SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty po tym

  • [...] Ci to ani w trenowaniu, ani w stosowaniu roznych systemow zywieniowych. Ale przeszkada Ci w osiaganiu progresu silowego i "wygladowego". Inny przyklad? Trenujesz 10 lat, efekty swietne (jak na naturala), dociety, jedziesz na wakacje, pytasz w recepcji o silke. Jestes w ciuchach, nikt nie widzi kraty na brzuchu, ale ze nie jestes na bombie to [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 23:25:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] pewność że akurat tylko 30gram może być? bo tak trzeba wcale nie trzeba,albo nie każdy tylko tyle musi jeść moja rada jest tak - jesli chodzi o wybór produktów na ładowania czy ilość węgli w inne dni próbować kombinować wyciągać wnioski ja akurat robiłem ładowania na tym co chciałem,w dni LC miałem do 100gram węgli i na efekty nie narzekałem

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] libido ,watrobka sie podleczyla i teraz jestem ready to go on hyhy wchodze na suste bm plus suste balkan bo mam pare z poprzednich cykli Tak na poczatek 500 mg pozniej 750 mg i zobaczymy , ale rece zacieram naporzadny efekty na marginesie dodam ze pojdzie jeszcze stac mk,gw,ldg,osta a potem dalej tesc + dd tesciem bede rotowal susta cyp :-D

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 22:48:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tam jest tren/bold/susta i w jednym czasie dołożył clen+meta. Nie mówiąc tego że niedawno na 2g towaru nie miał progresu (w tym 1g trena) bo jego żywienie kulało. Opinie takich ludzi czy coś działa czy nie to nawet szkoda brać pod uwagę To my się znamy, że wiesz tyle o moim odżywianiu? Efekty pojawiły się po zmianie deci na tren (to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-18 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam jest tren/bold/susta i w jednym czasie dołożył clen+meta. Nie mówiąc tego że niedawno na 2g towaru nie miał progresu (w tym 1g trena) bo jego żywienie kulało. Opinie takich ludzi czy coś działa czy nie to nawet szkoda brać pod uwagę To my się znamy, że wiesz tyle o moim odżywianiu? Efekty pojawiły się po zmianie deci na tren (to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-18 23:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko z cięzarem ciała, gumy i TRX. Czasem impuls był naprawdę mocny...np na plecach czasem czułem takie spięcia że czasem na treningu takich nie czuc. ciekawe jakie to daje efekty na dłuzsza mete, można tylko 2 treningu w tyg na tym robić. Na koniec jeszcze mozliwośc masażu a to akurat było świetne Taki kombinezon: [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-20 08:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoje zdjęcia przed i po a masa ludzi to kupi (wcale nie żartuje). Nawet jakbyś miał sprzedawać to jako ebook po 5zl na google play itp to i tak można zarobić. Im lepsze efekty i łatwiejsza droga tym więcej osób będzie na to chętnych. Co do liczenia makro to takie pojdeście jak Twoje jest drugą ważną rzeczą obok słuchania swojego organizmu w [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 12:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kroku. Co tydzien czy dwa jakas mala zmiana . I mam. Teraz dopiero można powiedzieć ze prawie wszedłem na vlcd. Gdzie nadal to vlcd nie jest. Nie 3 czy 4 miesiące temu. A efekty? A psycha? Teraz bedzie gorzej. Ale to tylko 2 czy 3 tygodnie. BO niestety aby ciąć do kości trzeba cos poświecić. Jeśli forma plażowa? To moglem skończyć redukcje już [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 01:16:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] rozpoczynając ten test, że odwalę kichę, albo rozczaruje, co gorsza, końcowymi efektami. Jak się okazuje, zupełnie niesłusznie. Zaangażowanie i ciężki trening dały pożądane efekty. Licznik prawie codziennie przekraczał 1000 odwiedzin, wpisywaliście się bardzo chętnie i razem ze mną przebrnęliście przez ten test. Co do wyglądu, oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na primce tym lepiej ją czulem to fakt. To minimalny czas, który jest "opłacalny" żeby bawić się w GH to ile wynosi? Zalezy ile przywalisz. Dasz 10iu to zobaczysz w mig efekty jak nie bedzie opyerdalania. Po 10iu na wejście to chyba jedyne co można zobaczyć to króla retencjusza pierwszego w lustrze. Aczkolwiek po 100iu jakie przyjąłem [...]

