efekty po tym

Jestes cal mork po tym, ale coz z tego jesli odzywianie masz z dupy? redukcja to glownie dieta. Zajiesz sie nia, to beda efekty. Zapewne metabolizm poszedl w dol przy takim odzywianiu.

Zacznij dbać o siebie, nie mamy tu na myśli gainera, a odpowiednio zbilansowaną dietę i cwiczenia, bo to przynosi najwieksze efekty, dopiero po tym bedziesz mogla myslec o suplementacji gainera Poczytaj http://m.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Opierasz diete na podstawie [...]

ważę 75kg mam 180cm wzrostu i chodze 4 razy w tyg. na silownie po prostu chodzi mi o to zeby nie przybrac juz tak duzo masy lecz sily i sie zastanawiam ktora opcje wyzej wymieniona wybrac czy z carbo czy lepiej wiecej kreatyny i czy po tym bd jakies efekty uboczne jak zjem 500g kreatyny ?

Ja zjadłem 2 opakowania i byłem super zadowolony, od września zaczynam znowu, teraz będe dawkował 3 kapsy na noc. Super się po tym wysypiałem i ogolnie miałem dobre samopoczucie, do tego brałem tez cm3 i miałem super efekty.

po tym foto nic zlego nie widac. efekty nie przychodza z tygodnia na tydzien

już przerobiłem te działy i mam zamiar sie do tego dostować:D:D ale chciałem sie zapytać jeszcze czy po tym cały cyklu to efekty później maleją czy pozostają???? -jeżeli tak to co mam zrobić żeby to co mi przybędzie pozostało mi????

[...] i kazdy moze przedstawic swoje zdanie na ten temat. A argumentem moze byc ze na takiej rozpisce jechalem moj ostatni cykl i przyniosl mi bardzo, naprawde bardzo zadowalajace efekty ?? Jestem juz grubo po tym cyklu i masa (9kg) mi zostala. Jezeli palnalem glupote to sorx i jakbys mogl to skorygoj bo mam lada chwila zamiar powtorzyc ow zabieg. [...]

[...] wykonuj Javorek's Complex (filmik zamieszczam niżej) oraz po tym treningu brzuch. Do tego zdrowe odżywianie (według 10 wskazówek żywieniowych zawartych w spisie tematów) i efekty będą na pewno (poprawisz swoją sylwetkę) Jeśli chodzi o trening brzucha to tak jak napisałem: - spięcia brzucha - 15 powtórzeń - unoszenie bioder w leżeniu - 15 [...]

a czy po tym stacku efekty będą się utrzymywać czy to działa jak nitrobolon że duże i szybkie przyrosty które szybko spadają?

[...] w srode i sobote. rezygnuje z martwego ciagu, oraz ciezkich przysiadow z powodu niskiego wzrostu (niecale 170), ale na nogi wale zwykle przysiady wtedy kiedy cwicze biceps i triceps (poniedzialek piatek). Sporo daja bo nogi odpadaja, ale trzeba miec sile na bieganie xD. A a6w czemu wywalic? Z tego co wiem niezle efekty sa po tym na brzuszek.

No rozumiem panowie. lecz powiedzcie mi czy to nadaje się na bicie bo efekty powoli zaczyna juz widac xd i chodzi mi o strikte jak by to nazwac sprawy zdrowotne czy nie dostanie sie po tym jakiegos konkretnego dziastwa czy to tylko bądz az cykl będzie okupiony 2 miesięczną katorgą.

[...] sobie nie przypominam. Mocny zacznij z suprą ja hektor pisał, tak najlepiej się sprawdza, pare razy już kułem supre i próbowałem stałej dawki na cyklu i najlepsze efekty uzyskiwałem przy dawce progresywnej. Jestem ciekaw formy ksiedza bo stara się uskutecznić nam tu swoja teorie, a tak naprawde nie wiemy z kim mamy do czynienia cały [...]

[...] diety (tu gainerki, białeczka, carbo) oraz jakies środki (nazwijmy to wspomagające) np kreta, aminki, TT, ZMA itp np ja teraz robie cykl z Mass xxl + carbo + kreta + night protein blend + ZMA <--- wcale nie jakis wypasiony !! i takicyklon coś da .. to równiedobrze moge braćsamąglutamine i będą takie same efekty jak po tym twoim cyklu

No ja byłem zachwycony kreatyną Treca.Możesz wiecej powiedzieć jakie masz efekty po HMB.Bo ja też na tym jade ale za krótko żeby coś powiedzieć.Napisz mi co ty zauważyłeś bo braniu HMB.Z góry thx.

Najlepszym sposobem żeby poprawić podciąganie jest się po prostu podciągać Może zastosować bardzo fajną metodę smarowania gwintów. W wypadku twojej siostry będzie ona polegać na tym że ilekroć będzie przechodziła pod drążkiem ma podciągnąć się z 2-3 razy sposobem takim jak wymagają na tych egzaminach. Efekty po czymś takim powinny być [...]

i znowu bez najwazniejszej odpowiedzi nie chodzi mi o zaden zestaw(choc ten juz mam ) ale o dlugosc cyklu czy 8 tygodni to nie bedzie w takim razie za dlugo jesli chodzi o efekty i czy mozna brac jak napisalem 4 tygodnie piro i po tym 4 tygodnie cytrynian, to jest problem ktory mnie nurtuje CARPE DIEM

Zastanawiam sie jak by mowic tutaj na forum ze HMB spoko lepsze od kreatyny, daje spoko przyrosty, a nie zniechecajac do tego tak jak w obecnej chwili to mieli by po tym lepsze efekty:)) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

[...] paczka 1000g wystarczy mi na 20 dni" nie masz pojęcia o odżywianiu :-) wpierw zajmij się dobrym i odpowiednim odżywianiem, odpowiednią techniką treningową i dopiero mając już jakiś zasób wiedzy wprowadzisz suplementy, bo na początku nawet nie odczujesz żadnej różnicy, jak nigdy nie trenowałeś, to efekty z dobrym odżywianiem będą zadowalające :-)

[...] sezonowcem i chcesz w ostatniej chwili zlapac plazowa sylwetke? Napewno cos ci po tym pojdzie ale jak szybko przybierzesz na wadze to zlapiesz obrzydliwcyh rozstepow, tu na efekty nie czeka sie tygodniami, tylko miesiacami, a nawet latami, to sport dla wytrwalych. BTW napisz cos wiecej o sobie, staz, doswiadczenie itp. [...]

a co chcesz poczuc? Nie rozumiem pytania, hmm. Dozowałeś kiedyś czysty glutation domięśniowo? Wiesz jak działa i jakie efekty są po TAD600? Zastanawiam się, w którym kierunku iść. Czy dozować co drugi dzień TADa600 i kupić ze 400g tego NACa, czy też zamiast prochu walić codziennie TADa600? Bo nie wiem czego mogę spodziewać się po tym prochu, ale [...]