SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty po tym

  • [...] radę, ale muszą być to dynamiczne marsze bieganie/marsze - gdy kondycja była słaba łączyłem np 100m marszu - 100m biegu - 100m marsz - 100 biegu i tak w kółko, też dawało efekty, dość fajnie i szybko szła kondycha rowerek stacjonarny - taka total rezerwa, bardzo dużo go u mnie jest, ale on nie pali tak dobrze tłuszczu pływanie - ale takie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 09:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] film. Jesli chodzi o Chappie to wydaje mi sie ze zbyt duzo elementow komediowych tam bedzie i takich no... przesadzonych ( robot z ciosami karate ..??? ) ,zapewne swietne efekty i ogolnie ukazana technika., jak to w filmach Neila. Ale wlasnie, coraz bardziej sie obawiam ze Blomkamp moze fiilm o Alienie zrobic wlasnie takim widowiskiem z [...]

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 19:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej teorii z ładowaniem i oszukiwaniem organizmu podczas diety odchudzającej. Podczas minionego urlopu miałem okazje spotkać kobietę, która zawzięcie się odchudza a efekty mizerne. Jest gotowa nawet do wcinania jakichś tabletek, które to mają pochodną amfetaminy , coś w nazwie na A. Powiedziałem jej wprost, że jest po***ana. Bardzo po [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Byłem młody i głupi i kupiłem sobie metkę razaka w wieku 17 lat. Oczywiście więcej kasy na profilaktykę niż na towar i suple. Także myślę,że z głową wszystko było ale efekty małe bo staż mały i dieta kulała ale wiadomo zakazany owoc kusi. Metka u mnie czasami wchodziła jak cukierek ale zawsze był hepraregen lub coś innego pod ręką. "Rycie [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - proszę o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wyciskanie jak najwiekrzych cieżarów mozesz skupic sie na technice kontroli ciezaru odychaniu i powoli bedziesz widział że możesz stawiac sobie coraz wiekrza poprzeczke i efekty beda napewno wiekrze niż byś miał. a kiedy wejdziesz wejdziesz w wiekrze cieżary bedziesz przygotowany wiec ja proponuje: I dzień 1. rozpiętki na ławce dodatniej 4x12 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-04-07 11:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i opinie na ich temat: Kilka razy monohydrat, moim zdaniem bardzo dobre i skuteczne, ostatni raz w lipcu Shock Therapy + Storm, październik/początek listopada. Bardzo dobre efekty, +6kg (zostało +4), obwód ramienia +3cm (zostało +2). Po tym zestawie jestem bardzo zadowolony. Efekty wręcz przerosły moje oczekiwania, nigdy nie miałem mięśni takiej [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 19:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i opinie na ich temat: Kilka razy monohydrat, moim zdaniem bardzo dobre i skuteczne, ostatni raz w lipcu Shock Therapy + Storm, październik/początek listopada. Bardzo dobre efekty, +6kg (zostało +4), obwód ramienia +3cm (zostało +2). Po tym zestawie jestem bardzo zadowolony. Efekty wręcz przerosły moje oczekiwania, nigdy nie miałem mięśni takiej [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 23:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ron jak się odniesiesz do podciągania z obciążeniem względem zdrowia, dodam że sam tego używałem i przynosiło dobre efekty, ale ostatnio byłem światkiem ostrej dyskusji, że może to powodować różne schorzenia kręgosłupa(zapewne każde źle wykonywane ćwiczenie może to powodować;-)), zauważyłeś coś niepokojącego po tym ćwiczeniu, czy polecasz je dla [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 18:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepszego niż jestem. Tak jest najlepiej Podziwiam za wyniki siłowe, jeśli jednak myślisz poważniej o TS, to jeszcze długa droga przed Tobą. Będę kibicował i patrzył, jakie efekty przyniosą suple, które teraz testujecie, w Twoim przypadku jeśli chodzi o wzrost siły. a ja napisze ze masz racje, typowo masz racje, chyba bede musiał ci podziekowac [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 18:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i prosze jakies 4 tygodnie temu jak sie szykowalem do cyklu na mecie i enanie to prosilem na sfd o porade jak dowalic do koksow dnp i nikt nie byl w stanie poradzic bo chyba nikt nie bral. Pomoc znalazlem an UK-Muscle Zone. Polecialem dnp 10 dni wedlug wskazan i potem na 11 dnien juz start z metka. Chodzilo o to zeby troche zleciec z fatu przed [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 11:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] cały czas pozostajemy zwarci, dobrze usposobieni. Nie jest więc prawdą, że prezentujemy się odmiennie niż w poprzednich rozgrywkach. Powtórzę: większy nacisk kładziemy na efektywność, a nie efektowność. Wybaczcie, ale w lidze kompletujemy punkt po punkcie, a w Lidze Mistrzów awans z grupy zapewniliśmy sobie z wyprzedzeniem, tak więc z tego [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-21 22:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] luz - regeneracyjny. Przy okazji zapisałem się na Bieg Niepodległości, więc będzie regeneracja przed biegiem. Na wynik się nie nastawiam, ale nie zdziwię się, jak "zobaczę efekty " tego biegania w 2 strefie. Po tym tygodniu regeneracyjny chcę zacząć robić siłę biegową, rowerową i wreszcie iść na basen ;) Do tego powoli wtrącać biegi i jazdy [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 08:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na IZO!! Pierwsze 10 dni po 2 tabletki 20mg, teraz po 1 dziennie i jakieś lekarstwo na noc w formie zawiesiny które ufatwia złuszczanie czy jakoś tam. Jeżeli chodzi o efekty to czarne wągry znikły pozostawiając małe dziurki. Bardzo dużo zostało białych torbieli, które bardzo, bardzo powoli zmniejszają się, ale nie znikają - po prostu są [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 14:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] u niej, ludzie w kolejce czekali bo ja musialam sie jej wyzalic:P. Powiedzialam ze zawiedziona jestem kuracja strasznie i sie rozplakalam. A ona na to: no coz,u niektorych efekty sa spektakularne u niektorcyh nie. Myslalam ze wyjde z siebie i stane obok po tym tekscie:/. Oto jak bedzie wygladac moje dalsze leczenie: * 10mg aknenormin co 3 dni * [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 08:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz już coś powiedzieć o tight? efekty widać po tym czasie? jak samopoczucie?

