SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty po tym

  • opinie

    Temat
    Doping

    hej mam pytanie do osób które brały kiedys cykl składający sie z 100 tabletek metanabolu, jakie mieliście po tym efekty: ile kilogramów wam przyszło??? ile centymetrów w ramieniu i innych obwodach:klatka,udo??? ile kilogramów przy wyciskaniu na klatke??? no i czy ogólnie byliście zadowoleni z cyklu i efektów??? no i ile wam spadło po zakończeniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2004-02-15 12:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preparat mlekozastepczy do cielat mlekovit light

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] trochę tłuszczu na brzuchu i żołądek go może bolec, ale on jest innego zdania i chce waszych opinii. cytuje ; " chciałbym poznać wasze opinie tych którzy to próbowali?(o ile tacy tu sa) jak to brać w jakich porcjach i z czym jakie efekty i jakie mogą być skutki uboczne?" oplaca sie to brac????? Tylko sie do mnie nie sadzić! :P. POZDRAWIAM.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2011-03-02 16:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIO TECH Tri Creatine Malate (jabłczan kreatyny) 300 g co o tym powiecie jakie efekty po stosowaniu od 5 do 7 tygodni.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8487 Data: 2008-03-11 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam potrzebuje pomocy w doborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wszystkim. Chcialbym sie dowiedziec czy moje polaczenie supli ma sens a mianowicie czy da sie na tym zrobic mase i jakie beda po tym efekty a moze dobrac cos innego :) Z gory dzieki za podpowiedzi. Moje suple : Gaspari superpump250 Gaspari bcaa fitness authority napalm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2011-09-11 15:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan po monohydracie...Czy jest sens ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem w trakcie cyklu kreatyny monohydratu Vitalmaxa, czy jest sens od razu po tym przerzucić się na jabłczan kreatyny?? Czy będą efekty i jabłczan zatrzyma spadki po monohydracie?? Proszę o opinie, Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5545 Data: 2009-01-21 15:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 9 czy mogę po tym jeść mono bo mam jeszcze 300g .Czytałem ze jabczan jest bardziej ukierunkowany na silę a mono na masę.Czy przeprowadzenie cyklu na mono po jabczanie da efekty?mam dietę kcal na + i ułożony trening.Mój staż to 1,5roku jedyny mój cykl to 300g mono .I jeszcze jedno kupic do mono jakieś aminokwasy?czy zostawić na kolejny cykl [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2009-04-16 21:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie koncze trzymiesieczny cykl na anavarze 50mg (legit) i wino 5x10mg. Efekty naprawde swietne. Tzn. Przy 185cm wzrostu 87kg masy bez tluszczu mozna by powiedziec. W sumie to mam chyba szczescie bo stawy nie tak zle, a i watroba jeszcze nie przypomina pilki.... Ale co dalej? Przyszedl czas zeby zrobic rachunek sukienia i sie odblokowac i nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2015-06-20 00:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD + Aeroby, czy nie przesadzam ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cze, Waga - 86kg wzrost - 175cm Staz cwiczen - 3 lata. Cel - 72-75kg Jak zawsze przed wakacjami jestem na diecie CKD i mam super efekty. W tym roku postanowilem jeszcze bardziej rygorystycznie trzymac zalecen diety CKD. Dodalem kapsy z omega 3-6-9, olej MCT do diety. Przed treningiem silowym biore 2xScorch + 1xClenbutical lub 1xscorch + 1x [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2006-04-19 15:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nie skutkują ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się na dietę węglowodany + białko ;) Ryż, kasza, makarony, sałatki, jajka,nabiał itp ;) Niestety mam jeden problem. Staram się ćwiczyć wszystkie partie mięśni. Widzę efekty na klatce, plecach, biceps. Cwiczę miesiac. Niestety nie zauważam efektów na brzuchu, a wręcz przeciwnie wydaje mi się że pojawiło się troszkę zbędnego tłuszczyku... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-11-20 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady i martwy ciąg.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż ok 6 miesięcy z przerwami. Jeśli tak to klasyczny martwy, czy na prostych nogach. Przysiad: Póki co robię zamiast tego prasę 4s ( 45kg/60kg/80kg/100kg) W związku z tymi problemami z plecami zamienić to mogę na przysiad? Bardzo często jestem na siłowni sam, więc mogę robić wtedy na suwnicy przysiady, czy zmniejsza ona efekty w tym ćwiczeniu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2011-07-17 17:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatke i brzuch

