efekty po tym

[...] trzech ma kaloryferek,a ja się wstydzę na wf w szatni przebrac i czekam aż wszyscy wyjdą...Pomóżcie...A co do bicka to chłopaki mają po 33 cm więc wiecie...Nie jem dużo bo na prawdę są to znikome ilości jem co jekieś 3/4 h...Dla dobrego metabolizmu ale proszę o pomoc.Ćwiczenia takie żeby szybko przyniosły efekty... Tak chciałbym wyglądac...

Cześć, kupiłem niedawno HGH endogenic oxytropin.Kod oczywiście weryfikowałem na stronie i się zgadzal. Miał ktoś styczność z tym produktem? Bije tydzień 4 j dziennie, po jakim czasie pojawiały się u was efekty uboczne? Jeszcze żadnych u siebie nie zauważyłem. Ciekawi mnie po jakim czasie mogę "poczuć", że to działa?Pozdrawiam.

[...] Eq 250mg Czy Test C pon/czw 250mg Bold czw 500mg Jak byście to najlepiej widzieli?? Wiem że nie którzy będą mówili że bolda za mało, ale po 8 tygodniach jeżeli będą mizerne efekty to podbiję dawkę, póki co skupiam się na diecie. Cykl nie jest jakiś skomplikowany, pod ręką exe w razie gdyby była retencja, chociaż do tej pory się z tym nie [...]

[...] (zielone) no i powiedział mi że takiego "gów**" on nie sprzedaje no bo jest bardzo słabe i tłumaczył się tym że to jest tanie i dlatego jakość tego mono jest bardzo kiepska i trzeba tego zeżreć kilogramy aby były jakieś efekty bo ponoć takie słabe. Co wy o tym sądzicie ? oczywiście Ci którzy mieli juz cykl na tym mono prosze o wasze opinie :)

[...] nowo. W dodatku zauważyłem, że zaczął słabiej działać. Dr Kulisz mówił w jednej z audycji o tartych burakach. Jeśli dobrze zapamiętałem, wystarczy pić je tydzień, żeby były efekty. Teraz na serio. Pomogło to komuś? Mi po niczym innym jak po chemii nie schodzi, a jestem już w takim wieku, że tego dziadostwa teoretycznie nie powinienem mieć. [...]

Witam jestem na treningu masowym wedlug atlasu cwiczen trening 3 razy w tygodniu co prawda jest to trening na 8 tygodni i nie wiem jak teraz cwiczyc zeby byly lepsze efekty jedni mowia ze musi byc regeneracja drudzy cwicz 6 razy w tygodniu ciezko ogarnac ale to nie ten dzial. Jak ktos bedzie sie nudzil moze i tu mi odpowie jak teraz cwiczyc przy [...]

[...] zmiescic te 6 posilkow a co za tym idzie dostarczyc tyle makroskladnikow ile powinienem(treningi mam dobre, rozpisywane przez bylego kulturyste a przez moja kulejaca diete efekty powolne i malo widoczne)...domyslam sie ze po 16h postu zjem sporo, ale chyba bez przesady ;p dodam ze obliczenia robilem z tej strony: [...]

Witam! Nurtuje mnie pewna kwestia, i chciałabym ją w rzetelny sposób rozstrzygnąć. Jestem na redukcji, już ponad miesiąc, mam zbilansowaną dietę bogatą w białko, natomiast zastanawiam się jak to jest z odżywkami. trenuje pięć dni w tygodniu: 2xsiłowo, 1xsiłowy + aeroby (górne partie) + 2xinterwały/aeroby. Efekty póki co mam bardzo fajne - ładnie i [...]

Witam Panowie jestem po przeprowadzce z jednego forum, mam nadzieję, że zagoszczę u was na stałe, bo przynajmniej ten dział aż pęka w szwach, to mi się podoba ! Zacznę od siebie. Przebyte cykle: kiedy byłem młody i głupi, massdrol x2, oxa, trenadrol + wino (wsio ph), 2 cykle solo na mecie. Później zmądrzałem: Prop + wino , Prop + meta, Cypio + [...]

Siemka. Na siłownie chodzę od około roku i 3 miesiące, dietę "z prawdziwego zdarzenia" trzymam od września. Była to dieta redukcyjna. Skończyłem ją na początku stycznia. Efekty nie były jakieś mega powalające (7 kg w 4 miesiące - waga z 87 na 80) ,ale bardzo zależało mi, by spalać fat, a nie palić jakieś mięśnie, które udało mi się wyhodować :). [...]

