efekty po tym

[...] brzuch już od 2 lat i mam w miarę mocne mięśnie brzucha, bo robiłem w większości siłowe ćwiczenia na brzuch, po za tym są one całkiem ładnie zarysowane, ale chciałbym je mocniej wyrzeźbić. Szukam jakiś dobrych ćwiczeń na rzeźbę dla bardziej zaawansowanych, bo w A6W się kiedyś bawiłem, ale efekty są po tym średnie. Z góry dzięki za porady. :-)

Witam. Jestem nowym użytkownikiem forum i jak pewnie większość z was potrzebuje porady. Mam 18 lat waga: 74kg, wzrost 167cm. Na siłowni ćwicze juz 3 rok, wczęśniej co rok przez 1 miesiąc brałem sobie białko, a reszte ćwiczyłem na tzw. sucho. Efekty były i nadal są jednak myślałem o wzięciu kreatyny i białka. Trening robiłem bardziej siłowy. [...]

[...] ze nadmiar cukrów i węglowodanów będzie magazynowany w postaci tkanki tłuszczowej V12 wyprzedza inne produkty o lata świetlne, dzieki czemu daje niesamowite i zdumiewające efekty w postaci: - wzrostu siły i wytrzymałości - zwiększenia twardości i gęstości mięśni - rozszerzenia naczyń krwionośnych (lepszy napływ krwi do mięśni) - zwiększenia [...]

[...] teraz żre nitrobolon celem jest caly czas beztłuszczowa tkanka miesniowa. ćwicze 2 lata. doczytalem sie o fajnym cyklu horse power + no shotgun. kiedys bralem horse powera i efekty byly na prawde fajne a co do no shotgun to ludzie pozytywnie sie wypowiadaja. problem jest taki ze po tym cyklu chce zajac sie calkowitym rzeźbieniem. a boje sie o [...]

[...] kumpla, zaznaczam ze nie znam sie na dopingu i szukalem odp w archiwum i nic nie moglem znalezc.... kumpel wbil w wakacje paczke omki i paczke tescia, i mial po tym dobre efekty(kiedys jeszce bral 50mety)i ma teraz taki problem: wbija aktualnie ome,wbil juz 4 strzaly i nie widzi zadnych efektow, nigdy nie robil odbloku(zreszta nie wie co to [...]

[...] Chodzi mi mianowicie o wszystkie informacje dotyczące tego anabolika. Bylbym wdzieczny jesli ktos kompetentny napisze pare mądrych slow o tym środku...w szczególności o efekty po 100 tabs. sposob dawkowania, skutki uboczne, odblok, oslonki i wszystkie inne szczegóły, ktore Wam wpadną do głowy. Chcialbym nabrac czystej masy mięśniowej i [...]

[...] nie ma. Próbowałem pogadać z ludźmi z siłowni, ale jakoś mnie zbyli, więc może tutaj ktoś doradzi jakiś trening. Jestem cierpliwy więc nie zależy mi na cudach typu efekty po miesiącu. Chciałbym przede wszystkim, żeby nie męczyło mnie to na tyle, żebym musiał zrezygnować z codziennego pływania. Obecnie nie ma się co oszukiwać mięśnie [...]

[...] jestem tera na 3 tygodniu(jjem do tego serwatke) i jestem zadowolony z efektow:D sila poszla ze 100 do 110 kg:) w lapce uroslo jakies 1,5cm!a wy jakie mieliscie po tym efekty??czy moge liczyc ze jeszcze mi cos pojdzie??zostalo mi tego jeszcze na 1.5 tygodnia!i mam tez prosbe zebyscie pochwalili sie jakie wy mieliscie osiagi po tym i kiedy [...]

[...] dlatego HMB chce uzyc jako antykatabolik. Czy mozecie powiedziec jakie HMB wedlug was jest najlepsze i czy braliscie ten suplement razem ze spalaczem i jakie po tym byly efekty. Dzieki na przyslosc. P.S. Prosze nie mowic ze najwazniesza jest dieta i aeroby itp. To wszystko bede mial obcykane i ladnie rozpisane a do treningow bede sie uczciwe [...]

Witam,jestem po cyklu: 1-11 Deca-Durabolin 200mg E7D,1-12 Testosteron Enanthate 250mg E5D .Efekty są takie: spadek 5cm w pasie,wzrost 2cm w bicku i doszło 5cm w klacie oraz 5kg.wagi w górę i wzrost libida, w tym duży przyrost siły ogólnie z tego faktu jestem zadowolony a co mnie trochę niepokoi to znaczne owłosienie na plecach.Jeszcze mam pytanie [...]