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 21:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na primce tym lepiej ją czulem to fakt. To minimalny czas, który jest "opłacalny" żeby bawić się w GH to ile wynosi? Zalezy ile przywalisz. Dasz 10iu to zobaczysz w mig efekty jak nie bedzie opyerdalania. Po 10iu na wejście to chyba jedyne co można zobaczyć to króla retencjusza pierwszego w lustrze. Aczkolwiek po 100iu jakie przyjąłem [...]

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na primce tym lepiej ją czulem to fakt. To minimalny czas, który jest "opłacalny" żeby bawić się w GH to ile wynosi? Zalezy ile przywalisz. Dasz 10iu to zobaczysz w mig efekty jak nie bedzie opyerdalania. Po 10iu na wejście to chyba jedyne co można zobaczyć to króla retencjusza pierwszego w lustrze. Aczkolwiek po 100iu jakie przyjąłem [...]

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 22:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LH, FSH ale samopoczucie dno, ze wzrokiem nie zauważyłem róznicy, zazywany był 6 miesiecy pare lat temu oczywiście closbigeryt PL apteka. Po jakim czasie zacząłeś odczuwać efekty TRT? Ja jestem już tydzień i nic się nie dzieje :) Na razie żadnych zmian :) Po 3-4 tygodniach. Dla mnie optymalnej dawce 150mg tygodniowo jestem dłuższy czas i [...]

    Odpowiedzi: 34598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 12:59:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 18) zależy jaką uda się dopaść Po i w trakcie nie czuję pracy klatki(zmęczenia, palenia pompy czy jak tam zwał) za to ramiona a dokładnie triceps a i owszem , aczkolwiek efekty wizualne są widać ze coś urosło :-D Podobnie w przysiadach, mc, wyciskaniu wąsko i uginaniu ? Wyciskanie wąsko z flarowaniem łokci- uchwyt na szerokość barków, łokci [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 18) zależy jaką uda się dopaść Po i w trakcie nie czuję pracy klatki(zmęczenia, palenia pompy czy jak tam zwał) za to ramiona a dokładnie triceps a i owszem , aczkolwiek efekty wizualne są widać ze coś urosło :-D Podobnie w przysiadach, mc, wyciskaniu wąsko i uginaniu ? Wyciskanie wąsko z flarowaniem łokci- uchwyt na szerokość barków, łokci [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 10:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] satysfakcjonujący. Jestem dalej na redukcji, bo jeszcze trochę tłuszczu do zrzucenia. Teraz pytanie - co dalej:)? W sumie jeżeli ten zestaw ćwiczeń mi się podoba i przynosi efekty w postaci poprawy sylwetki, to czy jest sens go teraz zmieniać na kolejny etap? Może dorzucić na sztangę i zmniejszyć ilość serii, bo do tej pory starałem się robić 10 [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 17:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] satysfakcjonujący. Jestem dalej na redukcji, bo jeszcze trochę tłuszczu do zrzucenia. Teraz pytanie - co dalej:)? W sumie jeżeli ten zestaw ćwiczeń mi się podoba i przynosi efekty w postaci poprawy sylwetki, to czy jest sens go teraz zmieniać na kolejny etap? Może dorzucić na sztangę i zmniejszyć ilość serii, bo do tej pory starałem się robić 10 [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 08:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro efekty takie dobre, to czemu tego w podsumowaniu nie pokazal fotki rozdzielczosci takiej, jakby to byly znaczki pocztowe, a nie zdjecia sylwetki nie ma jakichkolwiek szans na obiektywne ocenienie tego, czy sylwetka sie poprawila powinna byc zreszta wzmiana w regulaminie, ze w testach sponsorowanych minimalna rozdzielczosc zdjec to 640x480, [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 19:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że czarne jest białe czy odwrotnie bo większość na sobie Przetestowałem. Nie było cie jeszcze tutaj jak Zacząłem pierwszą część bloga. Pojazd był niesamowity. Przyszły efekty - hejterow brak. Heh. Akurat dla mnie (hejter) to najmniejszy powód do zmartwień. Od tamtego czasu wiele się zmieniło. Przynajmniej w tym dziale. No i pojedyncze [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 00:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to, co się będzie działo po powrocie! Organizm zawsze oddaje z nawiązką to co mu daliśmy" Niezawsze. Przykład ? Ja - ładowania mnie tylko hamowały w końcówce. Pieprzyły mi efekty redukcji. Dopiero po 7-10 dniach od ładowań zaczynało się coś dziać. Bez nich szło 10x lepiej. Na początku w środku redukcji spoko - i tak szło szybko, ale pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-08 17:17:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)