[...] Suplementacja) którego będę jadł przed i po treningu. Pozostałych posiłków nie rozpiszę bo mogą się one strasznie różnić od siebie, ale sądzę, że z tym co napisałem + odżywka to i tak będzie to więcej kalorii niż do tej pory spożywam. Czy to wszystko co napisałem ma jakiś sens? Czy na takiej niepełnej diecie mogą być efekty? Proszę o ocenę!

Ostatnio miewam częste bóle na samym dole brzucha ( strasznie kłuje ) oraz czesto chce mi sie do toalety najczesciej efekty te obserwowane są wieczorami , po treningu przed którym zażywam produkt PUMP z Ostrovitu z kofeiną bezwodną . Czy może mieć to związek własnie z tym suplementem a dokładniej z kofeiną bezwodną ? Czy może jest to zapalenie [...]

[...] niż zakłada ten plan. Cykl który planuję to 100 Mety + 10 testosteronu co 4 dni i osłonka Heparegen, do tego wiadomo suplementacja typu omega-3 kreatyna, cytrulina i jakieś białko WPC 80. Pytanie czy ten cykl będzie dobry na pierwszy, chodzi mi o efekty i skutki uboczne i co dalej pociągnąć po wybraniu tych środków. Z góry dziękuje za pomoc.

Witam, prosiłbym o ocenę treningu FBW, ćwiczę tym planem treningowym około 2 tygodnie, efekty są, lecz narazie tylko siłowe (więcej na klate) Trening jest podzielony na dwie wersję którę ćwiczę schematem: 1 tydz = Poniedziałek - trening A, Środa - trening B, Piątek - trening A 2 tydz = Poniedziałek - trening B, Środa - trening A, Piątek - trening [...]

[...] cardio codziennie (bieganie pół godziny lub rower dwie godziny). Jest to dla mnie bardzo nie zrozumiałe bo nikt o tym nie mówi że ćwicząc będąc młodą dziewczyną są takie efekty i nie znam nikogo kto ma podobnie, część ludzi mówi że głupi lekarz a cześć przyznaje mu rację i już nie wiem. Nie mam żadnych problemów w rodzinie itp. co mogłoby [...]

Cześć wracam do treningów po ponad rocznej przerwie spowodowanej operacja przepukliny pachwinowej (wcześniej trenowałem około 2 lat) obecnie kończę ten fbw (6 tygodni) : Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze [...]

[...] jestem teraz na cyklu z deki greckiej mam jej20ml. stanozolu rowniez20ml i omnadrenu 5ml raz w tygodniu bije 2ml. deki w trzecim tygodniu zaczynam brac stanazol po 0,5ml. co drugi dzien i co 2 tygodnie 1ml.omy co sadzicie o tym cyklu czy jest to duzy cykl jakie moge miec efekty rowniez jakie uboczne czego moge sie spodziewac>Dzieki

[...] (witamina b6 podobno jest dobra gdy po obfitym poisiłku lata sie do łazienki co niestety czasami mi się zdarz). 5.Czy trenując w domu w tym wypadku można otrzymac takie efekty jak na siłce?? I czy taki trening był by dobry http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm 6.Niedługo zaczynam pracę na budowie, czy to nie przeszkadza w [...]

[...] sie alkoholu a tu zapomnialem ze zaczynam leczenie (to miala byc tylko pojedyncza dawka, wiecej juz nie bede bral) ogolnie na ulotce nic a nic na temat alkoholu nie pisze wiec pytanie do ogarnietnych znawcow, moge pic czy nie moge? i ewentualnie jesli nie to z ciekawosci jakie efekty uboczne moga wystapic przy tym KONKRETNYM leku ? pozdrawiam

[...] nie stanie". Od nowego roku 100% czysto i obserwuje swój organizm, ALE... Jak nie zaszokować organizmu? Jak po nieudanej redukcji zacząć redukcję, która przyniesie jakieś efekty? Aktualnie jestem na ok. 1600kcal, przez pierwsze dni ledwo to w siebie wciskałam, a teraz chodzę głodna i myślę tylko o jedzeniu. Metabolizm przyspiesza z powodu [...]