mala

No musisz Darku-na pierwszy ogień idzie redukcja. Taka mała podpowiedź z mojej strony.

Takiego Pele to Ty nie znasz więc nie wiesz w jakiej jest kondycji. Znajomych trójboistów znasz więc wiesz w jakiej są kondycji, to chyba jasne%-) Nie oceniaj na podstawie wyglądu ze zdjęć bo w ten sposób to 80% emerytowanych sportowców ma się dobrze. Ja jak poznam bliżej kogokolwiek, to czasami aż się dziwie ile ma problemów, bo w ogóle nie [...]

Aaa, mam jedną bluzkę tapout, zaj**ista jakościowo. Tylko trochę mała.

wiesz co, cięzko mi powiedzieć, bo mam zbyt małą wiedzę %-). Halinae, no nic na siłę, skoro nie moze więcej zjeść to po prostu nie może. w końcu zrobisz się głodna:-P kebula, mogę to i konia z kopytami wciągnąć :-D tylko, że wszystko idzie mi w biodra }:-(

hahahaha nie przezywajcie tak bo wam zylki popekaja przyjdzie to przyjdzie nie to nie , to tylko jedna mala probka , panowie...

Ja dostalem czekolade Otworzylem i od razu ten przyjemny zapach Smak wymiata poprostu 10/10 Ale grudki duze zostawaly i piana spora, lecz spadla szybko 7/10 Jak bede kupywal gainera to napewno tego Szkoda tylko, ze tak mala probka

prawie, bo z doświadczenia to jest tak tzn było tak; "wooow Dawidku ale masz brykeeee:-}" "chcesz sie przewieść bejbe?:->/-)_" "no jasneeee:-}pojedźmy na jakieś piękne romantyczne wzgórze za miasto, a tam ci zrobie loooda:->:-D" "wskakuj mała jedziemy/-) "..." po 10min.. "k***a nie chce odpalić" "przykro mi, to po ruchaniu, naraaaa....." "ale [...]

Z przytulaniem nie ma problemu - sama się ostatnio upomniała... Sęk w tym, że u nas nie ma nic takiego, a nie wiem też czy będzie chciała się pokazać ze mną, w walentynki w dodatku, w restauracji czy coś. W większym mieście nie znam żadnych dobrych restauracji itp. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2013-02-12 16:52:28 no to stary, upomina sie [...]

Wy tu pierdołami się zajmujecie a ja za 9 postów mam małą rocznicę. Kolejna dopiero za 6009. Oczekuję prezentu. \-)

ja zbyt po macoszemu podchodziłem do bicepsów, bo : "to przecież mała partia mięśniowa" .... a teraz widzę, co się dzieje z siłą, rośnie b. szybko. Dojdę do sztangielki 30-tki jednorącz na modlitewniku to napewno to nagram, raczej długo nie będę musiał czekać na ten ciężar

No ja też na takiej robię i za mała jest\-)

Ja sirota ćwiczeniowa nr jeden podzielę się z Wami radością, nowina dnia - porzuciłam przysiady z małą sztangą, wzięłam pełnowymiarową. Obciążenie nadal dupiane, ale jaka refleksja mnie naszła - Jaaaa .... to się tak da !!! Moje tchórzostwo mnie nie przestanie zadziwiać Arph mi kiedyś napisała - to jest tylko w Twojej głowie ;-)

Julietta, każda z nas myśli, że jest najsłabsza, oprócz tych, które weszły na wyższy level samoświadomości. Staram się do nikogo nie porównywać, walczyć z Czesiem , a potem z ciężarami , wydaje mi się, że tak jest zdrowo :-D Gesti no właśnie wszystko u nas to są całości, żadne migracje w grę nie wchodziły, ale jak napisałaś - dobrze, że się [...]

a SPN to taka mała obsesja no ale wystarczy spojrzeć na Sama i wiele się wyjaśnia :) Poza tym teksty mają rzeczywiście na wysokim poziomie :) Zmieniony przez - zkrainyczarow w dniu 2013-11-27 12:59:14

Mała ironia była bo ostatnie walki to tylko dystans a w półdystansie odrazu KLINCZ...

[...] zle trawione - w mniejszej czxesci...skrobia wtedy zachowuje sie podobnie jak blonnik - nie jest trawiona a co za tym idzie mniej wegli dostarczasz... reasumujac...gotujac platki zwiekszasz ig i podwyzszasz przyswajalnosc...parzac je zwiekszasz nieznacznie ig i zwiekszasz w duzejmierze przyswajalnosc...jedzac na surowo - trawisz ich mala czesc..

ale była za mała na dole czy na górze? ;-)

to ch**owo maksymie. Ja nie mam kasy, a muszę kupić spodnie bo nie mam dosłownie ani jednych. Mam tylko takie dżinsowe leginsy które kupiłem dla beki i siętrochę wstydzę w nich wyjsć na miasto 8-) reszta albo mi się podarła, albo za mała w udzie

MoonBlade - i kolejny schemat, ktory powielasz - duza + mala - na ogol OK, z tym ze przy treningu nog i barkow to raczej nie ma zastosowania - mozna robic jak komu wygodnie. I na przyklad jesli dla kogos priorytetem sa barki, a ostatnie na liscie priorytetow nogi - nie ma sensu cwiczyc najpierw nog.

no tez jestem zdziwiony, ale fajnie jest mała nadzieja na ME