[...] i uodparniające. BIOSTYMINA: wyciąg z liści Aloesu, pobudza czynności obronne organizmu, wskazana przy dużych ubytkach sił witalnych i przewlekłych stanach wyczerpania. Dodam, że wszystkie te środki są dostępne w aptekach bez recepty, koszt ich jest bardzo niski więc warto spróbować, zaszkodzić nie zaszkodzą a efekty murowane!

Witam ;x mam takie pytanie ? jakie powinienem czuc efekty po metce ? zjadlem juz ponad 100 tabsow i nic masa i sila w miejscu jadlem dianabol organon 5 mg widze ze to gowno jest czytalem kilka o tym postow mam sie przezucic na mete polska czy ruska ? jadlem 2 tabbletki co 6h teraz zwiekszylem 3 tabsy co 6h ;d czyli bralem 8 teraz 12

[...] tematów odnośnie odbloku. Na niektórych piszą że po tym ph nie trzeba brac inni że jest niezbędny. Możecie mi doradzić czy jest potrzebny czy nie ?? Jeśli tak to w jaki sposób się takie coś bierze, jaki okres czy przed braniem ph czy po czy w trakcie (chodzi o odblok) oraz jak długi musi być cykl na tym ph zeby byly widoczne jakieś efekty. ?

[...] TREC-a dałem 45zł mega caps i białko Olimp. I mam takie pytanko: Czy starczy solidny trening na siłowni 3 razy w tygodniu po 30 minut z tym, że robie sobie codziennie pąpki i dobijam mięśnie chantlą 10kg przed snem. Poprostu czy po skończeniu cm3 i białka będzie widać jakieś efekty po takim treningu Doradxcie mi bardzo prosze. Z góry dzięki

[...] ostatnio kupnem serwatki http://www.rsport.pl/sklep/wpctrec.php ułożyłem sobie dietkę do niej, a jest ona ogólnie polecanym środkiem, niech ktoś napisze, jakie miał po tym efekty chodzi mi raczej ile gdzie, czego dodał niż przytyłem tyle kilo itp. A i omijajcie wypowiedzi typu, każdy jest inny, bo ja to wiem Wszystko co liczy się, to to co się [...]

Mam pytanie odnośnie aminokwasów. jakiej firmy najlepiej kupic?? za kwotę do 90zł?? U nas w sklepiku pisze aminokwasy: BCAA 2222 120 tabletek. CO o tym sądzicie????????i jakie sa po tym efekty?? I jeszcze jak je stosowac tzn. po ile tabletek dziennie w jakich porach (dieta redukcyjna 5 posiłków) i ile przed treningiem??

[...] wybor z tym carbo. Wiem ze juz i tak nic nie zmienia wasze odpowiedzi bo je juz kupilem. A drugie pytanie to jak mam dawnowac sobie to carbo zeby starczylo mi do konca cyklu. Jezeli chodzi o efekty po 2 tygodniach to na wadze wskoczylem ptawie 2kg i centymetr w bicepsie. A jezeli chodzi o sile to tak o 2-3 ruchy wiecej na tych samych ciezarach

[...] pompek np 12-15 utrudniając sobie (na krzesłach np.). Zwiększanie serii lub powtórzeń? Wiem, że jeszcze dieta robi swoje. Ale poleccie specjalnie DLA MNIE coś, po prostu chce, żeby było widać efekty po NIESTRACONYM czasie. Właściwie ja niewiem czy ten post ma by pisany na dziale 'trening dla zaawasnowanych' czy tutaj, bo i tam i tu pasuje.

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 500kg na wypychu PYTANIE: Jak wygląda cykl na winie w tabsach + co do tego dołączyć żeby osiągnąć maksymalne efekty? Chciałbym zejść poniżej 8% BF ale nie wiem czy dam radę na jednym cyklu. Po tym cyklu koło stycznia lutego planuję coś na masę w stylu metanabol i później ewentualnie [...]

[...] ja sie po wszystkim oblokowałem a on mi teraz mowi ze sie nei odblokwoał ani po tych mietkach ani po omce , troche sie zmartwiłem i potrzebuje waszej pomocy jakie moga byc efekty ile moze meic zastoju na siłowni tzw stagnacji itp jakie moga byc problemy prosze o szybka odpowiedz + Dodam ze teraz bierzemy Tescia wystarczy ze po tym cyklu [...]