efekty po tym

[...] ważne czy jestem już po 2 tyg biegów czy nie) zacznę właśnie biegać, do tego czasu rowerek. Może to się wydawać nie wystarczające, jednakże rok temu działałem podobnie, i efekty naprawdę były dobre, na start teraz mi to wystarczy. Tym razem choroba mnie ewentualnie wstrzyma chwilowo, a nie zatrzyma całkowicie. Siłownia i suplementacja gdy [...]

też dziś ide po tego kozłka mam nadzieje że mnie wyebie na wszystko a propos Dukana - widziałam efekty diety generalnie, 2 osoby - spektakularna zmiana, ale kurcze, nie jestem za tym w ogole ..

[...] najtwardszy ze wszystkich. Jednak im dłużej trenujesz tym bardziej dociera do ciebie, że wyniki nie przychodzą od razu. Trzeba trenowac długo i ciężko żeby osiągnąc dobre efekty. Ale na tym właśnie polega karate na poświęceniu, wytrwałości, dążeniu do obranego celu. A po latach jak już będziesz miał 6 kyu i będziesz prawdziwym wymiataczem [...]

[...] sensie ich rozumiem. Jeżeli chodzi o teksty mocniejsze, to pojawiły się one dopiero po niezbyt mądrej odpowiedzi LadyBoss i wcale się nie dziwie, że włączyły się nerwy. Ich efekty u każdego są inne, ale to i tak nie zmienia faktu, że to wszystko do niczego nie prowadzi. P.S. Vanderlei, Esco - jak będę w lutym w 3mieście, to wpadnę na piwko. [...]

a po co mam sobie pakować tyle SAA co prosi/idioci? Ja jestem amatorem i niewielkie dawki też przyniosą efekty. Teraz to nawet nie ma co o tym myśleć.

<i>Rozpoczęcie intensywnego treningu siłowego w tym wieku prowadzi często do przeciążenia tego układu i w efekcie efekty ćwiczeń są mniejsze lub zatrzymane. Idąc na siłownię często obserwuje się ludzi, którzy ćwiczą 10 lat i wyglądają tak samo. To właśnie wina zbyt intensywnego treningu rozpoczętego zbyt wcześnie. </i> O mnie mowa... [...]

Za dużo pieczywa. Z tymi bułkami raczej bym sobie odpuścił a jedynie zostawił chlebek w jednym posiłku. Wywaliłbym żółty ser, całkowicie i zminimalizowałbym spożycie wędliny ze względu na konserwanty czyli chemię, której Twój organizm nie lubi. Piersi z kurczaka daj stówę bo 75g to maluśko bardzo - zamiennie spożywaj rybkę. Powiedz mi stary gdzie [...]

[...] w celu po dymania sobie panienki czy fajniejszego samopoczucia ze sie coś wbija czy łyka i jeśli myślisz ze taki cykl 3 tygodniowy z chwilą przerwy i następny da lepsze efekty to źle myślisz i co do skutków ubocznych tez myślisz zle jadąc kilka miesiecy na cyklu organizm po pewnym czasie przestaje produkować testosteron z przyczym wiadomych [...]

[...] to robiłeś czy w razy mocno czy inaczej, no i ważne oczywiście dać im odpocząć. Wiadomo że jak czasem w gazecie przeczytasz że Ronnie C. robiłl pewne partie 2x w tyg i miał efekty to samemu też by się chciało, tyle że jemu pewne ilości "soku" pomagają w szybszej regeneracji ciała, ale jak nie jesteś zawodnikiem to po daj mięśniom po prostu czas. [...]

[...] itd, i wiele osób pisało ze udało się im schudnąc ok 10kg w te 2 mies lub 20kg w 3 . no to chyba moze cos w tym prawdy jest ? hm.. kurde, nie mam problemu zeby np niejesc słodyczy itd nie pić coli, ale z owocami jest najgorzej!;p hm, a czy cw A6W na brzuch sa skuteczne ? bo czytałam pozytywne opnie na ten temat ;p? ze np po 12 dniach byly efekty

[...] że nie do końca Więc dopisałem w kolejnym poście. Stażu nie potrafię określić dokładnie w latach, poza tym w moim wypadku jest to mylne bo ciężko przełożyć go na efekty (było kilka zdarzeń które zmuszały mnie do lajtowego treningu lub jego zaprzestania) - jeśli już to doświadzeniem i wiedzą mogę uchodzić za "wyższego [...]

