SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Potrzebuje zdjec :/ SOGi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pewnie ze SOGa dostaniesz no wode i makaron ten pierwszy na pewno wykorzystam chyba ze ktos cos lepszego jeszcze wrzuci witamin nie dam bo mnie jeszcze koleszka od informatyki bedzie podejrzewal o jakis doping Co do tego ze slabo szukalem ja wpisywalem w wyszukiwarke odzywianie,bialko , weglowodany itd. i zawsze byla sama tresc zero zdjec [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2005-12-12 16:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po złamaniach

    Post
    Piłka Nożna

    [...] a zdrowie jest tylko jedno , dlatego nie warto ryzykować. Mój kolega tak sobie powywijał i gips miał ponad 3 misiące. (Dokładnie nie wiem , czy zmieniany co jakiś czas , ale przeszedł 3 operacje). Tak samo jak ty grał , złamał pierwszy raz , drugi raz i trzeci raz , ma po piłce. A więc Chirurg , Ortopeda i Sportowy , nie zaszkodzi a może pomóc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2009-02-27 23:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawa sportem po 40stce

    Post
    Po 35 roku życia

    Bo za bardzo siłowo robisz a za mało techniki :-) To kiedy startujesz w OCR? I skąd te filmiki? Trochę podobne do przeszkód w OCR Village. Pierwszy raz w życiu przechodziłem po czymś takim to robiłem bardzo asekuracyjnie. Puki co to nie planuje biegów OCR. Córka chciała spróbować na czymś takim bo za dużo ninja warior się naogladala to ją [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2023-06-19 20:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawa sportem po 40stce

    Post
    Po 35 roku życia

    Chodziło mi o ten pierwszy film z pompek co wrzuciłeś, bez ciężaru. Coś mi się nie podoba w tej końcowej fazie ruchu. Zupełnie inaczej robi to Drazekm, tam jest pełna kontrola i widać że mógłby się zatrzymać praktycznie w każdej fazie ruchu i utrzymać tą pozycję. Skoro chcesz zrobić krzyż, który jest pozycją izometryczną to może popracuj trochę [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2023-07-02 21:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ma troche dziwny sposob wyrazania opini, ale to nie jest jakis pierwszy lepszy kox. a kto to jest nie wazne, jak bedzie mial ochote sam napisze.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2004-09-24 12:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tą pamięcią mięśniową ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sam przeszedłem ten zabieg. To zależy jeszcze jaki rodzaj masz tej przepukliny ? Czy pępkowa czy pachwinowa ? Ja przeszedłem obustronną operkę pachwiny i w sumie przez pierwszy tydzień nie mogłem chodzić, w drugim mogłem już siedzieć, w trzecim śmiać ( uwierzcie, że bebechy strasznie tam dokuczają przy śmianiu się ), a później powoli dochodzisz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2013-01-27 13:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I właśnie po to chciałem ankietę. Żadnej deki. Pierwszy cykl test albo metka solo. Prop na 8-10 tyg, ewentualnie enan/cypio na 12-15 tyg. Jak zobaczysz jak to jest na bombie to sobie na drugi cykl zarzucisz nandro. Exe pod ręką i zaopatrz się w HCG i clom od razu żeby nie było płaczu na 2 dni przed odblokiem :-) BCAA na bombie wg mnie zbędne. To [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2015-10-15 12:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy wartosci odzywcze czegos takiego sa w porzadku jak na taka paste? Bo w sumie moj pierwszy taki eksperyment i nie wiem w jakie proporcje celowac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2019-09-15 20:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłacze mocnych szczęk

