efekty po tym

polepsza przeplyw mozgowy z tym ze cudów nie oczekuj efekty co najmniej po regularnym zazywaniu okolo 2 tyg minimum

Trocgę mało danych podałeś. Deca wolno się wkręca, efekty działania czuje się gdzieś po 3 tygodniach. Meta działa szybko. Ja bym zaczął równo, z tym że na początku trochę większe dawki metanabolu, zmniejszane w miarę jak deca osiągnie swoją pełną moc. Metka nie dłużej niż 6 tygodni.

zalecane sa odpoczynki 1-2 tygodniowe, w tym czasie Nie tylko miesnie odpoczywaja ale i stawy sie regeneruja. Po takiej przerwie nie tylko przyjemniej sie cwiczy ale i efekty tego sa lepsze

bez ankiety ani rusz. poza tym po co od razu kox? dobra dieta, aeroby, odpowiedni tryb zycia, duzo snu - efekty golym okiem zauwazysz w szybkim tempie

[...] - to nie warto na przekór temu brnąć w coś, co nam obiektywnie w danym momencie i w danych warunkach szkodzi. Ćwiczeń nie robi się dla idei ale żeby osiągnąć odpowiednie efekty ponosząc przy tym jak najmniej strat (szeroko rozumianych ale sprowadzających się głównie do zdrowia). Wykonywanie przysiadów ATG nie jest gwarantem sukcesów. Można [...]

wg mnie przed treningiem nie ma sensu...to ze ktos sie nie czuje zle nie oznacza ze nie pogarszaja mu sie efekty treningu czasem nie jest to w ogole wyczoowalne... poza tym jesli jest sie na maxymalnej masie (nie chodzi mi bynajmniej o to ze posiada sie wtedy ogrom tluszcz) to polecam 1g carbo/kg mc po treningu i tylko wtedy...w minimum 0,5l [...]

[...] według mnie na tym etapie nie jest potrzebna bo trzeba ważniejsze rzeczy ogarnąć, ale po paru miesiącach można sobie ją jeść na spokojnie. Cytruline biorę przed treningowo jak chyba zdecydowana większość osób. Beta alaniny nie biorę osobiście bo myślę, że efekty są nieodczuwalne i nie ma większego sensu, ale też bierze się ja przed treningiem.

[...] dużym ciężarem i niewielką ilością serii i powtórzeń. Jeśli przeciętny program na klatę zawiera od 10-12 serii dla ciebie odpowiednia będzie ich połowa. Osiągniesz najlepsze efekty kiedy będziesz ćwiczył raz czy dwa w tygodniu. Pamiętaj im więcej będziesz wykonywał ćwiczeń i serii tym większe prowdopodobieństwo że nie zdążysz się zregenerować [...]

moze za czesto robisz te same serie i powtorzenia ? miesnie musza odpoczywac dieta jest ? poza tym efekty najwczesniej po tygodniu widac. U Ciebie mozliwe ze akurat pojawia sie pozniej

badania mam co pol roku sa to sportowe badania:]..bralem juz ze 3 razy mono jablczan aminki itd....a jestem ciekaw tego typu suplemetacji i chyba ja wyprobuje w tym przypadku gdzie trenuje tak duzo moga byc dobre efekty:]A MAM PYTANIE CZY PO JAKIMS CZASIE BRANIA MOGE SOBIE COS ODRZUCIC DO TEJ KREATKI??

[...] ) a poza tym około 20 - 23 roku życia stabilizuje się gospodarka hormonalna, a w wieku 15 lat jesteś niestabilny jak windows mobile ...., ja jestem po kilku cyklach clena , efekty uboczne ? drżenie rąk, rozdrażnienie, problemy ze spaniem, nadmierna potliwość. działanie ? podwyższona temp a więc szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, wszystko [...]

[...] więcej supli to większa pompa, zbędny suplement w tym zestawieniu. M stack , kompleks nie działajacych esktraktów z ziółek pod chwytliwymi chemicznymi nazwami, bez wpływu na efekty , z wpływem na portfel. gh max universal Jedyne co działa w kwesti hormonu wzrostu to Hormon Wzrostu. Cała reszta to oszustwo i wał, i ma 0 wpływ na cokolwiek. Kup [...]

[...] ,ze nie warto sie trzymac jakichś z góry ustalonych schematów, bo na dany trening moze wplynac masa czynników zewnętrznych (gorsza regeneracja, słąbsze odzywianie danego dnia, stres, choroba, osłabienie, impreza itp itd) , które cały Twój plan przestawią do góry nogami Dawaj z siebie jak najwięcej na treningu ,a efekty pojawią się na pewno

hehehe hmb to na mnie nie działa i przy dużych dawkach i przy stałej suplementacji ale z tym działaniem to przesadziłeś prędzej byłbym skłonny powiedzieć że dobrze zbilanosowana dieta daje efekty jak na koksie proszę tylko nie podważać tego bo wiem po sobie to

[...] Myślę żeby zrobić 2tyg ON 2 tyg OFF + jeszcze jedno Bo problem ze stawami miałem już przed tym winstrolem , ostatnio kupiłem animala na stawy + Glucosamine od Treca, małe efekty mi to daję. Jak rano wstaję to tak mnie nogi bolą że chodzić nie mogę( bol w kolanach) po 5 minutach mija, ale nie mogę robić wcale barków na siłowni, straszy ból. [...]

DT rano 4kaps cm3 przed tren. Xpand oraz 10g bcaa po treningu 10g bcaa DNT 4kaps cm3 rano venoma zostaw sobie na redukcje jesli bedziesz dobrze jadł to przy tym zestawieniu na pewno bedą efekty

Na pierwszy cykl jeden środek wystarczy, dobre efekty uzyskasz kłując prolo 200mg co 5 dni (pierwszy i ostatni strzał po 100mg). Ps. Prawie dobry cykl Power. Prop nic akurat w tym przypadku nie da, nieciekawie, że kończy się razem z metką. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-09-03 17:45:37

to że po niej miałem najlepsze efekty (siła), a brałem wcześniej mono ultimate, megabola, itd. wystarczy? mono=mono, nie koniecznie, wbrew temu co na tym forum się mówi

[...] A może sądzisz, że możesz polecieć tak po kolei wszystko? To najpierw pogadaj z tym swoim doświadczonym kolegą, żeby Ci skołował nową wątrobę, chociaż przy tych dawkach, na które możesz sobie pozwolić to może aż tak bardzo nie ucierpi ale na efekty nie licz. Jedynie mety masz wystarczająco o ile polecisz ją tylko w antykatabolicznej dawce 20mg ed

[...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]