SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty po tym

  • Po cyklu z kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dla mnie W bicu ok +2cm Ogólnie wszędzie +2cm nogi też. To był mój 2 cykl, pierwszy robiłem jakieś 6 miesięcy temu. Drugi cykl moge powiedzieć, że dał mi porównywalne efekty jak pierwszy a nawet wiecej bo na pierwszym waga prawie w ogóle nie wzrosła pewnie też dla tego, że nie ćwiczyłem jeszcze wtedy nóg. Po tym co napisałem wnioskuje, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2003-12-14 23:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dni treningu w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trzeci dzień przerwa i tak w kółko ( tylko nie piszcie o pozostałych mięśniach bo nie mam dostępu do sprzętu ani czasu latać na siłke,jade dwoma hantlami w domu ) Na efekty tym planem ćwiczen nie nazekam, ale po tym co wyczytałem w necie widze że robie kompletnie źle. Dodam na koniec że jestem na cyklu sterydowym. Dzieki z góry za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-12-02 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roaccutane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciałbym zacząć leczenie roaccutane-m......powiedżcie mi ile te leczenie trwa ,ile kosztuje jakie są po tym efekty i czy po tym jeszcze się cos pojawia i czy są blizny....hmmmm prosze o szybka pomoc i może znacie jakieś strony gdzie znajde informacje na temat tego leku acha i waże 60 kg,,,,,,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2003-06-29 18:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna Karnacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porównaniu z innymi preparatami tego typu. Używanie go powoduję przyciemnienie karnacji oraz ochronę przeciw promieniom UV. W związku z tym mam kilka pytań. Czy ktoś go może używał, jakie były efekty, po ile tabletek brał\brałaś? Chętnym proszę o włączenie się do dyskusji. Dzięki, Lee Priest Zmieniony przez - Lee w dniu 01-06-25 09:49:49

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9113 Data: 2001-06-25 09:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Panowie !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wziac jakies mono myslalem nad no-shotgun albo no-explode co o tym myslicie?? a po tym jak wybiore całą puche to myslalem nad jakims mono ...kiedyś brałem treca w kapsach i efekty byly spoko co polecacie na pobudzenie i jaka kreatynke czy brac to wszystko razem czy lepiej najpier cykl z No a potem mono ?? prosze o podpowiedzi z góry dzieki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2012-01-15 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol..warto?

    Temat
    Doping

    Witam ostatnio troche czytalem o tym m-drolu i wiem ze jest sporo tematow o PH ale mam kilka waznych pytan 1 Tens rodek podchodzi pod SSA czy odzywki bo widze dostepny na allegro itd.. 2 czy po tym odblok trzeba brac 3 jakie sa efekty dosyc duze rpzyrosty i masa czy raczej sredniawo I czy dawkowac tak jak psize czyli po 1 kap dziennie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2009-09-07 10:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosuję wtedy gdy jest brak białka w diecie(pije raz dziennie,przeważnie na noc) do tego mam BCAAxplode . Jest to mój pierwszy post na tym forum chiałbym o wyrozumiałość. Jak pić te suplementy w DT jak i w DNT żeby zobaczyć jak najlepsze efekty po tych kreatynach. pozdrawiam P.B /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1949a3aa80b841818843f112f60acf8f.JPG

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2012-03-11 13:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociągnąć dalej czy zostawić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powrocie do zdrowia po ok. 2 tyg znów zacząłem trening i suplementację cell pump + mono. Mono zostało mi jeszcze ze 15o g. Jak myślicie jechać dalej czy odłożyć na kolejny cykl. Będą jeszcze jakieś efekty czy po tym czasie mój organizm się uodpornił na działanie krety i potrzebny mu odpoczynek, by znów zacząć kolejny cykl. Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2005-04-27 12:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wcześniej pisałem chodziło mi o utwardzenie efekt femary z miejsc trudnych pali sie feet jest lepszy niż T3, clenu i innych spalaczy po tym względem fenomalny środek. Brałem do dzisiaj 1,25 e3d poniedziałek , czwartek niedziela teraz zmniejszam na 0,6 a może nawet 0,3 jak uda mi się podzielić. Efekty negatywne spadek libido i witalnosći [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2011-07-17 13:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnim strzale Omki czy moge jeszcze dokupic 100 tabsow Mety polskiej i dopiero po tym odblok? Czy moge tak wlasnie zrobic czy radzicie moze inne jeszcze stery wziac? bo efekty mam takie: 4 kg masy mi przybylo wszystko poszlo w miesnie i wygladaja na bardzo dobrej jakosci, wydaje mi sie ze bardziej mnie to wyrzezbilo ku mojejmu zaskoczeniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2004-08-01 21:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - jak ją ułożyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się ciała nie zbuduje a mi właśnie na tym zależy, nie wiem tutaj o sylwetce od razu greckiego boga ale napewno dieta to sukces siłowni i trzeba ją stosować, dlatego prosiłbym o porady bo ja kompletnie nie trzymam diety i niby są jakieś efekty po roku czasu na siłowni ale to jednak nie to ;D Mój wiek to 20 lat Waga: 89,5 kg Wzrost: 185cm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2023-09-06 17:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w związku z tym ze duzo osób sie pyta o mete i tylko zasmieca forum postanowiłem załozyc taki post gdzie ci co sie orientują w tym bedą wklejalii przykładowe cykle i niech kazdy tez wypisze swoej efekty po mecie, a zieloni w tym temacie bedą zadawac pytania odnosnie mety w tym temacie. jezeli uwazacie ten post za banał to usuncie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2004-10-12 20:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl winstrolem