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hehehe, ja to raczej bym nie mógl wystartowac, w sobote jadłem czekolade z lodówki i pierwszy gryz i dup, połowa jedynki mi sie złamała, najgorsze jest to że ta druga połowa to i tak 50 % plomby, nie wicie czy da sie takie cos upiłowac przy samym korzeniu i krecic jakis sztuczny albo cosik podobnego,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2009-09-06 23:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wszystkim za odpowiedź. Wysyłam sogi. Widzę, że opinie są podzielone. KasaChoryh - jeśli już sdecydowałbym się to byłyby to dawki 7.5 - 10 mg w cyklu dwutygodniowym. To byłby mój pierwszy kontakt z SAA. Dla wysokojakościowejmasy jestem gotów ograniczyć część przyrostów.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2006-01-17 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tekst dla rodzicow...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyedukowanych lol..Moja Matka jest lekarzem a jak przynioslem na chate kreatyne pierwszy raz i na pudełku pisalo ze pacnie mnie nawet 5-6 kilo suchego miesnia to zadyma była jak pod napięciem. Jesli spodobala ci sie moja wypowiedz,lub jesli znasz Leśniczego,wejdz na ta strone http://www.pajacyk.pl i kliknij na brzuch pajacyka.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2003-05-27 21:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo węgli,poniżej 4g nie mam pompy na treningu i momentalnie spada mi sila.Jakie dokladnie zrobic badania?Bo musze znalezc wytlumaczenie na to co sie dzieje zeby sobie z tym jakos poradzic. Wracając do tych kg co przyszly,to 6 przyszło w pierwszy tydzien,od drugiego jako tako nad tym panuje Zmieniony przez - Stada w dniu 2014-03-23 16:05:02

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2014-03-23 16:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawiam też na węgle. Nie zauważyłeś np efektu spuchniętych goleni po ściągnięciu skarpet? U mnie jest to pierwszy objaw, że za dużo węgli jest i zaczyna się "gruba" retencja. Może to brzmi śmiesznie, ale sporo osób ma podobnie. Jak chcesz sprawdzić co w hormonach, to: test całkowity, estradiol i prolaktyna ( co prawda nandro nie leci, ale można [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2014-03-23 19:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz.... z dietą low-carb %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ojjjj, bo pierwszy raz mam problem z ułożeniem diety Nie chcę pić w "szotach" tłuszczu Mam zapotrzebowanie 146B 234T 131WW i 3212kcal Starałęm sie wybierać odpowiednie produkty żeby miały mało węgli dużo tłuszczu średnio białka coby się zmieścić Ale przy ostatnim posiłku już są problemy.. pozatym Qazar pytałem się już Ciebie apropo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2005-03-05 20:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary skoro masz takie dolegliwości to daj se z tym spokój,zgaga to pierwszy objaw rozstrojenia wątropy,,,teraz mógłbys pójść do lekarza i poprosić o badanie krwi na ASPAT I ALAT i będziesz wiedział że musisz przerwać cykl...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2006-10-03 18:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu mam problem...

    Post
    Doping

    zalozenia dobre ale walenie omo/susta co 2,3 dni na pierwszy rtaz to chyba przesada co, jak najbardziej obcja e5d daje rade Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-02 19:15:57

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2007-12-02 19:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu mam problem...

    Post
    Doping

    pulok - susta na pierwszy cykl to przesada, najpierw sie jedzie enana i propa, stabline stezenia, jak piszesz e5d enan dac mozna, patrzy sie jak sie reaguje na testa, gino itp. a dopiero pozniej mozna brac sie za suste, to srodek dla bardziej zaawansowanych i wtedy jak najbardziej e3d

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2007-12-03 03:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz robie wycinke I myslalem ze wino pomoze mi utrzymac miesnie, nawet na 1600-2000kcal. Sprawdze te diety. Zmieniony przez - UrM8 w dniu 2011-04-15 00:04:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2011-04-15 00:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + ...

    Post
    Doping

    to jest pierwszy cykl ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2013-05-30 13:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkami, karkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Polecisz jakiś dip hot albo rozgrzewacz? Bo pierwszy raz o czymś takim słyszę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2016-03-18 12:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)