe

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2015-08-15 13:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przytrzymac... macie jakies rady ? jak to w miare zrobic profesjonalnie , poki co bark boli jak nie powiem co... ale tak wiedzialem ze tak bedzie gdy sie zaczyna robic cos pierwszy raz to rzadko wychodzi tak jak trzeba hehe Zawsze bierz pompkę większej pojemności niż ilość soku, na 2ml dobieraj co najmniej 3cm pompkę. I jak wtłoczysz w igłę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2015-08-17 08:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy MMA jest dla mnie ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie słuchaj tego *******enia po prostu idź na trening jak bym miał zacząć trenować dopiero po ułożeniu sobie dobrej diety to bym pewnie do teraz nie zaczął treningów a pierwszy raz trenowałem w klubie jak chodziłem do chyba 1 albo 2 klasy gim. Jak zaczniesz czytać o tej całej diecie regeneracji suplementacji to się pogubisz oi ***a zrobisz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2011-01-30 21:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz w podwieszonych tematach dużo o odżywianiu sie Narazie nie faszeruj sie specyfikami bo jak idziesz pierwszy raz na siłke twoje mięśnie dostaną bodźca którego musisz wykorzystać Sprawdź sobie plan FBW by georgu w podwieszonych

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2012-12-23 21:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fdaa49a634cc72f0563f8/grajek/dzien/2012-12-23 Nie mam pojęcia czy coś takiego, robię to pierwszy raz :D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2012-12-23 22:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)