    Temat
    Trening w domu

    [...] jest zbudowanie klatki piersciowej oraz brzucha. Jestem nowicjuszem jaki trening dodam w DOMOWYCH WARUNKACH polecacie i ile serii i czy codziennie i po jakim czasie będą efekty . + dodam mam hantelk. III serie 1min przerwy : - 15-20 pompek na kolanach -12 pompek zwykłych -12 pompek nogami w górze Moje pytanie jest takie jakie dodać cwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-02-27 15:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyny z carreofura ;D

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Chciałbym zacząć zarzywać jabłczan kreatyny z carreofura.Dietę i plan treningowy mam juz ułożony.Mam w związku z tym jedno podstawowe pytanie: czy kupować ten środek i czy po tym będą widocznę efekty?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2011-08-18 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA LABS CUTTING EDGE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 dni po 4 tabsy (2 rano i 2 przed treningiem) i nie zauważyłem żadnej różnicy. Tylko się gorzej czuje ale nie wiem czy to od tego xdd Czy mam dawkę złą czy czas za krótki na efekty? Dać mu szansę czy odstawić? Powiem szczerze, że kupiłem tylko dlatego, że jest w tabletkach bo mogę je łapać na mniejsze (mam problemy z połykaniem dużych tabletek)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2020-08-28 12:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie cyz nie sprobowac jakiego innego bialka.Czy warto kupowac Prolab Pure Whey?Czy jest faktycznie lepsze niz Sp80?Uprzedzajac pytania wiem ze jest drozszy od olimpa ( ja moge kupic 2250g( lub cos w tym stylu) za 170zl czyli okolo 30 zl drozej niz 2500g olimpa.Tylko cyz efekty po Prolabie beda lepsze niz po Olimpie ? Czy moze dalej pic SP80?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2004-10-18 16:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za duzo?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wznosy hankli bokiem na stojaco unoszenie sztangi waskim chwytem na stojaco to samo tyle ze szerokim (ale to chyba juz na plecy jest) Cwicze raz w tygodniu to zajmuje mi to jakies 1,5 h przynajmniej nie mam zakwasow wlasciwie po tym i efekty sa przyjemne :) ale czy nie jest to za duze obciazenie czy nie mial bym lepszego efektu ograniczajac to?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2004-04-03 17:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostałem z apteki spironolakton bo chcialem obnizyc cisnienie i zauwazam ze w 3 dniu jego zazywania 1 tabl. 25 mg dziennie zauwazylem ciekawe efekty,a mianowicie zmienil sie calkowicie transport wody i kreatyny, cala woda zostala jakby wciagnieta do miesni, skora stala sie napieta i gladka,nawilzona,rzezba sie poprawila a co najwazniejsze twardosc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2006-10-03 19:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból stawów i mięśni

    Temat
    Sztuki Walki

    witajcie:) pisze do Was, ponieważ mam klopot. otóż zacząłem sie dosyć intensywnie rozciągać tak mniej więcej od połowy listopada, niekiedy codziennnie. efekty przyszły szybkie, potem niestety coś sobie pachwine skontuzjowałem( ale nie przy rozciąganiu) i musiałem 3 tygodnie sobie odpuścić:( no ale gdy pachwina wyzdowiała to wróciłem do strechingu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-02-24 17:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowej i bić rekordy w wyciskaniu? Jeśli trzeba coś brać to co jest najlepsze, żeby przełamać stagnację i zacząć znowu progres jak na początku przygody z siłownią? Kreatyna mono? czy coś jeszcze? Jestem już po kilku cyklach kreatynowych, ile można jechać na kretce, żeby ciągle otrzymywać efekty? przecież w końcu musi przestać działać %-).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2013-04-03 22:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam małe doświadczenie co do cyklów sterydowych, chcę zrobic sobie jak "najzdrowszy" cykl (jeśli wogóle istnieje coś takiego :), dlatego tez taki wybór. Mam nieograniczone środki finansowe i dostęp do dobrych produktów. Nie wiem natomiast czy to połączenie jest dobre i da mi odpowiednie efekty. Czekam na Wasze opinie i rady Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2014-05-22 11:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 dzien clomid 150mg nolva 60mg 2-11 clomid 50mg, nolva 20mg 12-21 clomid 25mg nolva 10mg (kuracja wygladalo tak 1-8 prop 100mg e0d (9-10 prop 75mg e0d, 11-12 50mg e0d) efekty po kuracji bardzo dobre cel sucha masa. Chcialbym jeszcze zzucic co nieco z brzucha. Czy jest sens dozucic efke na odbloku i jesli tak czu 40mg bedzie w sam raz Czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-06-21 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)