[...] wiedzy pozwalajacej bezpiecznie bawic sie SAA. Dopiero powiazanie dopingu z fizjologia, anatomia, ludzkiego organizmu daje odpowiednia wiedze i pozwala osiagnac zamiezone efekty. Nie pisze juz nawet o wiedzy z akresu metodyki treningu i odzywiania, bo to chyba oczywiste. Clomid całkiem nie ma tak powaznych skutków ubocznych. Może u kobiet tak [...]

[...] Dla tych, którzy są zainteresowani tym, jak oddziaływanie SHBG poprzez receptor wpływa na komórkę, powiem, że okazuje się, iż za to odpowiedzialne są niegenomiczne efekty T i innych sterydów. Kiedy receptor SHBG reaguje na obecność SHBG i świeżo przyłączonych sterydów płciowych, to „trąca” sąsiednią cząsteczkę, zwaną „białkiem G”, która [...]

[...] podstawy, wspominasz o masie ciała, która nie zmienia się od czasu kiedy wprowadziłeś trening siłowy. Warto wiedzieć o tym, że to ile ważymy nie świadczy o tym jakie są efekty kształtowania sylwetki (w tym przypadku redukcji tkanki tłuszczowej) ani też tego jak wygląda nasza sylwetka. Sugeruję zwrócić uwagę na obwody ciała mierzone co jeden, [...]

[...] mieli kasy wiecej i widzieli w Tobie wiecej, bo kolezanka miala 3 lata a sie opyerdalala, i po 36mcach zakrecny kurek i pisz dziewczyno prace bo wlozylismy w ciebie kase a efekty gdzie?? ha widzisz z tym to chyba sie nie dojdzie, dobrze czy zle wybralas, to juz wybralas i jak sie nie widzisz w roli niskiej pensji i studenta -to ciezko byloby [...]

ja mam whuy fatu ale jeżeli do 35 lat przeżyłam z tym a były lata że przez ok 3-4 lata bujałam się pomiędzy 84 kg -70kg (po hormonach) to przeżyje kolejne ćwicząc i jedząc czysto a efekty kiedyś będą%-)

[...] to ugryzienie a raczej gryzienie było w krtań. Wolałbyś stompa w krtań? Stompa w krtań już by Kimo nie przeżył Zresztą uderzanie na krtań jest zabronione to po co wstawiasz efekty gryzienia w te miejsce? mi nie chodzi o to, bo akurat jak ktoś jest ZA side kickami w kolano to rozumiem jego zdanie i szanuje jak to potwierdzi, ale nie rozumiem po [...]

[...] prowizryczna diete czyli poprostu potrafilem zjesc 2 kurczaki dziennie jadlem owoce wiadrami w szkole sie ze mnie samiali bo cala lawka byla w ogryzkach przynosilo to niezle efekty oczywiscie nie porownywalnem z tym co moze nam zapewnic dieta suplementacja i doping w 21 wieku ale byl to niezly poczatek bo czesto mam do czynienia z mlodzieza [...]

[...] produkty przez ogól uważane za zdrowe i takie ktorych uzytecznośc w diecie potwierdza wiele ekspertów i instytucji, rozłożyć to na więcej mniejszych posilków i patrzeć na efekty Prawdą też jest niezaprzeczalną ze wiele osób uważa te diete za absurd jedni robią to bez podstawnie sugerując sie tylko wypowiedziami innych ale reszta ( iwydaje mi [...]

[...] granicach rozsadku nie mowie tu o galonie lodow dziennie.... Panie i panowie cudow nie ma.... moglbym odradzac branie thermala ale tego nie zrobie bo wiem ze prszynosi duze efekty a dla niektorych jest to bardzo wazne wiec niech kazdy sam sie zastanowi czy chce brac czy nie.... czy ktos sie spotkal np z jaskra, z zatrzymaniem cyklu [...]