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 11:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był nie najlepszy. Postanowiłem zamiast wody użyć mleka. Podobnie jak w przypadku wody, fajnie rozrobione, bez grudek. Piany sporo. Smak o niebo lepszy. Jakie dało mi to efekty napiszę po jakimś czasie. Jeżeli chodzi o smak to minus jeżeli rozrabia się to z wodą, plus jeżeli z mlekiem. Smak nie najgorszy ;) rozpuszczalność jak mowiłem dobra. [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 11:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jeszcze jedna sprawe do Ciebie Red.Otoz zapomnialem powiedziec czym jest spowodowana moja slaba kondycja klatki : rok temu kiedy zaczynalem cwiczyc klatke mialem dosc dobre efekty i nabawilem sie w pazdzierniku kontuzji(lecz nie bylem u kekarza wiec nie wiem jakiej),po czym zrezygnowalem z treningu klatki na sztandze(gdyz nie wyrabiala mi prawa [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-25 22:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize - Viper

    Post
    Dymatize

    Witam. Rozpocząłem ok tydzień temu kuracje redukcyjną z mitotropinem i po 5 dniach musiałem go odstawić bo miałem ostre problemy z ciśnieniem po tym środku i baniak mi zryło też konkretnie. Przerzuciłem się na vipera. Stosuję go od 2 dni no i narazie zbyt wiele nie mogę powiedzieć ale pobudzenie jest konkretne przed treningiem, apetyt tłumi dobrze [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 11:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja za nim wybrałem chodziłem na kilka różnych sztuk walk (wiem, ze nie kazdy ma na to czas). Po tym moge stwierdzic, ze kazda sztuka wlaki cwiczona z sercem i oddaniem daje efekty i jest skuteczna. Dlatego radze najpierw przejsc sie na pierwszy pokazowy trening zobaczyc czy taki styl nam odpowada, jesli tak sprobowac go pociwczyc, jesli po roku [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 12:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja za nim wybrałem chodziłem na kilka różnych sztuk walk (wiem, ze nie kazdy ma na to czas). Po tym moge stwierdzic, ze kazda sztuka wlaki cwiczona z sercem i oddaniem daje efekty i jest skuteczna. Dlatego radze najpierw przejsc sie na pierwszy pokazowy trening zobaczyc czy taki styl nam odpowada, jesli tak sprobowac go pociwczyc, jesli po roku [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)