    Temat
    Doping

    [...] winstrolu ale nie znalazłem odp na pytanie czy po cyklu samym winem trzeba czegoś na odblokowanie ? I czy bierze się jakąś osłonę na żołądek bo słyszałem , że tabsy są tak szkodliwe prawie jak meta ? Jak ktoś może to mógłby napisać jakiś dobry cykl samym winem i co do tego brać , jeść itd. Jakie po tym mogę mieć efekty ? dzięki za odpowiedz !!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2004-05-16 13:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką mam budowę ciała , co teraz powinienem robić

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , sztanga prosta , łamana i 120 kg obciążenia. Chce dowiedzieć się jaki mam typ budowy ciała ( ekto , endo , mezo ) , jakie ćwiczenia powinienem robić , aby mieć dobre efekty . Ciekawi mnie jeszcze jedna rzecz a mianowicie co jest nie tak ( przepraszam za nieprofesjonalne stwierdzenie) z tym czyms poniżej klatki piersiowej , nwm to może być [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2016-06-23 00:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek, a aktywność fizyczna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] trzadzik curacne ktory ma w sobie izotretynonine. czytalem ze nie bede mogl cwiczyc z kilku powodow m. in. bole stawow i miesni i przez to ze podobno wysilek fizyczny psuje efekty kuracji i ją wydluza, macie jakieś rady jak utrzymac dotychczasową sylwetke? na początek bede sie leczyl miesiac, na szczescie moj tradzik nie jest az taki zły wiec [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2021-12-20 12:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bcaa do tego i białeczko ;).Dieta wysoko białkowa. dzieki temu cyklowi chciałbym spalic jeszcze troche tłuszczyku oraz poprawic jakos miesnia. Jak uwazacie .? Dobre efekty beda po tym cyklu .? Czy 10 strzałów na 1 raz wystarczy .? I teraz taka sprawa.. Czy moge mieć problem ze wzwodem .? I prosze o wyjasnienie jak mam sie strzelać w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2012-05-15 18:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie jakość mięśni /mimo ze mialem diete z nadwyzka kalorii/,w sumie przy moim stazu treningowym i bez supelemantacji sterydami ciężko o przyrosty wiec na jakies super efekty w stylu +2cm w bicepsie nie spodziewalem sie po tym treningu ,podoba mi sie w HST to ze mam rozpisany ciezar na kazdy trening ale nie podoba mi sie to ze nie moge [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2005-10-29 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nadwaga

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do 127kg i jestem bardzo obtluszczony. Teraz od miesiaca po poltora rocznej przerwie, znowu trenuje 6 razy w tygodniu silownia+bieganie, stosuje diete. widze jakies efekty znowu czuje miesnie, ale waga stoi bez zmiam, co robic?? myslalem nad jakims spalaczem moze Venom Hyperdrive 3.0+. albo clen prosze o wasze opinie na ich temat lub [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2010-09-05 13:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsultacja dot. skróconego FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ćwiczę od dawna klasycznym splitem długofalowym. Efekty są bardzo dobre, jestem w pełni zadowolony z przyrostów, ale.. No właśnie, ale powoli odczuwam brak motywacji, jest to efekt monotonnego treningu.Chciałbym do końca roku przejśc na coś innego, i po tym małym cyklu powrócić do mojego starego dobrego Splita. Wybrałem coś takiego A [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2010-12-11 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc mile widziana

    Temat
    Trening w domu

    [...] 4 x max ) i brzuszki (3 x 50 powtórzeń ). Później starałem się robić a6w, lecz przy 17 dniu podziękowałem. Od stycznia robiłem trening dla początkujących Mawashiego i efekty po miesiącu były (wg mnie) całkiem niezłe. Niestety z powodu kontuzji której nabawiłem się podczas meczu musiałem zrezygnować z ćwiczeń. Teraz od tygodnia robię ABS 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-04-14 22:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)